مشاكل الفاعلية - الأعراض والعلاجات

مشاكل الفاعلية - الأعراض والعلاجات

هناك العديد من مشاكل الفاعلية التي قد يواجهها الرجال. والأكثر شيوعًا هو صعوبة الانتصاب أو الحفاظ عليه أو عدم القدرة على قذف السائل المنوي أثناء الذروة. وكما هي الحال مع المشاكل، فإن الأسباب متنوعة أيضًا. على سبيل المثال، قد يكون هناك عدم الراحة في الخصيتين أو القضيب. أو يقل تدفق الدم وتنسداد الشرايين. وهذا شائع جدًا عند الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن المصابين بالسكري. المشاكل النفسية مثل الاضطرابات العاطفية والتوتر والقلق هي أيضًا أسباب شائعة لمشاكل الفاعلية. ومع ذلك، من المهم التعرف عليها بالتفصيل حتى تتمكن من التعامل معها بشكل أفضل.

أعراض مشاكل الفاعلية

فيما يلي بعض الأعراض التي قد تكون مفيدة لتحديد ما إذا كنت تعاني من مشاكل واضطرابات متعلقة بالفاعلية:

• Ihr Penis ist möglicherweise etwas zu schlaff oder schlaff für eine Penetration, was zu einer teilweisen Erektion führt.
• In einigen Fällen erreicht der Mann eine gute Erektion, aber die Erektion verschwindet in dem Moment, in dem versucht wird, einzudringen.
• Manchmal verspürt der Mann während der Penetration starke Schmerzen in Hoden oder Penis oder beidem.
• Diese Probleme verursachen bei Männern enorme Angstzustände, die wiederum die Libido verringern und erektile Dysfunktion verursachen.

علاجات لمشاكل الفاعلية لديك

نظرًا لتنوع أسباب مشاكل الفعالية، يمكن استخدام طرق علاج مختلفة للتغلب عليها. الأول بينهم هو العلاج الطبيعي. ويتضمن اتباع نظام غذائي صحي، وهو أساس العلاج. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والراحة الكافية للجسم أمر لا بد منه. وفي الوقت نفسه، ساعد العلاج المائي بشكل كبير في كثير من الحالات عندما تم استخدام عوامل العلاج العطري والعلاجات العشبية في الكمادات المعطرة والحمامات.

المعادن والفيتامينات

ترتبط مشاكل الفاعلية أيضًا بكمية الفيتامينات والمعادن الموجودة في جسمك. يجب عليك شرب الكثير من السوائل والفواكه والخضروات. لذلك، يجب عليك دائمًا شرب عصائر الفاكهة الطازجة. التركيبة الأفضل والأكثر شهرة لتحسين مشاكل الفاعلية هي 3 فلوريدا. أوقية. (85 مل) عصير الكرفس، 5 فلوريدا. أوقية. (140 مل) عصير ملفوف أحمر و 2 فلوريدا. أوقية. (55 مل) عصير سلطة. هناك احتمال كبير أنك لن تحب طعم أي منها. في هذه الحالة، أضف مكونات مثل عصير البرتقال أو صلصة رسيستيرشاير أو جوزة الطيب أو القرنفل. وفي الوقت نفسه، هناك خيار تناول بطارخ السمك أو الأسماك الدهنية، التي تحتوي على الكثير من الأحماض الدهنية وتساهم في إنتاج الحيوانات المنوية الصحية.

اسأل طبيبك عن المكملات الغذائية التي تحتوي على مركب فيتامين ب عالي الفعالية وحبوب اللقاح وجلوكونات الزنك. هذه تساعد على تقليل التوتر. يجب أيضًا أن يتواجد الكالسيوم والمغنيسيوم بكميات كافية. الأدوية العشبية يمكن أن تكون مفيدة أيضًا في زيادة الفاعلية لدى الرجال. من النصائح الشائعة والمفيدة للغاية، شرب شاي الجنسنج القوي أو شاي النعناع قبل ساعة من ممارسة الجنس لزيادة الرغبة الجنسية، مما يؤدي إلى متعة هائلة أثناء الجماع. ثم هناك العلاج العطري، حيث يتم استخدام الزيوت العطرية المعدنية لزيادة الرغبة الجنسية وبالتالي زيادة الفاعلية.

أظهرت الأبحاث أن المعالجة المثلية تعد أيضًا خيارًا رائعًا لعلاج مشاكل الفعالية. ومع ذلك، إذا كانت مشاكلك خطيرة للغاية، فقد تحتاج إلى رعاية طبية. لذلك، استشيري الطبيب أو الأخصائي الجنسي فيما يتعلق بمشاكلك. من بين الأدوية المعززة للفعالية، تعد الفياجرا بالتأكيد خيارًا شائعًا. ومع ذلك، لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب والذبحة الصدرية. لذلك من الأفضل استشارة الطبيب فهو يستطيع تحليل حالتك من كافة النواحي واقتراح الحل الأفضل لك.