Ikke-sykdomsårsaker til betennelse

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Nicht-Krankheitsursachen von Entzündungen Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG), Huntington University of Health Sciences Die Rolle der Entzündung bei der Pathogenese von Krankheiten – sowie als Folge einer Krankheit – ist gut bekannt. Wenn wir an chronische Entzündungen denken, assoziieren wir sie im Allgemeinen mit verschiedenen Krankheitszuständen wie Arthritis oder CED. Während eine solche Assoziation sicherlich richtig ist, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht krankheitsbedingte Ursachen von Entzündungen gibt, die berücksichtigt und angegangen werden sollten. Dazu gehören Ernährung und kältere Temperaturen. Diät Eine Querschnittstudie1 wurde mit 732 Frauen der Nurses‘ Health Study I Kohorte durchgeführt, …
Ikke-sykdomsårsaker til betennelse i prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG), Huntington University of Health Sciences Rollen som betennelse i patogenesen av sykdommer-og som et resultat av en sykdom-er kjent. Når vi tenker på kronisk betennelse, forbinder vi dem generelt med forskjellige sykdomstilstander som leddgikt eller CED. Selv om en slik assosiasjon absolutt er riktig, er det viktig å huske at det ikke er noen årsaker til betennelse som bør tas i betraktning og adresseres. Dette inkluderer ernæring og kaldere temperaturer. Kosthold Et kryss -avsnittsstudie1 ble utført med 732 kvinner fra sykepleierens helseundersøkelser i årskull ... (Symbolbild/natur.wiki)

Ikke-sykdommer årsaker til betennelse

av prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG), Huntington University of Health Sciences

Betennelsesrollen i patogenesen av sykdommer - så vel som en sykdom - er velkjent. Når vi tenker på kronisk betennelse, forbinder vi dem generelt med forskjellige sykdomstilstander som leddgikt eller CED. Selv om en slik assosiasjon absolutt er riktig, er det viktig å huske at det ikke er noen årsaker til betennelse som bør tas i betraktning og adresseres. Disse inkluderer ernæring og kaldere temperaturer.

diett
En tverrsnittsstudie1 ble utført med 732 kvinner fra sykepleierens helseundersøkelser I Cohort, som var 43-69 år gamle og fri for hjerte- og karsykdommer, kreft og diabetes mellitus på blodet. Matinntaket ble dokumentert av et validert spørreskjema for frekvensen av mat i 1986 og 1990. Ernæringsmønstre ble opprettet ved bruk av faktoranalyser. Et forsvarlig mønster ble preget av en høyere absorpsjon av frukt, grønnsaker, belgfrukter, fisk, fjærkre og fullkorn, og et vestlig mønster ble preget av en høyere absorpsjon av rødt og bearbeidet kjøtt, søtsaker, desserter, pommes frites og sofistikerte korn. Resultatene viste at det forsiktige mønsteret i versene var assosiert med plasmakonsentrasjonene av CRP (p = 0,02) og e-selectin (p = 0,001) etter tilpasning til alder, kroppsmasseindeks (BMI), fysisk aktivitet, røykestatus og alkoholforbruk. Det vestlige mønsteret viste et positivt forhold til CRP (P <0,001), Interleukin 6 (P = 0,006), E-selectin (P <0,001), SICAM-1 (P <0,001) og SVCAM-1 (P = 0,008) etter justering for alle konfunder unntatt BMI; Med ytterligere tilpasning for BMI forble koeffisientene for CRP (P = 0,02), E-selectin (P <0,001), SICAM-1 (P = 0,002) og SVCAM-1 (P = 0,02) signifikante. Oppsummert kan det sies at en høyere absorpsjon av rødt og bearbeidet kjøtt, søtsaker, desserter, pommes frites og sofistikert korn er assosiert med mer betennelse.

kaldere temperatur
En studiepopulasjon, bestående av en kohort på 673 menn med en gjennomsnittsalder på 74,6 år, som bodde i Greater Boston, MA-området, ble undersøkt hvert fjerde år, og i 2000-2008 ble det tatt blodprøver for inflammatoriske markeringsanalyser (totalt 1 254 besøk). . En blandet effekter -modell ble brukt til assosiasjonene mellom omgivelsestemperatur og en rekke inflammatoriske markører (C -reaktivt protein, antall hvite blodlegemer, oppløselig adhesjonsmolekyl av vaskulær celle 1, oppløselig intercellulær hefting og mellomliggende og -6 og -6 og -6 og -6 og -6 og mellomliggende og mellomliggende - Adhesjonsmolekyl (4,52 prosent, 95 prosent CI: 1,05, 8,10, glidende gjennomsnitt over fire uker) og mellom temperaturen og det oppløselige vaskulære celleadhesjonsmolekylet (6,60 prosent, 95.) Betennelse

konklusjoner
En diett med lavere absorpsjon av rødt og bearbeidet kjøtt, søtsaker, desserter, pommes frites og sofistikert korn kan bidra til å redusere potensialet for betennelse. Selvfølgelig er det vanskelig å unngå kaldere temperaturer hvis du lever i et kaldere klima, men i alle fall kontinuerlig bruk av etablerte naturlige antiinflammatoriske midler som curcumin, boswellia-ekstrakt og omega-3 fettsyrer kan bidra til å kompensere for disse ikke-illhetene.

Se

  • Lopez-Garcia E, Schulze MB, Fung TT, Meigs JB, Rifai N, Manson JE, Hu FB. De viktigste ernæringsmønstrene er relatert til plasmakonsentrasjonene av markører for betennelse og endotelial dysfunksjon. bin J Clin Nutr. 2004 okt; 80 (4): 1029-35.
  • Halons JI, Zanobetti A, Sparrow D, Vokonas PS, Schwartz J. Assosiasjoner mellom utetemperatur og inflammatoriske markører: en kohortstudie. miljøhelse. 2010. 23. juli; 9: 42.

    • Professor Gene Bruno, MS, MHS, Provost for Huntington College for Health Sciences, er ernæringsfysiolog, herbalist, forfatter og pedagog. I mer enn 37 år har han trent og trent naturproduktforhandlere og medisinsk personell, undersøkt og formulert naturlige produkter for dusinvis av mattilskudd og formulerte artikler om ernæring, urtemedisin, ernæringsmessige agenter og integrerende helseproblemer for handel og forbrukere. Det kan nås på gbruno@hchs.edu.

    • Prof. Gene Bruno Blog

    Les originale elementer på engelsk.