علاجات طبيعية للجوع والعطش

علاجات طبيعية للجوع والعطش

لقد ثبت أن العلاج الطبيعي فعال للغاية في السيطرة على الجوع والعطش لدى البشر. يتم علاج السمنة بشكل فعال جدا مع هذا العلاج. من المعروف أن الحيوانات لديها شهية أكبر للأطعمة التي تحتوي على العناصر الغذائية التي تحتاجها بشدة. وينطبق هذا أيضًا على البشر، ولكن بما أن الميل أضعف بكثير عند البشر، فيجب عليهم تخطيط نظامهم الغذائي بوعي لتجنب سوء التغذية.

الشعور بالعطش هو في الأساس شعور بالجفاف في الفم. ويرجع ذلك إلى انخفاض إفراز اللعاب. إذا كان هناك نقص حاد في الماء بسبب التعرق أو الإسهال أو التبول المفرط أو النزيف، فقد يتوقف إفراز اللعاب. يؤدي جفاف الفم إلى خلق الدافع للشرب حتى يمكن تخفيف الأعراض. ومع ذلك، عادة ما يتم تنظيم كمية المياه المستهلكة بشكل صارم بحيث لا يشرب الحيوان أكثر مما يحتاجه جسمه. يمكن أن ينجم العطش عن جفاف الفم نتيجة استنشاق الهواء الجاف أو المغبر.

ويلعب منطقة ما تحت المهاد أيضًا دورًا في تنظيم محتوى الماء في الجسم. بعض الخلايا تحت المهاد تسمى المستقبلات الأسموزية حساسة للتغيرات الأسموزي في الدم. عندما ينخفض ​​محتوى الماء في الدم إما بسبب نقص الماء أو فقدان الماء الزائد، يتم تحفيز هذه الخلايا المتخصصة لإفراز الهرمونات المضادة لإدرار البول، والتي تحافظ على مياه الجسم عن طريق تقليل إنتاج البول، وتقلل خلايا ما تحت المهاد من إنتاج الهرمون المضاد لإدرار البول.