Naturopatia - i cinque principi di base

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Vorteile und Nachteile Die Grundprinzipien der Naturheilkunde unterscheiden sich geringfügig von anderen gängigen Empfehlungen für ein gesundes Leben. Die Naturheilkunde wurde im 19. Jahrhundert von den Menschen wiederentdeckt, die mit traditionellen medizinischen Praktiken nicht einverstanden waren. Damals wurde die Wiederherstellung der Gesundheit mit einem Minimum an ärztlicher Behandlung, durch Diät, Bewegung, Baden und Massage offiziell als „ungöttlich“ oder „unwissenschaftlich“ bezeichnet… Die moderne Medizin hat sich erst vor relativ kurzer Zeit in der Evolution der Menschheit entwickelt. Ihr therapeutisches Ziel ist die Beseitigung der Symptome. Entschlossen wurde es in dieser kurzen Zeit seines Bestehens so einflussreich, dass es heute auf der …
Vantaggi e svantaggi I principi di base della naturopatia differiscono leggermente dalle altre raccomandazioni comuni per una vita sana. La naturopatia è stata riscoperta dalle persone nel XIX secolo che non erano d'accordo con le pratiche mediche tradizionali. A quel tempo, il ripristino della salute con un minimo di cure mediche, attraverso la dieta, il movimento, il bagno e il massaggio venivano ufficialmente definiti come "impossibili" o "non scientifici" ... la medicina moderna sviluppata solo nell'evoluzione dell'umanità relativamente poco tempo fa. Il tuo obiettivo terapeutico è rimuovere i sintomi. In questo breve periodo è stato determinato che era così influente che oggi sul ... (Symbolbild/natur.wiki)

Vantaggi e svantaggi

I principi di base della naturopatia differiscono leggermente dalle altre raccomandazioni comuni per una vita sana. La naturopatia è stata riscoperta dalle persone nel XIX secolo che non erano d'accordo con le pratiche mediche tradizionali. A quel tempo, il ripristino della salute con un minimo di cure mediche, attraverso la dieta, il movimento, il bagno e il massaggio venivano ufficialmente definiti come "non setici" o "non scientifici" ...

La medicina moderna si è sviluppata solo nell'evoluzione dell'umanità relativamente breve tempo fa. Il tuo obiettivo terapeutico è rimuovere i sintomi. In questo breve periodo è stato determinato che oggi è il modo convenzionale di guarire in tutto il mondo.

Questo moderno approccio (biomedico) presuppone che il corpo si ammala a causa di attacchi virulenti dall'esterno e utilizza farmaci, vaccini, chirurgici e altri metodi ad alta tecnologia per combattere ed eliminare i sintomi.

Nonostante tutti i sofisticati metodi tecnologici per la diagnosi e il trattamento delle malattie, i disturbi dello stile di vita diventano un grave problema di salute e la medicina moderna sembra inefficace e persino nelle manette.

Pertanto, l'avversione pubblica ai metodi naturali prevarrà e si assumerà la responsabilità della propria salute.

Cinque principi di base *cibo sano

Dopo la filosofia della naturopatia, la nostra salute è determinata dalla nutrizione. Una mancanza di successo è anche dovuta al giardinaggio, alla cura della casa e agli animali da allevamento.

*veloce

Per ridurre la nostra assunzione di cibo concentrata (energia) in tutto o in parte, se ci sentiamo male, dovrebbe avere diversi vantaggi. Il potere acquisito dal digiuno è ormonale - una reazione anti -infiammatoria naturale. Il digiuno aiuta ad aumentare la forza ormonale (reazione anti -infiammatoria naturale del corpo). Si consiglia di bere succhi di cibi crudi facilmente digeribili.

*idroterapia

L'idroterapia è l'uso esterno dell'acqua per curare lesioni e malattie. Ad esempio: nuotare le mani e i piedi in acqua fredda possono aiutarti ad addormentarti più rilassato.

*auto -massage

L'auto -massaggio quotidiano del viso e dello stomaco è semplice e piacevole. Puoi scambiare il massaggio alla parte bassa della schiena e alle spalle con un amico o un coniuge. Cerca un aiuto professionale nelle malattie muscolari e articolari.

*Esercizio delicato

La naturopatia afferma che i problemi di pascolo e movimento sono generalmente dovuti allo stress o all'abuso sotterraneo. La formazione delicata come lo yoga è sia fisicamente che mentalmente vantaggiosa.

Il benessere è una sensazione intima e la cura del nostro benessere dovrebbe iniziare a livello personale. Invece, siamo diventati così dipendenti dal sistema sanitario che ci aspettiamo semplicemente di prendere il sopravvento e porre rimedio al problema quasi ogni volta che i nostri organi comunicano il disturbo, senza nemmeno pensare ad altre opzioni.

Ma sono fermamente convinto che in futuro sempre più persone si convertiranno, impareranno ad amare e rispettare i loro corpi, ad ascoltare i loro corpi e a mantenerlo correttamente, a godere di cibo sano e di brillare e brillare di nuovo e scoprire l'espressione della loro unicità individuale come contributo al mondo.