متلازمة تكيس المبايض (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات) - الحقائق والأساطير

متلازمة تكيس المبايض (متلازمة المبيض المتعدد الكيسات) - الحقائق والأساطير
تنص الإحصاءات على أن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) تتعلق بـ 5-10 ٪ من النساء في سن الإنجاب. أنا شخصياً أعتقد أن الأرقام يجب أن تكون أعلى بكثير. أعتقد أن الوجبات الغذائية وأنماط الحياة الحالية تجعل المرض في كثير من الأحيان. أعلى من مستويات السكر في الدم العادية تؤثر على تطور البيض الطبيعي كل شهر. يمكن أن تظل هذه البيض المطوّر بشكل غير صحيح بمثابة كيس على المبيض. نظرًا لأن الإباضة إما تأخر أو لا يحدث على الإطلاق ، فإن هرمون البروجسترون في هذه الدورة إما انخفاض أو مفقود ، مما يؤدي إلى العديد من أعراض متلازمة تكيس المبايض. يؤدي عدم وجود هرمون البروجسترون إلى خلل نسبي بين هرمون الاستروجين والبروجسترون ، بحيث لا يتم تعويض نشاط هرمون الاستروجين بشكل صحيح عن طريق البروجسترون. يشار إلى هذا باسم هيمنة الإستروج. عادة ما يكون للهرمونات نفس الوظائف والمعاكسة: يسبب الاستروجين تكاثر الغشاء المخاطي للرحم ، بينما يساهم البروجسترون في الحفاظ على بطانة الرحم. يسبب هرمون الاستروجين تكاثر أنسجة الثدي ، في حين أن هرمون البروجسترون يبقيه خصائص صحية -. يقلل هرمون البروجسترون من تشنجات العضلات الملساء ، ويقوم بتطبيع التخثر وسمك الأوعية الدموية ، ويدعم وظيفة الغدة الدرقية وهيكل العظام ويمنع سرطان بطانة الرحم. تتمتع نساء متلازمة تكيس المبايض بمزيد من التستوستيرون النشط الذي يتسبب في مشاكل مثل الفوضى والعقم وحب الشباب ونمو الشعر المفرط في الجسم وتساقط شعر فروة الرأس. يمكن أن يؤدي تنظيم استهلاك القوة والسكر من خلال الطعام إلى تحسين أعراض متلازمة تكيس المبايض بشكل كبير ، بما في ذلك العقم ، وفقدان الشعر ، وزيادة الوزن ، ونقص الفترات العادية ، ونقص الإباضة ونمو الشعر على الوجه. ليس لتكاسعيمي ليس معدل العقم ويمكن معالجته بشكل طبيعي عن طريق التغذية والحركة والمكملات الغذائية.نظرًا للاضطرابات الهرمونية المرتبطة بمتلازمة تكيس المبايض (عالي الأنسولين ، اندروجينيات عالية ، منخفضة من البروجسترون ونسبة غير متوازنة من هرمون الاستروجين إلى البروجسترون) ، يمكن أن تعاني النساء من الأعراض التالية:
· مرآة عالية من الهرمونات الذكور ، الأندروجينات
· دورة الحيض غير المنتظمة أو بدونها
· يمكن أن تكون العديد من الخراجات الصغيرة موجودة في المبايض أم لا
· قابلية التحصيل أو عدم القدرة على الحمل أو للحفاظ على الحمل
· حب الشباب ، الجلد الدهني أو المقاييس
· ألم في منطقة الحوض
· زيادة الوزن
· عدم وجود الإباضة
· فترات الألم الشديدة
يركز العلاج الطبيعي لمتلازمة تكيس المبايض على:
· تنظيم مستويات السكر في الدم ومستويات الأنسولين
· الحد من الهرمونات الذكرية الزائدة والنشاط الهرموني وبالتالي تحسين حب الشباب والجلد الدهني ونمو الشعر المفرط وفقدان الشعر
· تحسين إنتاج البروجسترون
· ضمان الإباضة المنتظمة والحيض المنتظم وكذلك تحسين الخصوبة
· فقدان الوزن والحركة العادية
نظرًا لأن معظم النساء مدربون بشكل سيئ من حيث الحيض والخصوبة ، فإن الكثير منهم لهذا السبب سيضعون افتراضات خاطئة من حيث الحيض والخصوبة و PCOS:
الأسطورة رقم 1: لا أنوي إنجاب أطفال ، لذلك لا يهم ما إذا كان ليس لدي إباضة
الحقيقة: لا يهم ما إذا كنت تريد إنجاب أطفال أم لا. إذا لم يكن لديك الإباضة كل شهر ، فسيتم سحب جسمك هرمون هرمون هرمون حيوي ، مما يعني أنك قد تكون أكثر عرضة لهيمنة هرمون الاستروجين مثل الأورام الليفية. سرطان الثدي وبطانة الرحم.
الأسطورة رقم 2: أحصل على فترة بانتظام ، لذلك يجب أن يكون لدي الإباضة
الحقيقة: لا تعني الفترات العادية أن لديهم الإباضة. وهذا يعني فقط أن إنتاج هرمون الاستروجين يزداد وينخفض كل شهر للإشارة إلى تطوير بطانة الرحم والتسليم اللاحق. الإباضة المنتظمة لها أهمية حاسمة لتحقيق توازن هرمون صحي بغض النظر عن خطط الأبوة والأمومة.
الأسطورة رقم 3: لم تظهر الموجات فوق الصوتية الخراجات على المبيض ، بحيث لا يمكنني الحصول على متلازمة تكيس المبايض
الحقيقة: الاسم مضلل. الأشخاص الذين يعانون من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات لا يتعين عليهم الحصول على خراجات على المبايض. ينهار الجسم ويذوب الخراجات بانتظام بحيث يمكن أن تأتي الخراجات وتذهب. يتم تشخيص المتلازمة على أساس عدد من الأعراض التي يمكن أن تشمل الأعراض التالية (ولكن ليس كلها) الأعراض التالية: فقدان السليكر ، وشعر الوجه / الجسم المفرط ، وزيادة الوزن ، ومقاومة الأنسولين ، وسوء تحمل الجلوكوز ، ودورات الحيض غير المنتظمة ، والعقم ، والخلع ، والخلع.
الأسطورة رقم 4: كانت اختبارات الدم على ما يرام ، بحيث لا يوجد شيء خاطئ
الحقيقة: اختبارات الدم الهرمونية هي تنبؤات سيئة بشكل سيء للصحة أو المرض. النطاقات المرجعية واسعة بشكل لا يصدق (على سبيل المثال ، يتم تعريفها بناءً على متوسط القيم المقاسة في عامة السكان. يجب تحديد النطاقات المرجعية للهرمونات من خلال التحقيقات الصحية من الناس لتحديد مساحة الاضطرابات الإنجابية مثل الفقرات الواحدة ، ومرجعية فقط ، إلخ. كل شهر في منتصف الدورة وليس لديهم علامات على مشاكل الأورام الليفية أو بطانة الرحم مع الأعضاء الإنجابية ، وما إلى ذلك ، ثم استخدم هؤلاء الأشخاص لوضع منطقة صحية
الأسطورة رقم 5: إذا كان لدي بطانة الرحم أو متلازمة تكيس المبايض أو الأورام الليفية ، فلا يمكنني إنجاب أطفال أو لا يمكنني الحصول على أطفال إلا إذا كنت أتعرض لعلاجات الخصوبة العدوانية مثل الإخصاب في المختبر (IVF)
الحقيقة: يمكنك أن يكون لديك أطفال مع كل من هذه الشروط ، فهي لا تهب تلقائيًا العقم. اعتمادًا على شدة المرض ، يمكن أن يكون أفضل إجراء إما مزيج من العلاجات التقليدية مثل الأدوية والعمليات مع العلاج الطبيعي أو العلاج الطبيعي لحل المشكلة.
الأسطورة رقم 6: إذا كان هناك شيء يمكن أن يساعد في مشكلتي ، فإن أخصائي سيكتشف ذلك
الحقيقة: لسوء الحظ لا. معظم الأطباء لديهم ما يكفي على اللوحة لمواكبة آخر الأدوية والإمكانيات الجراحية ورؤية ثروة من المرضى كل يوم. ليس لديك الوقت ولا مصلحة فحص العلاجات الطبيعية للأمراض.
الأسطورة رقم 7: لا يوجد بحث لدعم العلاجات الطبيعية
الحقيقة: هناك العديد من نتائج البحث لدعم الوخز بالإبر والطب العشبي والفيتامينات والمكملات الغذائية. كان هناك قبل 10 سنوات فقط عندما كانت الأبحاث متفرقًا. أثارت المصلحة العامة في المزيد من العلاجات الطبيعية اهتمامًا بالبحث في العلاجات التي أثبتت نفسها منذ المئات ، إن لم يكن آلاف السنين.