PCOS (syndrom polycystických ovarií) – fakta a mýty

PCOS (syndrom polycystických ovarií) – fakta a mýty

Statistiky říkají, že syndrom polycystických ovarií (PCOS) postihuje 5–10 % žen v plodném věku. Osobně si myslím, že čísla by měla být mnohem vyšší. Myslím, že současná strava a životní styl dělají nemoc častější. Vyšší než normální hladina cukru v krvi každý měsíc narušuje normální vývoj vajec. Tato špatně vyvinutá vajíčka mohou zůstat na vaječníku jako cysta. Vzhledem k tomu, že ovulace je buď opožděná, nebo se vůbec nevyskytuje, hormon progesteron je v tomto cyklu buď snížen nebo chybí, což vede k mnoha příznakům PCOS. Nedostatek progesteronu má za následek relativní nerovnováhu mezi estrogenem a progesteronem, takže aktivita estrogenu není správně vyvážena progesteronem. Tomu se říká estrogenová dominance. Tyto dva hormony mají obvykle stejné a opačné funkce: estrogen způsobuje proliferaci děložní sliznice, zatímco progesteron pomáhá udržovat děložní sliznici. Estrogen způsobuje proliferaci prsní tkáně, zatímco progesteron ji udržuje zdravé - tlumivé vlastnosti. Progesteron snižuje křeče hladkého svalstva, normalizuje koagulaci a sílu cév, podporuje funkci štítné žlázy a tvorbu kostí a zabraňuje rakovině endometria. Ženy s PCOS mají více cirkulujícího, aktivního testosteronu, který způsobuje problémy, jako je anovulace, neplodnost, akné, nadměrný růst ochlupení na těle a obličeji a vypadávání vlasů na pokožce hlavy. Regulace příjmu škrobu a cukru ve stravě může výrazně zlepšit příznaky PCOS, včetně neplodnosti, vypadávání vlasů, přibírání na váze, nedostatku pravidelné menstruace, nedostatku ovulace a růstu chloupků na obličeji. PCOS není stav neplodnosti a lze jej léčit přirozeně pomocí stravy, cvičení a doplňků.

Kvůli hormonální nerovnováze spojené s PCOS (vysoký inzulín, vysoký obsah androgenů, nízký progesteron a nevyvážený poměr estrogenu k progesteronu) mohou ženy zaznamenat následující příznaky:

· Vysoká hladina mužských hormonů, androgenů

· Nepravidelný nebo žádný menstruační cyklus

· Mnoho malých cyst může, ale nemusí být přítomno ve vaječnících

· Neplodnost nebo neschopnost otěhotnět nebo udržet těhotenství

· Akné, mastná pleť nebo lupy

· Bolest v oblasti pánve

· Přibývání na váze

· Nedostatek ovulace

· Období silné bolesti

Naturopatická léčba PCOS se zaměřuje na:

· Regulace hladiny krevního cukru a inzulínu

· Snížení nadbytku mužských hormonů a hormonální aktivity, čímž se zlepší akné, mastná pleť, nadměrný růst vlasů a vypadávání vlasů

· Zlepšit produkci progesteronu

· Zajištění pravidelné ovulace a menstruace a zlepšení plodnosti

· Hubnutí a pravidelné cvičení

Protože většina žen není dostatečně vzdělaná o menstruaci a plodnosti, mnoho z nich bude mít o menstruaci, plodnosti a PCOS falešné předpoklady z tohoto důvodu:

Mýtus č. 1: Neplánuji mít děti, takže nezáleží na tom, jestli nemám ovulaci

Pravda: Nezáleží na tom, zda chcete mít děti nebo ne. Pokud nemáte ovulaci každý měsíc, vaše tělo je ochuzeno o životně důležitý hormon progesteron, což znamená, že můžete být náchylnější ke stavům estrogenové dominance, jako jsou myomy. Rakovina prsu a endometrióza.

Mýtus č. 2: Dostávám pravidelnou menstruaci, takže musím mít ovulaci

Pravda: Pravidelná menstruace neznamená, že máte ovulaci. Znamená to pouze, že produkce estrogenu každý měsíc voskuje a ubývá, aby signalizovala vývoj děložní sliznice a následné uvolnění. Pravidelná ovulace je zásadní pro zdravou hormonální rovnováhu bez ohledu na rodičovské plány.

Mýtus č. 3: Ultrazvuk neukázal žádné cysty na vaječnících, takže nemůžu mít PCOS

Pravda: Název je zavádějící. Lidé se syndromem polycystických ovarií nemusí mít cysty na vaječnících. Tělo pravidelně rozkládá a rozpouští cysty, což umožňuje cystám přicházet a odcházet. Syndrom je diagnostikován na základě řady příznaků, které mohou zahrnovat některé (ale ne všechny) z následujících: vypadávání vlasů na hlavě, nadměrné ochlupení na obličeji/těle, přírůstek hmotnosti, inzulínová rezistence, špatná glukózová tolerance, nepravidelné menstruační cykly, anovulace, neplodnost, akné a mastná pleť.

Mýtus č. 4: Krevní testy vyšly normálně, takže hormonálně není nic špatného

Pravda: Hormonální krevní testy jsou notoricky špatné předpovědi zdraví nebo nemoci. Referenční rozmezí jsou neuvěřitelně široká (např. pro a jsou stanovena na základě průměru hodnot naměřených v běžné populaci. Referenční rozmezí pro hormony by měla být stanovena na základě zdravotních vyšetření jedinců používaných ke stanovení rozmezí reprodukčních poruch, jako jsou myomy, rakovina prsu, endometrióza, PCOS, nepravidelná menstruace, silná menstruace, pravidelná menstruace, neplodnost, anovulace atd. období, které ovulují každý měsíc uprostřed cyklu a které nemají žádné známky myomů nebo endometriózy, problémy s reprodukčními orgány atd. Pak použijte tyto lidi k vytvoření zdravého rozmezí.

Mýtus č. 5: Pokud mám endometriózu, PCOS nebo fibroidy, nemohu mít děti nebo mohu mít děti pouze tehdy, pokud podstoupím agresivní léčbu neplodnosti, jako je oplodnění in vitro (IVF).

Pravda: Můžete mít děti s kterýmkoli z těchto stavů, neznamená to automaticky neplodnost. V závislosti na závažnosti stavu může být nejlepším postupem buď kombinace konvenční terapie, jako je medikace a chirurgický zákrok s naturopatickou léčbou, nebo samotná naturopatická léčba k vyřešení problému.

Mýtus č. 6: Kdyby existovalo něco, co by mohlo pomoci s mým problémem, můj specialista by o tom věděl

Pravda: Bohužel ne. Většina lékařů má na talíři dost na to, aby drželi krok s nejnovějšími léky a chirurgickými možnostmi a každý den viděli nepřeberné množství pacientů. Nemají ani čas, ani zájem zkoumat naturopatické způsoby léčby nemocí.

Mýtus č. 7: Neexistuje žádný výzkum, který by podporoval naturopatické terapie

Pravda: Existuje mnoho výzkumů na podporu akupunktury, bylinné medicíny, vitamínů a doplňků. Před pouhými 10 lety byla doba, kdy byl výzkum řídký. Zájem veřejnosti o přirozenější terapie podnítil zájem o zkoumání léků, které byly prokazatelně účinné po stovky, ne-li tisíce let.