PlayStation مفيد لك: تحسن ألعاب الفيديو الصحة العقلية أثناء Covid.
PlayStation مفيد لك: تحسن ألعاب الفيديو الصحة العقلية أثناء Covid.
أظهر التحقيق - الذي تم إجراؤه من ديسمبر 2020 إلى مارس 2022 - أن حيازة وحدة تحكم اللعبة قللت بالفعل من الرضا عن الحياة وتقليل الإجهاد النفسي. تم نشر النتائج في Nature Human Behavior اليوم.
يقول أندرو برزيبيلسكي ، عالم النفس الذي يبحث في كيفية تأثير ألعاب الفيديو على الصحة العقلية في جامعة أكسفورد ، بريطانيا العظمى ، إن النتائج هي خطوة أولى في إظهار علاقة سببية بين الألعاب ومزايا الصحة العقلية. يقول: "تقدم الدراسة مثالاً لمتابعة باحث اللعبة في جميع أنحاء العالم". ومع ذلك ، قد يكون تنفيذ التجربة أثناء الوباء قد زاد من مزايا الصحة العقلية للعب ، لأن الصحة العقلية للناس في ذلك الوقت كانت أسوأ بشكل عام وكان هناك فرص أقل للمشاركة في أنشطة أخرى. يجب اختبار التأثير على البئر خارج هذا الموقف ، وفقًا لـ Przybylski. على الرغم من أن الدراسات قد درست آثار اللعب على الإدمان ، والرفاهية ، والوظيفة المعرفية والعدوان ، تم خلط النتائج
اللاعبين يوحد
في جميع أنحاء العالم حوالي ثلاثة مليارات شخص يلعبون ألعاب الفيديو وارتفع هذا الرقم خلال الوباء. في اليابان ، أدت هذه الزيادة في الطلب إلى عدم وجود لوحات مفاتيح Nintendo و PlayStation 5 (PS5). من أجل التعامل معها ، قام المتعاملون بإعداد نظام يانصيب تمكنت لوحات المفاتيح المختارة عشوائيًا من الشراء عندما كانت متوفرة. رأى Egami وزملاؤه هذه فرصة لتنفيذ تجربة طبيعية حول الألعاب والصحة العقلية.
ركزت الدراسة على 8،192 شخصًا يتراوح أعمارهم بين 10 و 69 عامًا الذين شاركوا في اليانصيب. جمع الفريق معلومات حول صحته العقلية ، وحيازة ألعاب الفيديو والخصائص الاجتماعية للبيموغرافية. أرسل الباحثون المشاركين خمس جولات من الدراسات الاستقصائية ، والتي تضمنت قوائم فحص لقياس التوتر النفسي ورضا الحياة. سئل المشاركون أيضًا عما إذا كانوا قد لعبوا ألعاب الفيديو في الثلاثين يومًا الماضية وإذا كان الأمر كذلك ، إلى متى.
شهد المشاركون الذين أتيحت لهم الفرصة لشراء وحدة تحكم Switch أو PS5 انخفاضًا في ضغوطهم النفسية وكان لديهم رضا أكبر في الحياة من المجيبين الذين تركوا فارغًا في اليانصيب. كانت مزايا الصحة العقلية لحيازة PS5 أكثر وضوحًا عند الرجال واللاعبين المتشددين والأسر بدون أطفال.
من ناحية أخرى ، يبدو أن حيازة التبديل تقدم دفعة أكبر على بئر الأسر العائلية واللاعبين الأقل خبرة. هذا قد يكون لأن التبديل عبارة عن وحدة تحكم محمولة يمكن لعبها مع العائلة والأصدقاء ، في حين أن PS5 متصل فقط بتلفزيون ويستخدم عادةً من قبل اللاعبين الفرديين ، كما يقول Egami.رضا الحياة
تشغيل ألعاب الفيديو على إحدى لوحات المفاتيح زاد من الرضا عن الحياة بين المشاركين في اليانصيب ، وإذا فعلوا ذلك ليوم إضافي ، فقد أدى ذلك إلى مزيد من التحسن في الصحة العقلية. ومع ذلك ، فإن الآثار الإيجابية تنخفض لدى اللاعبين الذين لعبوا أكثر من ثلاث ساعات في اليوم ، مما يشير إلى أن فترة طويلة من اللعب لا تؤدي إلى مزيد من التحسينات في الصحة الفكرية.
يقول دانييل جونسون ، عالم نفسي متخصص في ألعاب الفيديو بجامعة كوينزلاند للتكنولوجيا في بريسبان ، أستراليا ،"هذه النتائج ليست مفاجئة". "يذهبون مع ما عرفناه عن مشغلات الفيديو لعقود."
يضيفprzybylski أن الدراسة لم تفحص أي عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على الصحة العقلية للاعبين ، مثل مقاربتهم في اللعب واختيارهم للعبة.
يقولegami أن الخطوة التالية هي تكرار الدراسة لمعرفة ما إذا كانت النتائج موجودة أيضًا خارج الوباء. يقول: "يمكن أن تكون النتيجة مختلفة".
-
egami ، H. ، Rahman ، M. S. ، Yamamoto ، T. ، Egami ، C. & Wakabayashi ، T. Nature Hum. Behev . https://doi.org/10.1038/S41562-024-01948-Y (2024).