Looduslik MSM ja glükosamiin on artriidi korral efektiivsed

Looduslik MSM ja glükosamiin on artriidi korral efektiivsed

artriit on degeneratiivne liigesehaigus, mis põhjustab liigeste kõhre lagunemist. See põhjustab kroonilist liigesevalu, turset ja liikumispiiranguid ning mõjutab tavaliselt käsi, põlvi, puusasid, kaelt või selga. Viidi läbi kaks hiljuti läbi viidud teedrajavat uuringut, milles on looduslikke väävli sisaldavaid abinõusid testitud artroosi liigese leevendamise eest, mis on artriidi kõige levinum vorm.

Väävli sisaldavad ühendused nagu glükoosamiinsulfaat ja MSM on paljulubavad liigesekõhre probleemidega inimestele. Uuringud näitasid, et need ravivad artriiti ja toovad leevendust. Väävel on eriti kontsentreeritud liigeste, küünte, naha, juuste ja sidekoedesse ning sulfurarhtriidi puudumine võib põhjustada artriidi sümptomeid.

Kõhre on karm elastne sidekude, mis katab vuugide luud. Kui kõhre halveneb, võivad luud hakata rebima, mis põhjustab valu ja liikumise piiranguid ja paindlikkust. Siiani on artriidi sümptomite kõige levinum ravi olnud põletikuvastased ravimid, kuid neil võivad olla tõsised kõrvaltoimed.

MSM-väävel on valge, vees lahustuv element, mis esineb looduses ja toidus nagu piim, värsked puuviljad, köögiviljad, mereannid ja liha. Toiduainete töötlemise meetodid, näiteks küte, pesemine ja külmutamine, tarbivad kogu MSM -i toitudes, mis muudab regulaarse uuesti täitmise soodsaks.

MSM -uuringus dr Ronald Lawrence, California ülikooli meditsiiniteaduskonna professor, 16 degeneratiivse artriidiga patsienti - ühiste haiguste vorm. Patsiendid, kes võtsid kuue nädala jooksul päevas MSM -i, teatasid artriidi valu leevendamisest valu vähenemisega 80 protsenti. Dr Lawrence on ka läbi viinud uuringud, mis näitavad, et MSM suurendab juuste kasvu ja sära, samuti küünte paksust ja pikkust.

glükoosamiin on heaks kiidetud ravimina Euroopa osades, kuid see on laialt levinud Suurbritannias ja USA -s toidulisandina. "Lancet" avaldati artriidi uuringus, milles glükoosamiinsulfaadi pikaajalist kasutamist uuriti loodusliku artriidi ravina.

Belgia teadlane Jean Yves Reginster ja tema kolleegid avastasid, et glükoosamiini insulfaat mitte ainult ei paranda artriidi ebameeldivaid sümptomeid, vaid ka kaitsta ja edendada ka liigeste tegelikku struktuuri. Nii MSM kui ka glükosamiin on kõhre looduslikud ained, mis võivad vanuse suurenemisega kaalust alla võtta.

Uuringus määrati 212 põlve artroosiga patsienti vastavalt juhuslikule 1500 mg. Glükosaminilfatist või platseebost üks kord päevas 3 aastat. Teadlased mõõtsid uuringu alguses põlveliigeses liigese lõhe laiust ning jälle 1 ja 3 aasta pärast.

Platseeboga patsientidel oli liigeseruumi järkjärguline kitsendamine, samas kui patsientidel ei kaota liigese ruumi glükosamiinsulfaadi all. Teadlased määrasid pärast glükoosamiiniga töötlemist liigesevalu leevendamise ja suurenenud funktsiooni.

MSM ja glükoosamiin peaksid olema esimesed looduslikud abinõud, millega nende artriidi valu on.