PCOS (polycystisk ovariesyndrom) - fakta og myter

PCOS (polycystisk ovariesyndrom) - fakta og myter

Statistikk sier at polycystisk ovariesyndrom (PCOS) rammer 5-10% av kvinner i fertil alder. Personlig synes jeg tallene burde vært mye høyere. Jeg tror dagens kosthold og livsstil gjør sykdommen mer vanlig. Høyere blodsukkernivåer enn normalt hver måned forstyrrer normal eggutvikling. Disse feilutviklede eggene kan forbli på eggstokken som en cyste. Siden eggløsning enten er forsinket eller ikke forekommer i det hele tatt, er hormonet progesteron enten redusert eller fraværende i denne syklusen, noe som fører til mange symptomer på PCOS. En mangel på progesteron resulterer i en relativ ubalanse mellom østrogen og progesteron, slik at østrogenaktiviteten ikke blir riktig balansert av progesteron. Dette kalles østrogendominans. De to hormonene har vanligvis like og motsatte funksjoner: østrogen forårsaker spredning av livmorslimhinnen, mens progesteron bidrar til å opprettholde livmorslimhinnen. Østrogen forårsaker spredning av brystvev, mens progesteron holder det sunne - depressive egenskaper. Progesteron reduserer glatte muskelspasmer, normaliserer koagulasjon og vaskulær styrke, støtter skjoldbruskkjertelens funksjon og beindannelse, og forhindrer endometriekreft. PCOS-kvinner har mer sirkulerende, aktivt testosteron, noe som forårsaker problemer som anovulasjon, infertilitet, akne, overdreven kropps- og ansiktshårvekst og hårtap i hodebunnen. Regulering av kosttilskudd av stivelse og sukker kan forbedre symptomene på PCOS betydelig, inkludert infertilitet, hårtap, vektøkning, mangel på regelmessig menstruasjon, mangel på eggløsning og hårvekst i ansiktet. PCOS er ikke en infertilitetstilstand og kan behandles naturlig gjennom kosthold, trening og kosttilskudd.

På grunn av de hormonelle ubalansene forbundet med PCOS (høyt insulin, høye androgener, lavt progesteron og ubalansert forhold mellom østrogen og progesteron), kan kvinner oppleve følgende symptomer:

· Høye nivåer av mannlige hormoner, androgener

· En uregelmessig eller ingen menstruasjonssyklus

· Mange små cyster kan være tilstede i eggstokkene

· Infertilitet eller manglende evne til å bli gravid eller opprettholde en graviditet

· Akne, fet hud eller flass

· Smerter i bekkenområdet

· Vektøkning

· Mangel på eggløsning

· Perioder med sterke smerter

Naturopatisk behandling for PCOS fokuserer på:

· Regulering av blodsukker og insulinnivåer

· Redusere overflødig mannlige hormoner og hormonell aktivitet, og dermed forbedre akne, fet hud, overdreven hårvekst og hårtap

· Forbedre progesteronproduksjonen

· Sikre regelmessig eggløsning og menstruasjon og forbedre fruktbarheten

· Vekttap og regelmessig trening

Fordi de fleste kvinner er dårlig utdannet om menstruasjon og fruktbarhet, vil mange gjøre falske antagelser om menstruasjon, fruktbarhet og PCOS av denne grunn:

Myte #1: Jeg har ikke planer om å få barn, så det spiller ingen rolle om jeg ikke har eggløsning

Sannhet: Det spiller ingen rolle om du vil ha barn eller ikke. Hvis du ikke har eggløsning hver måned, blir kroppen din fratatt det vitale hormonet progesteron, noe som betyr at du kan være mer utsatt for østrogendominanstilstander som fibromer. Brystkreft og endometriose.

Myte #2: Jeg får regelmessig menstruasjon, så jeg må ha eggløsning

Sannhet: Regelmessig menstruasjon betyr ikke at du har eggløsning. Det betyr bare at østrogenproduksjonen øker og avtar hver måned for å signalisere utviklingen av livmorslimhinnen og påfølgende frigjøring. Regelmessig eggløsning er avgjørende for sunn hormonbalanse, uavhengig av foreldreplaner.

Myte #3: Ultralyden viste ingen cyster på eggstokkene mine, så jeg kan ikke ha PCOS

Sannhet: Navnet er misvisende. Personer med polycystisk ovariesyndrom trenger ikke å ha cyster på eggstokkene. Kroppen brytes ned og løser opp cyster med jevne mellomrom, slik at cyster kan komme og gå. Syndromet diagnostiseres basert på en rekke symptomer som kan omfatte noen (men ikke alle) av følgende: hårtap i hodebunnen, overdreven ansikts-/kroppsbehåring, vektøkning, insulinresistens, dårlig glukosetoleranse, uregelmessige menstruasjonssykluser, anovulasjon, infertilitet, akne og fet hud.

Myte #4: Blodprøvene ble normale igjen, så det er ingenting galt hormonelt sett

Sannhet: Hormonblodprøver er notorisk dårlige prediktorer for helse eller sykdom. Referanseområdene er utrolig brede (f.eks. for og er etablert basert på et gjennomsnitt av verdier målt i den generelle befolkningen. Referanseområder for hormoner bør etableres gjennom helseundersøkelser av individene som brukes til å etablere spekteret for reproduksjonsforstyrrelser som fibromer, brystkreft, endometriose, PCOS, uregelmessig menstruasjon, kraftig menstruasjon, menstruasjon, smertefulle, etc. helt vanlig menstruasjoner, som har eggløsning midt i syklusen hver måned, og som ikke har tegn til fibromer eller endometriose, problemer med kjønnsorganene osv. Bruk deretter disse menneskene til å etablere et sunt utvalg.

Myte #5: Hvis jeg har endometriose, PCOS eller myom, kan jeg ikke få barn, eller jeg kan bare få barn hvis jeg gjennomgår aggressive fertilitetsbehandlinger som in vitro fertilisering (IVF).

Sannhet: Du kan få barn med hvilken som helst av disse tilstandene, de betyr ikke automatisk infertilitet. Avhengig av alvorlighetsgraden av tilstanden, kan det beste handlingsforløpet enten være å kombinere konvensjonelle terapier som medisinering og kirurgi med naturopatisk behandling eller naturopatisk behandling alene for å løse problemet.

Myte #6: Hvis det var noe som kunne hjelpe med problemet mitt, ville spesialisten min vite om det

Sannhet: Dessverre ikke. De fleste leger har nok på tallerkenen til å holde tritt med de nyeste medisinene og kirurgiske alternativene og se en mengde pasienter hver dag. De har verken tid eller interesse for å undersøke naturmedisinske behandlinger for sykdommer.

Myte #7: Det er ingen forskning som støtter naturopatiske terapier

Sannhet: Det er mye forskning som støtter akupunktur, urtemedisin, vitaminer og kosttilskudd. Det var en tid for bare 10 år siden da det var sparsomt med forskning. Offentlig interesse for mer naturlige terapier har vekket interesse for å utforske midler som har vist seg effektive i hundrevis, om ikke tusenvis, av år.