Resveratrol ako protizápalové činidlo

Resveratrol ako protizápalové činidlo

Resveratrol ako protizápalové činidlo

Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG)

Huntington University of Health Sciences

Resveratrol je nutraceutikum, ktoré sa pôvodne preslávilo ako zlúčenina nachádzajúca sa v červenom víne, ktorá môže prispieť k „francúzskemu paradoxu“ – neočakávane nízkej úmrtnosti na kardiovaskulárne choroby v stredomorskej populácii napriek relatívne vyššiemu príjmu nasýtených tukov.1 Následne vzbĺklo nadšenie, keď štúdie ukázali, že resveratrol pomohol aktivovať gén SIRT-1, ktorý je spojený s potenciálom pre dlhovekosť. tohto blogu je účinnosť resveratrolu ako protizápalového činidla.

Zatiaľ čoin vitroa štúdie na zvieratách určite preukázali protizápalové účinky resveratrolu, toto nutraceutikum dokázalo účinne potlačiť oxidačný a zápalový stres aj u zdravých ľudí s dávkou len 40 mg/deň.3 Preukázalo sa to znížením zápalových markerov, ako je TNF-alfa, IL-6 a C-reaktívny proteín, bez zmien v skupine s placebom. Ďalšia štúdia u žien po menopauze s bolesťou pri osteoartritíde dospela k záveru, že 75 mg resveratrolu dvakrát denne výrazne znížilo bolesť a zlepšilo celkovú pohodu.

Ulcerózna kolitída tiež reagovala na liečbu resveratrolom. V jednej štúdii5 56 pacientov s UC, ktorí dostávali 500 mg resveratrolu denne, vykazovalo významné zlepšenie symptómov, zníženie malondialdehydu (vysoko reaktívna zlúčenina na oxidačný stres) a zvýšenie superoxiddismutázy (SOD), ako aj celkovú antioxidačnú kapacitu. V iných štúdiách6 s 50 pacientmi s UC znížilo 500 mg resveratrolu denne aktivitu zápalových zlúčenín vrátane aktivity TNF-α, hs-CRP a NF-κB.

Okrem toho v štúdii7 hasičov, ktorí dostávali 100 mg resveratrolu denne počas 90 dní, sa po teste fyzickej zdatnosti znížili plazmatické biomarkery zápalu, vrátane IL-6 a TNF-α.

Resveratrol by sa mal jednoznačne považovať za súčasť protokolu pre pacientov vyžadujúcich protizápalovú liečbu.

Referencie:

Profesor Gene Bruno, MS, MHS, prepošt na Huntington College of Health Sciences, je odborník na výživu, bylinkár, autor a pedagóg. Už viac ako 37 rokov vzdeláva a školí predajcov prírodných produktov a zdravotníckych pracovníkov, skúma a formuluje prírodné produkty pre desiatky spoločností zaoberajúcich sa doplnkami výživy a je autorom článkov o výžive, bylinnej medicíne, nutraceutikách a integračných zdravotných témach pre odborné a spotrebiteľské časopisy a recenzované publikácie. Môžete ho kontaktovať na gbruno@hchs.edu.

• Herzkreislauferkrankung
• Französisches Paradoxon
• niedrige Sterberate
• Mittelmeerbevölkerung
• Prof. Gene Bruno Blog
• Rotwein
• Resveratrol

Prečítajte si pôvodný článok v angličtine.