Nieko nėra vertingesnio už jūsų sveikatą

Nieko nėra vertingesnio už jūsų sveikatą

Kuo vertinga jūsų sveikata? Jei pavyksta uždirbti daug pinigų ir turėti daug daiktų, kokia prasmė, jei nesi ten, kad tuo džiaugtumėtės. Teisingai, jei neturi savo sveikatos, tai ir daugiau neturi. Todėl jūsų sveikata gana greitai taps vienu iš svarbiausių jūsų prioritetų.

Gaila, kad neseniai mirė Tony Soprano vaidinęs aktorius, tas pats pasakytina ir apie tėvą naujajame Bel Airo prince. Du labai sėkmingi aktoriai, kurie mirė anksčiau nei turėjo. Tai priverčia susimąstyti apie mūsų sveikatą ir tai tampa labai tikra. Kai kurie iš mūsų netgi paspartina savo kelią į mesti rūkyti pasirinkdami nesveiką gyvenimo būdą, pavyzdžiui, narkotikus. Paminėjau tai, nes neseniai mirė Philipas Seymouras Hoffmanas. Jie rado jį negyvą su heroino švirkštu rankoje. Todėl būkite sveiki ir venkite kenksmingos veiklos, kuri akivaizdžiai kenkia jūsų sveikatai.

Žinai, aš žiūrėjau vienos mėgstamiausių laidų serijąRyklio bakas. Smagu, kad rykliai labai nerimauja dėl sveikatos. Iš dolerio galite pasakyti, kad jie nori investuoti kai kuriuos dalykus, kurie, jų nuomone, yra geros idėjos. Jie mėgsta dalykus, kurie yra įprasti sveiki daiktai. Manau, galbūt taip yra todėl, kad jie visi žino, kad jiems reikia sveikatos, kad galėtų džiaugtis savo milijonais ir milijardais dolerių. Jau nekalbant apie tai, kad išlaidos gali būti didžiulės, jei esate prastos sveikatos. Prisiminkite, sakiau, kad viena iš pagrindinių bankroto priežasčių JAV buvo sveikatos priežiūros išlaidos arba skolos. Daiktai gali pasirodyti gana greitai ir jums gali kainuoti nemažą centą.

Dažnai girdite, kad „geriau prevencija nei gydymas“. Tai tokia tiesa! Daugelis į tai nežiūri labai rimtai, kol neturi ar neturi rimtų sveikatos problemų.

O gal kas nors turėjo rimtų sveikatos problemų ir ją įveikė. Kai tai atsitiks, aš tikiu, kad jie bus labai dėkingi. Jie nenori vėl patirti šio išbandymo. Nesirūpinimas savimi yra tas pats, kas žaisti „Rusišką ruletę“. Kitaip tariant: „meskite kauliuką“! Jūs nenorite rizikuoti savo sveikata arba tiesiog norėti ir tikėtis geros sveikatos. Yra dalykų, kuriuos galite padaryti norėdami pagerinti ar išlaikyti savo sveikatą.

Dabar pagalvokite apie apsilankymą pas gydytoją. Turite šiek tiek pabėgti nuo savo įtempto grafiko ir suplanuoti savo dieną, galbūt net Vaikų gynimo dieną. Tada eini, lauki laukiamajame, lauki kambaryje. Tada turite pasiimti receptą ir pan. Tikriausiai nenorite išeiti.

Taip pat nepamirškite tų, kurie nuo jūsų priklauso, galbūt mėgsta jūsų vaikus. Norime su vaikais žaisti žaidimus, skaityti kartu su vaikais, lankytis jų mokyklos renginiuose ir dar daugiau.

Taigi neapleiskite savo sveikatos ir stenkitės būti kuo sveikesni. Jūsų sveikata per daug vertinga; ne tik tau, bet ir tavo artimiesiems.