Sarkanais čilli — dabiska artrīta sāpju ārstēšana

Sarkanais čilli — dabiska artrīta sāpju ārstēšana

Kas ir artrīta sāpes?

Kā mēs visi zinām, artrīts ir ārkārtīgi sāpīgs stāvoklis, kas to izraisa

Locītavu iekaisums. To izraisa lēns, bet vienmērīgs skrimšļa zudums un dažos ārkārtējos gadījumos kaulu vājināšanās. Dažādi dati par artrītu liecina, ka tas sastopams katrā vecuma grupā un parasti skar tādas locītavas kā gūžas, rokas, kājas, mugurkauls uc Diagnoze ir pavisam vienkārša, jo pacients ilgstoši cieš no stiprām un nepārejošām sāpēm. Ja to neārstē, tas var kļūt vēl sliktāks.

Ārstēt artrītu

Neatkarīgi no pareizas zāles, artrīta ārstēšanas kurss ietver vingrinājumus, svara zudumu un stingru ieteicamās diētas ievērošanu. Tagad diētas daļa ir diezgan svarīga artrīta sāpju ārstēšanā.

Pārtika artrīta sāpju ārstēšanai

Ārsti iesaka lietot diētu, kas bagāts ar vitamīniem, minerālvielām, antioksidantiem u.c., lai mazinātu artrīta izraisītās sāpes. Tomēr, cik daudzi no mums zina, ka ugunīgi karsti sarkanie čili var būt jūsu ideāls partneris artrīta sāpju ārstēšanā? Izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, vai ne? Bet tā ir.

Saskaņā ar American Physician's Desk Reference, sarkanais čili ir dabisks sāpju mazināšanas līdzeklis, jo garšviela satur daudz kapsaicīna. ASV Nacionālajā medicīnas bibliotēkā ir iekļauti gandrīz 3000 zinātnisku rakstu par sarkano čili ārstnieciskajām īpašībām.

Sarkanais čilli – dabas dziednieks

Pasaulē sarkano čili ražošana ir piedzīvojusi fenomenālu pieaugumu kopš viduslaikiem. Lai gan tie veido lielu daļu no daudzu kontinentu virtuves, tie vienmēr ir izmantoti medicīnā. Tiek uzskatīts, ka senie riši (svētie) zināja sarkano čili ārstnieciskās īpašības un tāpēc iekļāva tos daudzās ājurvēdas medicīnā Indijā un dažās citās valstīs. Medicīnas vēsture, kas aizsākās senatnē, pierāda šīs garšvielas ārstnieciskās īpašības.

Sarkanais čilli kā pretsāpju līdzeklis

Kapsaicīns, sarkano čili sastāvdaļa, ir atbildīgs par tā pretsāpju īpašībām. Kapsaicīna sastāvs var atšķirties atkarībā no dažādām šīs garšvielas īpašībām. Piemēram, Indijas sarkanajā čili ir augsts kapsaicīna saturs. Tas ir viens no iemesliem, kāpēc lielākā daļa cilvēku to iegūst no Indijas piegādātājiem.

Papildus tam, ka to lieto kā pretsāpju līdzekli, to var izmantot arī kā asinsrites pastiprinātāju, asins recekļu mazināšanas līdzekli, sirds barību, asinsspiediena samazinātāju, holesterīna cīnītāju, plaušām draudzīgu pārtiku, pretvīrusu līdzekli, antibakteriālu līdzekli, toksīnu izvadītāju, gremošanas līdzekli, svara zaudēšanas līdzekli, garastāvokļa uzlabotāju, pretvēža līdzekli, veselības stimulatoru, dzīvības aizsardzības līdzekli, radiācijas aizsarglīdzekli un kuņģa čūlas līdzekli.

Sarkanie čili ir arī bagāti ar karotinoīdiem un citiem vitamīniem, piemēram, B1 un B2 vitamīniem, kalciju, dzelzi, nātriju, magniju utt.

Lai gan šī garšviela ir ļoti labvēlīga, ir jāuzmanās, lai šo garšvielu nelietotu pārmērīgi, jo tā var izraisīt gastrītu un kuņģa čūlas.

Tāpēc noteikti izmantojiet šo garšvielu kā profilaktisku līdzekli pret artrītu