Prirodni lijekovi za ozdravljenje toksičnog stresa

Von Natur.wiki Autoren-Team

Nach dem Wörterbuch bezieht sich toxisch auf das Enthalten oder Sein von giftigem Material, insbesondere wenn es zum Tod oder zu schwerer Schwächung führen kann. Toxischer Stress ist ebenso schwächend wie er sowohl den Geist als auch den Körper betrifft. Als ich klein war, gingen wir selten zu den Ärzten. Sie haben alle das Sprichwort (Grand) gehört, das Ma am besten kennt. Nun, in diesem Fall könnte nichts wahrer klingen. Immerhin hatte Oma eine Apotheke und machte ihre eigene Medizin und es war alles natürlich. Jeder hat Zugang zu Apotheken, aber vielleicht bevorzugen Sie die natürlichen Heilmittel, die für Oma …
Prema rječniku, toksična se odnosi na sadrže ili njegov otrovni materijal, posebno ako može dovesti do smrti ili jakog slabljenja. Toksični stres je slab koliko i utječe i na um i na tijelo. Kad sam bio mali, rijetko smo išli liječnicima. Svi su čuli izreku (Grand) koju Ma zna najbolje. Pa, u ovom slučaju ništa nije moglo zvučati. Uostalom, baka je imala ljekarnu i napravila vlastiti lijek i sve je bilo prirodno. Svatko ima pristup ljekarnama, ali možda više vole prirodne lijekove koji su za baku ... (Symbolbild/natur.wiki)

Prema rječniku, toksično se odnosi na savez ili njegov otrovni materijal, posebno ako može dovesti do smrti ili teškog slabljenja. Toksični stres je slab koliko i utječe i na um i na tijelo.

Kad sam bio mali, rijetko smo išli liječnicima. Svi su čuli izreku (Grand) koju Ma zna najbolje. Pa, u ovom slučaju ništa nije moglo zvučati. Uostalom, baka je imala ljekarnu i napravila vlastiti lijek i sve je bilo prirodno. Svatko ima pristup ljekarnama, ali možda više vole prirodne lijekove koji su bili dovoljno dobri za baku.

Medicinska struka obično preporučuje farmakološko "ozdravljenje" stresa. Nuspojave mogu biti jednako štetne kao i sam stres. Ne bi li bilo bolje smanjiti prirodni lijek za stres? To je vaša odluka.

Jedna od najpoznatijih metoda za homeopatsko liječenje stresa je uporaba St. Ivanova. Ova biljka se godinama koristi za liječenje stresa i tjeskobe. Postoje indikacije da je vrlo učinkovit u liječenju lagane anksioznosti i depresije, kao i stresa. Oslobađa serotonin na prirodan način i ima efekt stabilizacije i smirujućeg raspoloženja. St. John's Wort dostupan je u većini drogerija i trgovinama zdrave hrane.

Evo pet dobro poznatih i manje dobro poznatih biljaka za borbu protiv stresa:

o l-teanin je glavna amminozna kiselina u zelenom čaju. U prošlosti se koristio zbog opuštajućeg i anksioznog učinka.

o Ashwagandha je indijska biljka koja je poznata kao zimska trešnja. Indijski Ginseng. Čini se da Ashwagandha smanjuje povećanje kortikosterona, mokrenja u krvi i mlijeka u krvi.

o Rhodiola Anti-stres povećavajući otpornost na štetne učinke stresora, povećavajući radnu sposobnost, smanjujući umor i poboljšanje učenja i pamćenja. Roseroot ekstrakti također pokazuju potencijal za poboljšanje učenja i pamćenja.

o Eleuthero, sibirski ginseng poboljšava sportske performanse i smanjuje stres. Pored svog utjecaja na stres, Eleuthero povećava energiju, pomaže u nadoknadi imunološkog sustava i povećanju kognitivnih funkcija.

o cvijet strasti pretpostavlja se da cvijet strasti može poboljšati učinkovitost drugih tretmana straha.

Integrirajte lijekove za povrće u vlastiti lijek za smanjenje stresa. Stresno bilje je lako pronaći u lokalnim trgovinama zdrave hrane.

i želim da vas pozovete da saznate više o tome kako možete smanjiti stres na prirodan način.