Causas de inflamación no enfermedad

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Nicht-Krankheitsursachen von Entzündungen Von Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH(AHG), Huntington University of Health Sciences Die Rolle der Entzündung bei der Pathogenese von Krankheiten – sowie als Folge einer Krankheit – ist gut bekannt. Wenn wir an chronische Entzündungen denken, assoziieren wir sie im Allgemeinen mit verschiedenen Krankheitszuständen wie Arthritis oder CED. Während eine solche Assoziation sicherlich richtig ist, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass es nicht krankheitsbedingte Ursachen von Entzündungen gibt, die berücksichtigt und angegangen werden sollten. Dazu gehören Ernährung und kältere Temperaturen. Diät Eine Querschnittstudie1 wurde mit 732 Frauen der Nurses‘ Health Study I Kohorte durchgeführt, …
Las causas de la inflamación del Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG), la Universidad de Ciencias de la Salud de Huntington, el papel de la inflamación en la patogénesis de las enfermedades, y como resultado de una enfermedad es bien conocido. Cuando pensamos en la inflamación crónica, generalmente los asociamos con varios estados de enfermedad como artritis o CED. Si bien tal asociación es ciertamente correcta, es importante recordar que no hay causas de inflamación que deban tenerse en cuenta y abordadas. Esto incluye nutrición y temperaturas más frías. Dieta Un estudio cruzado 1 se llevó a cabo con 732 mujeres de la enfermera Estudio de salud I cohorte ... (Symbolbild/natur.wiki)

causas no enfermedad de inflamación

Por el Prof. Gene Bruno, MS, MHS, RH (AHG), Huntington University of Health Sciences

El papel de la inflamación en la patogénesis de las enfermedades, así como una enfermedad, es bien conocido. Cuando pensamos en la inflamación crónica, generalmente los asociamos con varios estados de enfermedad como artritis o CED. Si bien tal asociación es ciertamente correcta, es importante recordar que no hay causas de inflamación que deban tenerse en cuenta y abordadas. Estos incluyen nutrición y temperaturas más frías.

dieta
un estudio transversal1 se realizó con 732 mujeres del estudio de salud de la enfermera I cohort, que tenían 43-69 años y libres de enfermedades cardiovasculares, cáncer y diabetes mellitus en el momento de la sangre. La ingesta de alimentos fue documentada por un cuestionario validado para la frecuencia de los alimentos en 1986 y 1990. Los patrones nutricionales se crearon utilizando análisis de factores. Un patrón prudente se caracterizó por una mayor absorción de frutas, verduras, legumbres, pescado, aves de corral y granos integrales, y un patrón occidental se caracterizó por una mayor absorción de carne roja y procesada, dulces, postres, papas fritas y cereales sofisticados. Los resultados mostraron que el patrón prudente en los versos se asoció con las concentraciones plasmáticas de CRP (P = 0.02) y E-selectina (P = 0.001) después de la adaptación a la edad, el índice de masa corporal (IMC), la actividad física, el estado del ahumado y el consumo de alcohol. El patrón occidental mostró una relación positiva con CRP (P <0.001), interleucina 6 (P = 0.006), E-selectina (P <0.001), SICAM-1 (P <0.001) y SVCAM-1 (P = 0.008) después de ajustar para todos los confundentes excepto IMM; Con una adaptación adicional para el IMC, los coeficientes para CRP (P = 0.02), E-selectina (P <0.001), SICAM-1 (P = 0.002) y SVCAM-1 (P = 0.02) permanecieron significativos. En resumen, se puede decir que una mayor absorción de carne roja y procesada, dulces, postres, papas fritas y grano sofisticado se asocia con una mayor inflamación.

temperatura más fría
una población de estudio, que consiste en una cohorte de 673 hombres con una edad promedio de 74.6 años, que vivía en el área metropolitana de Boston, MA, se examinó cada cuatro años y en 2000-2008 se tomaron muestras de sangre para análisis de marcas inflamatorias (un total de 1,254 visitas). . Se usó un modelo de efectos mixtos para las asociaciones entre la temperatura ambiente y una variedad de marcadores inflamatorios (proteína C reactiva, número de glóbulos blancos, molécula de adhesión soluble de la célula vascular 1, la adhesión intercelular soluble molécula -1, el factor de necrosis tumoral alfa y las interleucinas -6 y -6 y -8. La molécula de adhesión (4.52 por ciento, IC del 95 por ciento: 1.05, 8.10, promedio deslizante durante cuatro semanas) y entre la temperatura y la molécula de adhesión vasculares solubles (6.60 por ciento, 95), se puede decir que se dice que la temperatura reducida se asocia con un aumento de los marcadores de inflamatorios en los hombres mayores.

conclusiones
una dieta con una menor absorción de carne roja y procesada, dulces, postres, papas fritas y grano sofisticado puede ayudar a reducir el potencial de inflamación. Por supuesto, es difícil evitar temperaturas más frías si vive en un clima más frío, pero en cualquier caso, el uso continuo de agentes antiinflamatorios naturales establecidos como la curcumina, el extracto de boswellia y los ácidos grasos omega-3 pueden ayudar a compensar estas inconitoriez.

consulte

  • López-García E, Schulze MB, Fung TT, Meigs JB, Rifai N, Manson JE, Hu FB. Los patrones nutricionales más importantes están relacionados con las concentraciones plasmáticas de marcadores para la inflamación y la disfunción endotelial. bin j clin nutr. 2004 oct; 80 (4): 1029-35.
  • Halones JI, Zanobetti A, Sparrow D, Vokonas PS, Schwartz J. Asociaciones entre la temperatura exterior y los marcadores inflamatorios: un estudio de cohorte. Salud del medio ambiente. 2010. 23 de julio; 9: 42.

    • El profesor Gene Bruno, MS, MHS, Provost de Huntington College for Health Sciences, es un nutricionista, herbolario, autor y educador. Durante más de 37 años, ha capacitado y capacitado a minoristas de productos naturales y personal médico, investigó y formuló productos naturales para docenas de suplementos alimenticios y artículos formulados sobre nutrición, medicina herbal, agentes nutrotquuales y problemas de salud integradores para el comercio y los consumidores. Se puede contactar a gbruno@hchs.edu.

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