Ne ligos priežastys uždegimo priežastys

Veröffentlicht:

Aktualisiert:

Von:

Nicht-Krankheitsursachen von Entzündungen Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG), Huntington University of Health Sciences Die Rolle der Entzündung bei der Pathogenese von Krankheiten – sowie als Folge einer Krankheit – ist gut bekannt. Wenn wir an chronische Entzündungen denken, assoziieren wir sie im Allgemeinen mit verschiedenen Krankheitszuständen wie Arthritis oder CED. Während eine solche Assoziation sicherlich richtig ist, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht krankheitsbedingte Ursachen von Entzündungen gibt, die berücksichtigt und angegangen werden sollten. Dazu gehören Ernährung und kältere Temperaturen. Diät Eine Querschnittstudie1 wurde mit 732 Frauen der Nurses‘ Health Study I Kohorte durchgeführt, …
Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG), Huntingtono sveikatos mokslų universiteto nerimo priežastys, kurios uždegimas yra uždegimo vaidmuo ligų patogenezėje ir dėl ligos, gerai žinomos. Kai galvojame apie lėtinį uždegimą, mes paprastai juos siejame su įvairiomis ligų būsenomis, tokiomis kaip artritas ar CED. Nors tokia asociacija tikrai teisinga, svarbu atsiminti, kad nėra jokių uždegimo priežasčių, į kurias reikėtų atsižvelgti ir atkreipti dėmesį. Tai apima mitybos ir šaltesnę temperatūrą. Dieta kryžminio sekcijos tyrimas1 buvo atliktas su 732 slaugytojos sveikatos tyrimo moterimis. (Symbolbild/natur.wiki)

Ne ligos priežastys uždegimo priežastys

Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG), Huntingtono sveikatos mokslų universitetas

Uždegimo vaidmuo ligų patogenezėje - taip pat liga - yra gerai žinomas. Kai galvojame apie lėtinį uždegimą, mes paprastai juos siejame su įvairiomis ligų būsenomis, tokiomis kaip artritas ar CED. Nors tokia asociacija tikrai teisinga, svarbu atsiminti, kad nėra jokių uždegimo priežasčių, į kurias reikėtų atsižvelgti ir atkreipti dėmesį. Tai apima mitybos ir šaltesnę temperatūrą.

dieta Buvo atliktas skerspjūvio tyrimas1 su 732 moterų iš slaugytojos sveikatos tyrimo I kohorta, kuriai buvo 43–69 metai ir be širdies ir kraujagyslių ligų, vėžys ir diabetas kraujo metu. Maisto vartojimas buvo užfiksuotas patvirtintu klausimynu apie maisto dažnį 1986 ir 1990 m. Mitybos modeliai buvo sukurti naudojant faktorių analizę. Apdoviam modeliui buvo būdingas didesnis vaisių, daržovių, ankštinių augalų, žuvų, paukštienos ir neskaldytų grūdų absorbcija, o vakarietiškam modeliui buvo būdingas didesnis raudonos ir perdirbtos mėsos, saldainių, desertų, bulvyčių ir sudėtingesnių grūdų absorbcija. Rezultatai parodė, kad apdairus eilučių modelis buvo susijęs su CRP (P = 0,02) ir E-selektino (P = 0,001) koncentracija plazmoje po prisitaikymo prie amžiaus, kūno masės indekso (KMI), fizinio aktyvumo, rūkymo būklės ir alkoholio vartojimo. Vakarų modelis parodė teigiamą ryšį su CRP (P <0,001), interleukinu 6 (P = 0,006), E-selektinu (P <0,001), SICAM-1 (P <0,001) ir SVCAM-1 (P = 0,008), prisitaikius visiems, išskyrus BMI, išskyrus BMI; Toliau pritaikius KMI, CRP (P = 0,02), E-selektino (P <0,001), SICAM-1 (P = 0,002) ir SVCAM-1 (P = 0,02) koeficientai išliko reikšmingi. Apibendrinant galima pasakyti, kad didesnė raudonos ir perdirbtos mėsos, saldumynų, desertų, bulvyčių ir sudėtingesnių grūdų absorbcija yra susijusi su didesniu uždegimu.

šaltesnė temperatūra
Tyrimo populiacija, susidedanti iš 673 ​​vyrų, kurių amžius yra 74,6 metų, kohorta, gyvenanti Didžiajame Bostono, MA srityje, buvo tiriamas kas ketverius metus, o 2000–2008 m. Kraujo mėginiai buvo paimti uždegiminės ženklų analizei (iš viso 1 254 vizitai). . Mišrių efektų modelis buvo naudojamas asociacijoms tarp aplinkos temperatūros ir įvairių uždegiminių žymenų (c -reaktyviojo baltymo, baltųjų kraujo kūnelių skaičiaus, tirpios adhezijos molekulės 1 -oje kraujagyslių ląstelės 1, tirpių tarpląstelinių adhezijos molekulių -1, panašių asociacijų, taip pat tarpusavyje ir -6 ir -6 ir -8. Adhesion molekulė (4,52 proc., 95 procentai CI: 1,05, 8,10, slenkantis vidurkis per keturias savaites) ir tarp temperatūros ir tirpių kraujagyslių ląstelių adhezijos molekulės (6,60 proc., 95.).

Išvados Dieta su mažesne raudonos ir perdirbtos mėsos, saldumynų, desertų, bulvyčių ir rafinuotų grūdų absorbcija gali padėti sumažinti uždegimo potencialą. Žinoma, sunku išvengti šaltesnės temperatūros, jei gyvenate šaltesniame klimate, tačiau bet kokiu atveju nuolatinis nustatytų natūralių priešuždegiminių agentų, tokių kaip kurkuminas, Boswellia ekstraktas ir omega-3 riebalų rūgštys, naudojimas gali padėti kompensuoti šį nesilaikymą.

nurodykite

  • Lopez-Garcia E, Schulze MB, Fung TT, Meigs JB, Rifai N, Manson JE, Hu FB. Svarbiausi mitybos modeliai yra susiję su uždegimo ir endotelio disfunkcijos žymenų koncentracija plazmoje. bin j clin nutr. 2004 m. Spalio mėn.; 80 (4): 1029-35.
  • Halons JI, Zanobetti A, Sparrow D, Vokonas PS, Schwartz J. Asociacijos tarp lauko temperatūros ir uždegiminių žymenų: kohortos tyrimas. Aplinkos sveikata. 2010. Liepos 23 d.; 9: 42.

    • Profesorius Gene Bruno, MS, MHS, Huntingtono sveikatos mokslų koledžo provokacija, yra dietologas, žolininkas, autorius ir pedagogas. Daugiau nei 37 metus jis mokė ir mokė natūralių produktų mažmenininkų ir medicinos personalo, tyrinėjo ir suformulavo natūralius produktus dešimtims maisto papildų ir suformulavo straipsnius apie mitybą, žolelių mediciną, maistines medžiagas ir integruotas sveikatos ir vartotojų sveikatos problemas. Jį galima pasiekti el. Paštu gbruno@hchs.edu.

    • Prof. Gene Bruno tinklaraštis

    Perskaitykite originalius elementus anglų kalba.