Naturopatie - Cele cinci principii de bază

Veröffentlicht:

Von:

Vorteile und Nachteile Die Grundprinzipien der Naturheilkunde unterscheiden sich geringfügig von anderen gängigen Empfehlungen für ein gesundes Leben. Die Naturheilkunde wurde im 19. Jahrhundert von den Menschen wiederentdeckt, die mit traditionellen medizinischen Praktiken nicht einverstanden waren. Damals wurde die Wiederherstellung der Gesundheit mit einem Minimum an ärztlicher Behandlung, durch Diät, Bewegung, Baden und Massage offiziell als „ungöttlich“ oder „unwissenschaftlich“ bezeichnet… Die moderne Medizin hat sich erst vor relativ kurzer Zeit in der Evolution der Menschheit entwickelt. Ihr therapeutisches Ziel ist die Beseitigung der Symptome. Entschlossen wurde es in dieser kurzen Zeit seines Bestehens so einflussreich, dass es heute auf der …
Avantajele și dezavantajele principiile de bază ale naturopatiei diferă ușor de alte recomandări comune pentru o viață sănătoasă. Naturopatia a fost redescoperită de oamenii din secolul al XIX -lea care nu au fost de acord cu practicile medicale tradiționale. În acel moment, restaurarea sănătății cu un minim de tratament medical, prin dietă, mișcare, baie și masaj a fost denumită oficial „netropit” sau „neștiințific” ... Medicină modernă s -a dezvoltat doar în evoluția omenirii relativ scurt timp în urmă. Scopul tău terapeutic este eliminarea simptomelor. S -a determinat în această scurtă perioadă a existenței sale, încât a fost atât de influent încât astăzi pe ... (Symbolbild/natur.wiki)

avantaje și dezavantaje

Principiile de bază ale naturopatiei diferă ușor de alte recomandări comune pentru o viață sănătoasă. Naturopatia a fost redescoperită de oamenii din secolul al XIX -lea care nu au fost de acord cu practicile medicale tradiționale. În acel moment, restaurarea sănătății cu un minim de tratament medical, prin dietă, mișcare, baie și masaj a fost denumită oficial „netropiți” sau „neștiințific” ...

Medicină modernă s -a dezvoltat doar în evoluția omenirii relativ la scurt timp în urmă. Scopul tău terapeutic este eliminarea simptomelor. S -a determinat în această scurtă perioadă a existenței sale că este modul convențional de vindecare în toată lumea astăzi.

Această abordare modernă (biomedicală) presupune că organismul devine bolnav din cauza atacurilor virulente din exterior și folosește medicamente, vaccinuri, chirurgicale și alte metode de înaltă tehnologie pentru a combate și elimina simptomele.

În ciuda tuturor metodelor tehnologice sofisticate pentru diagnosticarea și tratarea bolilor, tulburările stilului de viață devin o problemă majoră de sănătate, iar medicina modernă pare ineficientă și chiar în cătușe.

Prin urmare, aversiunea publică la metodele naturale va predomina și va asuma responsabilitatea pentru propria sănătate.

Cinci principii de bază *Alimente sănătoase

După filozofia naturopatiei, sănătatea noastră este determinată de nutriție. Lipsa de succes se datorează și grădinăritului, îngrijirii animalelor de casă și fermă.

*rapid

pentru a reduce aportul nostru concentrat (energie) în întregime sau parțial, dacă ne simțim bolnavi, ar trebui să avem mai multe avantaje. Puterea câștigată prin post este hormonală - o reacție anti -inflamatorie naturală. Postul ajută la creșterea rezistenței hormonale (reacția naturală antiinflamatoare a corpului). Se recomandă să bei sucuri alimentare crude ușor digerabile.

*hidroterapie

Hidroterapia este utilizarea externă a apei pentru a trata leziunile și bolile. De exemplu: înotul mâinilor și picioarelor în apă rece te poate ajuta să adormi mai relaxat.

*self -massage

Massajul zilnic al feței și al stomacului este simplu și plăcut. Puteți schimba masajul inferior al spatelui și al umărului cu un prieten sau soț. Căutați ajutor profesional în bolile musculare și articulare.

*exercițiu blândă

Naturopatia spune că problemele de pășune și mișcare se datorează de obicei stresului sau abuzului subteran. Pregătirea blândă precum yoga este atât din punct de vedere fizic, cât și mental.

Well -Being este un sentiment intim, iar grija pentru bunăstarea noastră ar trebui să înceapă la nivel personal. În schimb, am devenit atât de dependenți de sistemul de asistență medicală, încât pur și simplu ne așteptăm să preluăm și să remediem problema aproape de fiecare dată când organele noastre comunică tulburarea - fără să ne gândim măcar la alte opțiuni.

Dar sunt ferm convins că, în viitor, tot mai mulți oameni se vor converti, vor învăța să -și iubească și să -și respecte corpul, să -și asculte trupurile și să -l mențină corect, să se bucure de mâncare sănătoasă și să strălucească din nou și să strălucească din nou și să descopere expresia unicității lor individuale ca o contribuție la lume.