PCOS (polycystiskt ovariesyndrom) - fakta och myter

PCOS (polycystiskt ovariesyndrom) - fakta och myter

Statistik säger att polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) drabbar 5-10% av kvinnor i fertil ålder. Personligen tycker jag att siffrorna borde vara mycket högre. Jag tror att nuvarande dieter och livsstilar gör sjukdomen vanligare. Högre blodsockernivåer än normalt varje månad stör normal äggutveckling. Dessa felutvecklade ägg kan stanna kvar på äggstocken som en cysta. Eftersom ägglossningen antingen är försenad eller inte inträffar alls, är hormonet progesteron antingen reducerat eller frånvarande i denna cykel, vilket leder till många symtom på PCOS. Brist på progesteron resulterar i en relativ obalans mellan östrogen och progesteron, så att östrogenaktiviteten inte balanseras ordentligt av progesteron. Detta kallas östrogendominans. De två hormonerna har vanligtvis lika och motsatta funktioner: östrogen orsakar proliferation av livmoderns slemhinna, medan progesteron hjälper till att upprätthålla livmoderns slemhinna. Östrogen orsakar spridning av bröstvävnad, medan progesteron håller det friska - depressiva egenskaper. Progesteron minskar glattmuskelspasmer, normaliserar koagulation och kärlstyrka, stöder sköldkörtelfunktion och benbildning och förebygger endometriecancer. PCOS-kvinnor har mer cirkulerande, aktivt testosteron, vilket orsakar problem som anovulation, infertilitet, akne, överdriven kropps- och ansiktshårväxt och håravfall i hårbotten. Att reglera intaget av stärkelse och socker i kosten kan avsevärt förbättra symtomen på PCOS, inklusive infertilitet, håravfall, viktökning, brist på regelbunden mens, brist på ägglossning och hårväxt i ansiktet. PCOS är inte ett infertilitetstillstånd och kan behandlas naturligt genom kost, träning och kosttillskott.

På grund av de hormonella obalanserna i samband med PCOS (högt insulin, höga androgener, lågt progesteron och obalanserat förhållande mellan östrogen och progesteron), kan kvinnor uppleva följande symtom:

· Höga nivåer av manliga hormoner, androgener

· En oregelbunden eller ingen menstruationscykel

· Många små cystor kan eller kanske inte finns i äggstockarna

· Infertilitet eller oförmåga att bli gravid eller behålla en graviditet

· Akne, fet hud eller mjäll

· Smärta i bäckenområdet

· Viktökning

· Brist på ägglossning

· Perioder med svår smärta

Naturopatisk behandling för PCOS fokuserar på:

· Reglering av blodsocker och insulinnivåer

· Minska överskott av manliga hormoner och hormonell aktivitet, vilket förbättrar akne, fet hud, överdriven hårväxt och håravfall

· Förbättra progesteronproduktionen

· Säkerställa regelbunden ägglossning och menstruation och förbättra fertiliteten

· Viktminskning och regelbunden träning

Eftersom de flesta kvinnor är dåligt utbildade om menstruation och fertilitet, kommer många att göra falska antaganden om menstruation, fertilitet och PCOS av denna anledning:

Myt #1: Jag planerar inte att skaffa barn, så det spelar ingen roll om jag inte har ägglossning

Sanning: Det spelar ingen roll om du vill ha barn eller inte. Om du inte har ägglossning varje månad, berövas din kropp det vitala hormonet progesteron, vilket betyder att du kan vara mer mottaglig för östrogendominanstillstånd som myom. Bröstcancer och endometrios.

Myt #2: Jag får regelbunden mens, så jag måste ha ägglossning

Sanning: Regelbunden mens betyder inte att du har ägglossning. Det betyder bara att östrogenproduktionen ökar och avtar varje månad för att signalera utvecklingen av livmoderslemhinnan och efterföljande frisättning. Regelbunden ägglossning är avgörande för en sund hormonbalans, oavsett föräldraskapsplaner.

Myt #3: Ultraljudet visade inga cystor på mina äggstockar, så jag kan inte ha PCOS

Sanning: Namnet är missvisande. Personer med polycystiskt ovariesyndrom behöver inte ha cystor på sina äggstockar. Kroppen bryts ner och löser upp cystor med jämna mellanrum, vilket gör att cystor kan komma och gå. Syndromet diagnostiseras baserat på en rad symtom som kan inkludera några (men inte alla) av följande: håravfall i hårbotten, överdrivet hår i ansiktet/kroppen, viktökning, insulinresistens, dålig glukostolerans, oregelbundna menstruationscykler, anovulering, infertilitet, akne och fet hud.

Myt #4: Blodproverna kom tillbaka normalt, så det är inget fel hormonellt

Sanning: Hormonblodprover är notoriskt dåliga prediktorer för hälsa eller sjukdom. Referensintervallen är otroligt breda (t.ex. för och är fastställda baserat på ett medelvärde av värden uppmätta i den allmänna befolkningen. Referensintervall för hormoner bör fastställas genom hälsoundersökningar av de individer som används för att fastställa intervallet för reproduktionsstörningar såsom myom, bröstcancer, endometrios, PCOS, oregelbunden menstruation, kraftig menstruation, menstruation etc. endast de som har kraftig menstruation, infertilitet, etc. helt regelbunden mens, som har ägglossning i mitten av cykeln varje månad, och som inte har några tecken på myom eller endometrios, problem med fortplantningsorganen etc. Använd sedan dessa personer för att etablera ett hälsosamt utbud.

Myt #5: Om jag har endometrios, PCOS eller myom kan jag inte få barn eller jag kan bara få barn om jag genomgår aggressiva fertilitetsbehandlingar som provrörsbefruktning (IVF).

Sanning: Du kan få barn med vilket som helst av dessa tillstånd, de betyder inte automatiskt infertilitet. Beroende på tillståndets svårighetsgrad kan det bästa tillvägagångssättet vara att antingen kombinera konventionella terapier som medicinering och kirurgi med naturläkemedel eller enbart naturläkemedel för att lösa problemet.

Myt #6: Om det fanns något som kunde hjälpa mig med mitt problem skulle min specialist veta om det

Sanning: Tyvärr inte. De flesta läkare har tillräckligt på tallriken för att hålla jämna steg med de senaste medicinerna och kirurgiska alternativen och se en uppsjö av patienter varje dag. De har varken tid eller intresse att undersöka naturmedicinska behandlingar för sjukdomar.

Myt #7: Det finns ingen forskning som stöder naturläkarbehandlingar

Sanning: Det finns mycket forskning för att stödja akupunktur, örtmedicin, vitaminer och kosttillskott. Det fanns en tid för bara 10 år sedan då forskningen var sparsam. Allmänhetens intresse för mer naturliga terapier har väckt intresse för att utforska botemedel som har visat sig vara effektiva i hundratals, om inte tusentals, år.