PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών) - γεγονότα και μύθοι

PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών) - γεγονότα και μύθοι

Στατιστικά στοιχεία δηλώνει ότι το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) αφορά το 5-10% των γυναικών σε αναπαραγωγική ηλικία. Προσωπικά πιστεύω ότι οι αριθμοί πρέπει να είναι πολύ υψηλότεροι. Νομίζω ότι οι τρέχουσες δίαιτες και ο τρόπος ζωής κάνουν την ασθένεια πιο συχνά. Τα υψηλότερα από τα κανονικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα επηρεάζουν την κανονική ανάπτυξη αυγών κάθε μήνα. Αυτά τα λανθασμένα αναπτυγμένα αυγά μπορούν να παραμείνουν ως κύστη στην ωοθήκη. Δεδομένου ότι η ωορρηξία είτε καθυστερεί είτε δεν εμφανίζεται καθόλου, η ορμόνη προγεστερόνη σε αυτόν τον κύκλο είτε μειώνεται είτε λείπει, πράγμα που οδηγεί σε πολλά συμπτώματα PCOS. Η έλλειψη προγεστερόνης οδηγεί σε σχετική ανισορροπία μεταξύ οιστρογόνου και προγεστερόνης, έτσι ώστε η δραστικότητα των οιστρογόνων να μην αντισταθμίζεται σωστά από την προγεστερόνη. Αυτό αναφέρεται ως κυριαρχία οιστρογόνων. Οι δύο ορμόνες έχουν συνήθως τις ίδιες και αντίθετες λειτουργίες: το οιστρογόνο προκαλεί πολλαπλασιασμό του βλεννογόνου της μήτρας, ενώ η προγεστερόνη συμβάλλει στη διατήρηση του ενδομητρίου. Το οιστρογόνο προκαλεί τον πολλαπλασιασμό του ιστού του μαστού, ενώ η προγεστερόνη διατηρεί τις υγιεινές ιδιότητες. Η προγεστερόνη μειώνει τις κράμπες των ομαλών μυών, ομαλοποιεί την πήξη και το αγγειακό πάχος, υποστηρίζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς και τη δομή των οστών και αποτρέπει τον καρκίνο του ενδομητρίου. Οι γυναίκες PCOS έχουν πιο κυκλοφορούμενη, ενεργή τεστοστερόνη που προκαλεί προβλήματα όπως η ανίχνευση, η υπογονιμότητα, η ακμή, η υπερβολική ανάπτυξη του σώματος και η ανάπτυξη των μαλλιών του προσώπου και η απώλεια μαλλιών του τριχωτού της κεφαλής. Η ρύθμιση της πρόσληψης αντοχής και ζάχαρης μέσω των τροφίμων μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τα συμπτώματα των PCOS, συμπεριλαμβανομένης της στειρότητας, της απώλειας μαλλιών, της αύξησης του βάρους, της έλλειψης τακτικών περιόδων, της έλλειψης ωορρηξίας και της ανάπτυξης των μαλλιών στο πρόσωπο. Το PCOS δεν είναι ποσοστό υπογονιμότητας και μπορεί να αντιμετωπιστεί φυσικά από τη διατροφή, την κίνηση και τα διατροφικά συμπληρώματα.

Λόγω των ορμονικών διαταραχών που σχετίζονται με PCOS (υψηλή ινσουλίνη, υψηλή ανδρογονική, χαμηλή προγεστερόνη και μη ισορροπημένη αναλογία οιστρογόνου προς προγεστερόνη), οι γυναίκες μπορούν να υποφέρουν από τα ακόλουθα συμπτώματα:

· Υψηλός καθρέφτης αρσενικών ορμονών, ανδρογόνα

· Ένας ακανόνιστος ή καθόλου εμμηνορροϊκός κύκλος

· Πολλές μικρές κύστεις μπορούν να υπάρχουν στις ωοθήκες ή όχι

· Η ικανότητα ή η αδυναμία να μείνετε έγκυος ή να διατηρήσετε την εγκυμοσύνη

· ακμή, λιπαρό δέρμα ή κλίμακες

· Πόνος στην περιοχή της πυέλου

· κέρδος βάρους

· έλλειψη ωορρηξίας

· Σοβαρές περιόδους πόνου

Η ναύροπα θεραπεία του PCOS επικεντρώνεται σε:

· ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και ινσουλίνης

· Μείωση των υπερβολικών αρσενικών ορμονών και ορμονικής δραστηριότητας και έτσι βελτίωση της ακμής, λιπαρού δέρματος, υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών και τριχόπτωση

· Βελτίωση της παραγωγής προγεστερόνης

· Εξασφάλιση τακτικής ωορρηξίας και τακτικής εμμηνόρροιας, καθώς και βελτίωση της γονιμότητας

· Απώλεια βάρους και κανονική κίνηση

Δεδομένου ότι οι περισσότερες γυναίκες είναι κακώς εκπαιδευμένες όσον αφορά την εμμηνόρροια και τη γονιμότητα, πολλές για το λόγο αυτό θα κάνουν ψευδείς υποθέσεις όσον αφορά την εμμηνόρροια, τη γονιμότητα και το PCOS:

Μύθος Νο 1: Δεν σκοπεύω να έχω παιδιά, οπότε δεν έχει σημασία αν δεν έχω καμία ωορρηξία

Αλήθεια: Δεν έχει σημασία αν θέλετε να έχετε παιδιά ή όχι. Εάν δεν έχετε ωορρηξία κάθε μήνα, το σώμα σας αποσύρεται η ζωτική ορμόνη προγεστερόνη, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι στην κυριαρχία των οιστρογόνων όπως τα ινομυώματα. Ο καρκίνος του μαστού και η ενδομητρίωση.

Μύθος Νο 2: Παίρνω μια περίοδο τακτικά, οπότε πρέπει να έχω ωορρηξία

Αλήθεια: Οι κανονικές περιόδους δεν σημαίνουν ότι έχουν ωορρηξία. Σημαίνει μόνο ότι η παραγωγή οιστρογόνων αυξάνεται και μειώνεται κάθε μήνα για να σηματοδοτήσει την ανάπτυξη του ενδομητρίου και την επακόλουθη παράδοση. Η τακτική ωορρηξία έχει κρίσιμη σημασία για μια υγιή ισορροπία ορμονών ανεξάρτητα από τα σχέδια γονικής μέριμνας.

Μύθος Νο 3: Ο υπερηχογράφημα δεν έδειξε κύστεις στις ωοθήκες μου, έτσι ώστε να μην μπορώ να έχω ένα PCOS

Αλήθεια: Το όνομα είναι παραπλανητικό. Τα άτομα με πολυκυστικό σύνδρομο των ωοθηκών δεν χρειάζεται να έχουν κύστεις στις ωοθήκες. Το σώμα καταρρέει και διαλύει τακτικά τις κύστεις έτσι ώστε οι κύστεις να μπορούν να έρθουν και να πάνε. Το σύνδρομο διαγιγνώσκεται με βάση μια σειρά συμπτωμάτων που (αλλά όχι όλα) των ακόλουθων συμπτωμάτων μπορεί να περιλαμβάνουν: απώλεια σλάκης, υπερβολική τρίχα προσώπου / σώματος, αύξηση βάρους, αντίσταση στην ινσουλίνη, κακή ανοχή γλυκόζης, ακανόνιστες κύκλους εμμηνόρροιας, ανίχνευση, υπογονιμότητα, δέρμα ακμής και λιπαρού δέρματος.

Μύθος Νο 4: Οι εξετάσεις αίματος ήταν εντάξει, έτσι ώστε τίποτα δεν είναι λάθος

Αλήθεια: Οι δοκιμές αίματος ορμονών είναι γνωστός κακοί παράγοντες πρόβλεψης της υγείας ή της ασθένειας. Οι περιοχές αναφοράς είναι απίστευτα ευρείες (π.χ. και ορίζονται με βάση τον μέσο όρο των τιμών που μετρούνται στον γενικό πληθυσμό. Περίοδοι που ωορούν την ωορρηξία κάθε μήνα στη μέση του κύκλου και δεν έχουν σημάδια ινομυωμάτων ή προβλημάτων ενδομητρίωσης με τα αναπαραγωγικά όργανα κλπ. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε αυτούς τους ανθρώπους για να ρυθμίσετε μια υγιή περιοχή.

Μύθος Νο. 5: Εάν έχω ενδομητρίωση, PCOS ή ινομυώματα, δεν μπορώ να έχω παιδιά ή μπορώ να πάρω μόνο τα παιδιά αν αναλάβω επιθετικές θεραπείες γονιμότητας όπως η γονιμοποίηση in-vitro (IVF)

Αλήθεια: Μπορείτε να έχετε παιδιά με κάθε μία από αυτές τις συνθήκες, δεν γράφουν αυτόματα στειρότητα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου, η καλύτερη διαδικασία μπορεί να είναι είτε ο συνδυασμός των συμβατικών θεραπειών όπως η φαρμακευτική αγωγή και οι εργασίες με τη naturopathic θεραπεία ή η naturopathic θεραπεία για την επίλυση του προβλήματος.

Μύθος Νο 6: Εάν υπήρχε κάτι που θα μπορούσε να βοηθήσει με το πρόβλημά μου, ο ειδικός μου θα το μάθει

Αλήθεια: Δυστυχώς όχι. Οι περισσότεροι γιατροί έχουν αρκετό στο πιάτο για να ενημερώνονται με τις τελευταίες φαρμακευτικές και χειρουργικές δυνατότητες και να βλέπουν κάθε μέρα πληθώρα ασθενών. Δεν έχετε ούτε το χρόνο ούτε το ενδιαφέρον της εξέτασης των naturopathic θεραπείες για ασθένειες.

Μύθος Νο 7: Δεν υπάρχει έρευνα για την υποστήριξη των naturopathic θεραπείες

Αλήθεια: Υπάρχουν πολλά αποτελέσματα της έρευνας για την υποστήριξη του βελονισμού, της βοτανικής ιατρικής, των βιταμινών και των διατροφικών συμπληρωμάτων. Υπήρχαν μόλις πριν από 10 χρόνια όταν η έρευνα ήταν αραιή. Το δημόσιο συμφέρον για πιο φυσικές θεραπείες έχει προκαλέσει ενδιαφέρον για την έρευνα θεραπειών που έχουν αποδειχθεί από εκατοντάδες, αν όχι χιλιάδες χρόνια.