Naturopatija za ADHD

Naturopatija za ADHD

Ker je diagnoza ADHD pogostejša, je potreba po iskanju varnega naravnega zdravila za to stanje postala glavna prednostna naloga zagovornikov naravnega zdravja. Naravna zdravila za ADHD ponujajo varno in zanesljivo alternativo običajnim zdravilom na recept, kot so Ritalin, Concerta in Adderall, hkrati pa zagotavljajo potrebne pomirjevalne sposobnosti teh tradicionalnih zdravil.

Nekatere najbolj obetavne naravne alternative so: Gingko Biloba, Skullcap, Kamilica, Gotu Kola in Avena Sativa. Upajmo, da vam bodo informacije v tem članku pomagale izbrati naravni dodatek za ADHD, ki vam ustreza, saj je na izbiro tako veliko alternativ.

Ginkgo Bilobavelja za enega najbolj priljubljenih naravnih dodatkov na današnjem trgu, predvsem zaradi svoje sposobnosti podpiranja krvožilnega in živčnega sistema. Nedavne študije so pokazale, da lahko iste lastnosti ginka bilobe, ki koristijo živčnemu sistemu, tudi izboljšajo možgansko aktivnost in delujejo kot naravno zdravilo za ADHD. Dokazano je, da zelišče lahko upočasni duševno degeneracijo, vendar lahko poveča in optimizira delovanje možganov. S takšnim nadzorom živcev postane ginko biloba naravni dodatek za ADHD, saj omogoča možganom, da se bolje osredotočijo in odpravi pomanjkanje pozornosti, povezano z ADHD. To učinkovito zdravljenje je povezano z zelo malo manjšimi stranskimi učinki (kot so glavoboli) in velja za varno za dolgotrajno zdravljenje.

lobanjaje še eno naravno zdravilo za ADHD, ki se osredotoča na pomiritev živčnega sistema. Z upočasnitvijo in umiritvijo živcev v možganih lahko oseba z ADHD bolje nadzoruje svoj miselni proces in se osredotoči na naloge, ki zahtevajo popolno pozornost. Skullcap lahko uporabite kot pomirjevalo za lajšanje bolečin in tesnobe. Obstaja tudi možnost, da določeni odmerki skullcap lahko pomagajo pri zdravljenju bolezni srca in raka, vendar podatki te študije še niso dokazani. Skullcap na splošno velja za varen naravni dodatek za ADHD z malo stranskimi učinki ali brez njih.

Še ena izmed najboljših možnosti jekamilice. Glavna vloga tega naravnega prehranskega dopolnila je spodbujanje sprostitve in zagotavljanje splošnega občutka umirjenosti uma. To se izkaže za učinkovito pri zdravljenju ADHD, saj pomiritev možganov omogoča nekomu, ki trpi za ADHD, popolnejši nadzor nad svojo pozornostjo. Kamilica je eden najvarnejših naravnih dodatkov, ki so danes na voljo na trgu in ne vsebuje nobenih stranskih učinkov, razen možne alergijske reakcije.

Obstajajo tudi druga zelišča, ki so se izkazala za učinkovita pri zdravljenju motnje pozornosti in hiperaktivnosti ter obljubljajo izboljšanje koncentracije in drugih simptomov, povezanih z ADHD.