Loodusravi – moeröögatus või elustiil

Loodusravi – moeröögatus või elustiil

Loodusravi peetakse alternatiivseks tervishoiupraktikaks, kuna see erineb tavapärasest tervishoiust. Seda nimetatakse sageli naturopaatiaks või loodusraviks. Selle asemel, et ravida haigusi ravimeid välja kirjutades või tarbetuid operatsioone, keskendub loodusraviarst kehale sellega, mida ta vajab enda säilitamiseks ja tervendamiseks. Ravimite kasutamine ja operatsioonid on töökohal väga piiratud.

Kui inimesed kuulevad looduslikest ravimeetoditest, arvavad mõned, et see on lihtsalt moeröögatus, mis läheb üle, tõenäoliselt seetõttu, et tavaliselt keskendutakse vitamiinilisanditele. Tasakaalustatud toitumine on tervise säilitamiseks oluline. Arvestades inimeste elustiili ja toiduainete töötlemist tänapäeval, on toidulisandid enamikul juhtudel hädavajalikud. Loodusmeditsiin pole aga ainult vitamiinid ja taimsed toidulisandid.

See seisneb looduse poolt meile antud asjade võtmises ja nende maksimaalse ärakasutamises, võimaldades samal ajal kehal toimida nii, nagu peaks – loomulikult. Kasutades täisväärtuslikke toite ja looduslikke toidulisandeid, on võimalik hoida tervist ning ravida haigusi ja haigusi.

Farmakoloogia ja tavameditsiin tegelevad peamiselt sümptomite mahasurumisega, mitte sümptomite põhjuse ravimisega. Naturopaatia jõuab probleemi tuumani. Jumal lõi meie keha iseterveneva komponendiga, mida sageli eiratakse. Looduslikud ravimeetodid ei kahjusta keha ja peaksid olema tervise korrigeerimise või säilitamise fookuses. Dieet, toidulisandid ja elustiili muutused on ennetavad meetmed, mis moodustavad suure osa loodusmeditsiinist.

Tänapäeval tunnustatakse ja praktiseeritakse loodusravi paljudes riikides, sealhulgas Põhja-Ameerikas. Paljudes USA riikides on loodusraviarstidel nüüdseks perearstilitsents. Tava on laialt levinud nii elanikkonnas kui ka meditsiinivaldkonnas. See pole enam moeröögatus, vaid paljude inimeste elustiil tänapäeval.

Loodusmeditsiini praktiseerimine tähendab looduslike tervenemispraktikate ja looduslikku tervenemist toetava elustiili tundmaõppimist. Keskendumine täistoidule, mitte töödeldud toidule, toidulisandite võtmine dieedi puuduste korvamiseks ja looduslike vahendite kasutamine haiguste raviks keemiliselt modifitseeritud ravimite asemel võib teie elu tõesti muuta.

Inimene, kelle elustiil keskendub tervise hoidmisele ja haiguste ravile, kogeb loomulikult üldist heaolutunnet. Teil on rohkem energiat, vähem haigusi ja suurepärane vaimne teadlikkus. Emotsionaalne segadus väheneb ja põhimõtteliselt on see lihtsalt hea tunne.

Kui oled tervisega hädas, oled pidevalt väsinud või põed sagedasi haigusi, tasub uurida looduslikke tervisevõimalusi.