Naturopatija ADHD
Naturopatija ADHD
Kadangi ADHD diagnozuojama vis daugiau ir daugiau, poreikis rasti saugų gamtos vaistą šiai ligai yra vienas iš svarbiausių prioritetų natūralios sveikatos rėmėjams. Natūralios ADHD priemonės siūlo saugią ir patikimą gydymo alternatyvą įprastiems receptiniams vaistams, tokiems kaip „Ritalin“, „Concerta“ ir „Adderall“, ir tuo pačiu siūlo būtinus šių įprastų vaistų raminimo įgūdžius.
Kai kurios perspektyviausios natūralios alternatyvos yra: Gingko Biloba, šalmo žolė, ramunėlės, Gotu Kola ir Avena sativa. Pasirinkus tokį skirtingų alternatyvų pasirinkimą, šiame straipsnyje, tikėkimės, jums padės pasirinkti natūralų ADHD maistinį papildą, kuris tinka jums.
Ginkgo Biloba dabar laikomas vienu populiariausių natūralių maisto papildų rinkoje, daugiausia dėl jo sugebėjimo palaikyti kraujotakos ir nervų sistemą. Naujausi tyrimai parodė, kad tos pačios Gingko Biloba savybės, kurios naudingos nervų sistemai, taip pat gali pagerinti smegenų veiklą, kad veiktų kaip natūralus vaistas ADHD. Įrodyta, kad vaistažolė gali sulėtinti dvasinę degeneraciją, tačiau taip pat gali padidinti ir optimizuoti smegenų funkciją. Tokiu būdu patikrinęs nervus, Gingko Biloba tampa natūraliu ADHD papildymu, kad smegenys galėtų geriau susikaupti, o tai pašalina su ADHD susijusio dėmesio stoka. Šis veiksmingas gydymas yra susijęs su labai nedaug mažo šalutinio poveikio (pvz., Galvos skausmo) ir laikomas saugiu ilgalaikiam gydymui.
Kaukolės lubos yra dar viena natūrali priemonė ADHD, orientuota į nervų sistemos nuraminimą. Sulėtindamas ir nuramindamas nervus smegenyse, ADHD paveiktas asmuo geriau sugeba kontroliuoti savo mąstymo procesą ir susikoncentruoti į užduotis, kurioms reikia viso dėmesio. Norėdami palengvinti skausmą ir nerimą, galite naudoti šalmo žolę kaip raminamąjį. Taip pat yra galimybė, kad tam tikros šalmo žolelių dozės gali padėti gydyti širdies ligas ir vėžį, tačiau šio tyrimo duomenys dar neįrodyti. Šalmo žolė yra plačiai laikoma saugiu natūraliu maistiniu papildymu ADHD, turinčiam keletą šalutinių poveikių arba jo neturi.
Kitas iš svarbiausių variantų yra chamomilas . Pagrindinė šio natūralaus mitybos priedo užduotis yra skatinti atsipalaidavimą ir protui perduoti bendrą ramybės jausmą. Tai įrodo, kad veiksminga gydant ADHD, nes smegenų raminimas leidžia tam, kuris kenčia nuo ADHD, kad galėtų išsamiau kontroliuoti jo dėmesį. Ramunėlės yra vienas saugiausių natūralių maisto papildų, kuriuos šiandien galima rasti rinkoje ir neturi jokio šalutinio poveikio, išskyrus galimą alerginę reakciją.
Yra ir kitų žolelių, kurios pasirodė esą veiksmingos gydant dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimą ir žada pagerinti koncentraciją ir kitus su ADHD susijusius simptomus.