Κόκκινο τσίλι - Φυσική θεραπεία για πόνο στην αρθρίτιδα

Κόκκινο τσίλι - Φυσική θεραπεία για πόνο στην αρθρίτιδα

Τι είναι ο πόνος της αρθρίτιδας;

Όπως όλοι γνωρίζουμε, η αρθρίτιδα είναι μια εξαιρετικά οδυνηρή κατάσταση που την προκαλεί

Φλεγμονή των αρθρώσεων. Αυτό προκαλείται από μια αργή αλλά σταθερή απώλεια χόνδρου και, σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις, αποδυνάμωση των οστών. Διάφορα δεδομένα για την αρθρίτιδα δείχνουν ότι εμφανίζεται σε κάθε ηλικιακή ομάδα και συνήθως επηρεάζει τις αρθρώσεις όπως οι γοφοί, τα χέρια, τα πόδια, η σπονδυλική στήλη κλπ. Η διάγνωση είναι αρκετά απλή, καθώς ο ασθενής πάσχει από σοβαρό και επίμονο πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να επιδεινωθεί.

Θεραπεία αρθρίτιδας

Εκτός από την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή, η πορεία θεραπείας για την αρθρίτιδα περιλαμβάνει άσκηση, απώλεια βάρους και αυστηρή τήρηση σε μια συνιστώμενη διατροφή. Τώρα το τμήμα διατροφής είναι πολύ σημαντικό για τη θεραπεία του πόνου της αρθρίτιδας.

Τρόφιμα για τη θεραπεία πόνου αρθρίτιδας

Οι γιατροί συμβουλεύουν να τρώνε μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά κ.λπ. για να ανακουφίσουν τον πόνο που προκαλείται από αρθρίτιδα. Ωστόσο, πόσοι από εμάς γνωρίζουμε ότι τα φλογερά καυτά κόκκινα τσίλι μπορεί να είναι ο τέλειος συνεργάτης σας στη θεραπεία του πόνου της αρθρίτιδας; Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, έτσι; Αλλά είναι.

Σύμφωνα με την αναφορά γραφείου του αμερικανικού ιατρού, το Red Chili είναι ένας φυσικός ανακουφιστής πόνου επειδή το μπαχαρικό περιέχει άφθονο καψαϊκίνη. Υπάρχουν σχεδόν 3.000 επιστημονικά έγγραφα που εισάγονται στην Εθνική Βιβλιοθήκη των ΗΠΑ που σχετίζονται με τις φαρμακευτικές ιδιότητες των κόκκινων τσίλι.

Κόκκινο τσίλι - ένας φυσικός θεραπευτής

Σε παγκόσμιο επίπεδο, η παραγωγή κόκκινων τσίλι έχει βιώσει μια φαινομενική αύξηση από τον Μεσαίωνα. Αν και αποτελούν ένα μεγάλο μέρος της κουζίνας σε πολλές ηπείρους, είχαν πάντα φαρμακευτικές χρήσεις. Πιστεύεται ότι οι αρχαίοι Rishis (Άγιοι) γνώριζαν τις θεραπευτικές ιδιότητες των κόκκινων τσίλι και επομένως τις συμπεριέλαβαν σε πολλά φάρμακα της Αγιουρβέδα στην Ινδία και σε ορισμένες άλλες χώρες. Η ιστορία της ιατρικής, που χρονολογείται από την αρχαιότητα, αποδεικνύει τις φαρμακευτικές ιδιότητες αυτού του μπαχαρικού.

Κόκκινο τσίλι ως παυσίπονα

Η καψαϊκίνη, ένα συστατικό των κόκκινων τσίλι, είναι υπεύθυνο για τις ιδιότητες ανακούφισης του πόνου. Η σύνθεση της καψαϊκίνης μπορεί να ποικίλει σε διαφορετικές ιδιότητες αυτού του μπαχαρικού. Για παράδειγμα, το ινδικό κόκκινο τσίλι έχει υψηλό περιεχόμενο καψαϊκίνης. Αυτός είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους οι περισσότεροι άνθρωποι το παίρνουν από τους Ινδούς προμηθευτές.

Εκτός από τις χρήσεις του ως ανακουφιστής του πόνου, μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ενισχυτής κυκλοφορίας αίματος, Buster Blood, Buster, καρδιακές τροφές, μείωση της αρτηριακής πίεσης, μαχητής χοληστερόλης, φιλικό προς το πνεύμονα, προστασία από το στόμα, ο στόχος, ο αντισυμβαλλόμενος.

Τα κόκκινα τσίλι είναι επίσης πλούσια σε καροτενοειδή και άλλες βιταμίνες όπως βιταμίνη Β1 και Β2, ασβέστιο, σίδηρο, νάτριο, μαγνήσιο κλπ.

Αν και πολύ ευεργετική, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να μην καταναλώνουν αυτό το μπαχαρικό σε περίσσεια, καθώς μπορεί να προκαλέσει γαστρίτιδα και έλκη στομάχου.

Επομένως, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε αυτό το μπαχαρικό ως προληπτικό μέτρο κατά της αρθρίτιδας