ADHD naturopaatia

ADHD naturopaatia

Kuna ADHD -l diagnoositakse üha enam vajadus leida selle seisundi jaoks ohutu loodusravim, on muutunud naturopaatide peamiseks prioriteediks. ADHD looduslikud abinõud pakuvad ohutut ja usaldusväärset ravi alternatiivi tavalistele retseptiravimitele nagu Ritalin, Concerta ja Adderall, pakkudes samal ajal nende traditsiooniliste ravimite vajalikku rahustavat mõju.

Mõned kõige lootustandvamad looduslikud alternatiivid on: Gingko Biloba, SkullCap, Chamomile, Gotu Kola ja Avena sativa. Selliste mitmesuguste alternatiivide hulgast aitab loodetavasti selle artikli teave valida teile sobiva loodusliku ADHD toidulisandi.

Ginkgo Bilobaon tänapäeval üks populaarsemaid looduslikke toidulisandeid, peamiselt tänu sellele, et ta toetab vereringe- ja närvisüsteeme. Värsked uuringud on näidanud, et närvisüsteemile kasulikud Gingko Biloba samad omadused võivad parandada ka ajutegevust loodusliku ADHD ravimina. On tõestatud, et kuigi ürdi võib vaimset degeneratsiooni aeglustada, võib see ka ajufunktsiooni suurendada ja optimeerida. Sel viisil närve kontrollides saab Gingko Biloba ADHD looduslikuks toidulisandiks, võimaldades ajul paremini koondada, välistades ADHD -ga seotud tähelepanu puudumise. Sellel tõhusal ravil on väga vähe väiksemaid kõrvaltoimeid (näiteks peavalu) ja seda peetakse pikaajalise ravi jaoks ohutuks.

koljukapon veel üks loomulik abinõu ADHD -le, mis keskendub närvisüsteemi rahustamisele. Aju närve aeglustades ja rahustades suudab ADHD -ga inimene paremini kontrollida oma mõtteprotsessi ja keskenduda täielikku tähelepanu vajavatele ülesannetele. Valu ja ärevuse leevendamiseks võite kasutada SkullCapi rahustavana. Samuti on olemas võimalus, et koljukapi teatud annused võivad aidata südamehaigusi ja vähki ravida, kuid selle uuringu andmeid pole veel tõestatud. SkullCapi peetakse laialdaselt ADHD ohutuks looduslikuks toidulisandiks, kusjuures vähe või puuduvad kõrvaltoimed.

Veel üks peamisi võimalusi onkummel. Selle loomuliku toidulisandi peamine roll on lõõgastumise edendamine ja meele üldise rahuliku tunde andmine. See osutub tõhusaks ADHD -ravi jaoks, kuna aju rahustamine võimaldab ADHD -l kannataval inimesel oma tähelepanu täielikult kontrollida. Kummeli on tänapäeval üks turvalisemaid looduslikke toidulisandeid ja ei sisalda muud kõrvaltoimeid kui võimalik allergiline reaktsioon.

On ka teisi ravimtaimesid, mis on osutunud tõhusaks tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire raviks ja mis lubavad parandada ADHD -ga seotud kontsentratsiooni ja muid sümptomeid.