ليس هناك ما هو أكثر قيمة من صحتك

ليس هناك ما هو أكثر قيمة من صحتك

ما مدى قيمة صحتك؟ إذا تمكنت من جني الكثير من المال ولديك الكثير من الأشياء، فما الفائدة إذا لم تكن موجودًا للاستمتاع بها. هذا صحيح، إذا لم تكن تتمتع بصحتك، فلن يكون لديك الكثير. لذلك، ستصبح صحتك بسرعة واحدة من أهم أولوياتك.

من المؤسف أن الممثل الذي لعب دور توني سوبرانو قد توفي مؤخرًا، الأمر نفسه ينطبق على الأب في فيلم Prince of Bel Air الجديد. ممثلان ناجحان جدًا ماتوا قبل أن يموتوا. يجعلني أفكر في صحتنا ويصبح الأمر حقيقيًا جدًا. حتى أن البعض منا يسرع طريقنا نحو الإقلاع عن التدخين من خلال خيارات نمط الحياة غير الصحية مثل المخدرات. أذكر هذا لأن فيليب سيمور هوفمان توفي مؤخرًا. لقد وجدوه ميتاً مع حقنة الهيروين في ذراعه. لذا يرجى الحفاظ على صحتك وتجنب الأنشطة الضارة التي تضر صحتك بشكل واضح.

كما تعلمون، كنت أشاهد حلقة من أحد برامجي المفضلةخزان القرش. ومن المضحك أن أسماك القرش مهتمة جدًا بالصحة. يمكنك معرفة من خلال الدولار أنهم على استعداد لاستثمار بعض الأشياء التي يعتقدون أنها أفكار جيدة. إنهم يحبون الأشياء التي تعتبر عناصر صحية طبيعية. أعتقد أن السبب هو أنهم جميعًا يعرفون أنهم بحاجة إلى صحتهم للاستمتاع بملايين ومليارات الدولارات. ناهيك عن أن التكاليف يمكن أن تكون هائلة إذا كنت في حالة صحية سيئة. تذكر أنني قلت إن أحد الأسباب الرئيسية للإفلاس في الولايات المتحدة هو تكاليف الرعاية الصحية أو الديون. يمكن أن تظهر الأمور بسرعة كبيرة، ويمكن أن تكلفك فلساً واحداً.

كثيرا ما تسمع أن "الوقاية خير من العلاج". هذا صحيح جدا! كثيرون لا يأخذون الأمر على محمل الجد حتى يصابوا أو يعانون من مشكلة صحية كبيرة.

أو ربما كان لدى شخص ما مشكلة صحية كبيرة وتغلب عليها. عندما يحدث ذلك، أنا متأكد من أنهم سيكونون ممتنين للغاية. ولا يريدون أن يمروا بهذه المحنة مرة أخرى. إن عدم الاعتناء بنفسك يشبه لعب "الروليت الروسية". وبعبارة أخرى: "رمي النرد"! أنت لا تريد المخاطرة بصحتك أو ترغب فقط في التمتع بصحة جيدة وتأمل فيها. هناك أشياء يمكنك القيام بها لتحسين صحتك أو الحفاظ عليها.

الآن فكر في الذهاب إلى طبيبك. أنت بحاجة إلى أخذ بعض الوقت من جدول أعمالك المزدحم والتخطيط ليومك وفقًا له، وربما حتى يوم الطفل. ثم اذهب، انتظر في غرفة الانتظار، انتظر في الغرفة. ثم يتعين عليك الحصول على وصفة طبية، وما إلى ذلك. ربما لا ترغب في المغادرة.

ولا تنس أيضًا أولئك الذين يعتمدون عليك، ربما مثل أطفالك. نريد أن نلعب الألعاب مع الأطفال، ونقرأ معهم، ونذهب إلى الأحداث المدرسية، وغير ذلك الكثير.

لذلك لا تهمل صحتك وابذل قصارى جهدك لتكون بصحة جيدة قدر الإمكان. صحتك قيمة للغاية؛ ليس فقط لك، ولكن أيضًا لأحبائك.