Resveratrol kot protivnetno sredstvo

Resveratrol kot protivnetno sredstvo

Resveratrol kot protivnetno sredstvo

Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG)

Univerza zdravstvenih ved Huntington

Resveratrol je nutracevtik, ki je prvotno zaslovel kot spojina, ki jo najdemo v rdečem vinu in lahko prispeva k "francoskemu paradoksu" – nepričakovano nizki stopnji umrljivosti zaradi srčno-žilnih bolezni med sredozemsko populacijo kljub razmeroma višjemu vnosu nasičenih maščob.1 Kasneje je vznemirjenje vzcvetelo, ko so študije pokazale, da resveratrol pomaga aktivirati gen SIRT-1, ki je povezan do dolgoživosti.2 Medtem ko so dodatne raziskave od takrat povezale številne potencialne koristi za zdravje z dodatkom resveratrola, je tema tega bloga učinkovitost resveratrola kot protivnetnega sredstva.

Medtem koin vitroin študije na živalih so nedvomno dokazale protivnetne učinke resveratrola, je ta nutracevtik lahko učinkovito zaviral oksidativni in vnetni stres tudi pri zdravih ljudeh s samo 40 mg/dan.3 To je bilo dokazano z zmanjšanjem vnetnih markerjev, kot so TNF-alfa, IL-6 in C-reaktivni protein, brez sprememb v skupini, ki je prejemala placebo. Druga študija pri ženskah po menopavzi z bolečino zaradi osteoartritisa je pokazala, da je 75 mg resveratrola dvakrat na dan znatno zmanjšalo bolečino in izboljšalo splošno dobro počutje.4

Tudi ulcerozni kolitis se je odzval na zdravljenje z resveratrolom. V eni študiji5 je 56 bolnikov z UK, ki so prejemali 500 mg resveratrola na dan, pokazalo znatno izboljšanje simptomov, zmanjšan malondialdehid (zelo reaktivna spojina za oksidativni stres) in povečano superoksid dismutazo (SOD), kot tudi skupno antioksidativno zmogljivost. V drugih študijah6 pri 50 bolnikih z UC je 500 mg resveratrola na dan zmanjšalo aktivnost vnetnih spojin, vključno z aktivnostjo TNF-α, hs-CRP in NF-κB.

Poleg tega so bili v študiji7 gasilcev, ki so 90 dni prejemali 100 mg resveratrola na dan, plazemski biomarkerji vnetja po testu telesne pripravljenosti zmanjšani, vključno z IL-6 in TNF-α.

Resveratrol je vsekakor treba obravnavati kot del protokola za bolnike, ki potrebujejo protivnetno zdravljenje.

Reference:

Profesor Gene Bruno, MS, MHS, rektor Huntington College of Health Sciences, je nutricionist, zeliščar, avtor in pedagog. Več kot 37 let je izobraževal in usposabljal trgovce z naravnimi izdelki na drobno in zdravstvene delavce, raziskoval in oblikoval naravne izdelke za desetine podjetij s prehranskimi dopolnili ter je avtor člankov o prehrani, zeliščni medicini, nutricevtikih in integrativnih zdravstvenih temah za trgovske in potrošniške revije ter recenzirane publikacije. Dosegljiv je na gbruno@hchs.edu.

• Herzkreislauferkrankung
• Französisches Paradoxon
• niedrige Sterberate
• Mittelmeerbevölkerung
• Prof. Gene Bruno Blog
• Rotwein
• Resveratrol

Preberite izvirni članek v angleščini.