Přírodní MSM a glukosamin jsou účinné při artritidě

Přírodní MSM a glukosamin jsou účinné při artritidě

Artritida je degenerativní onemocnění kloubů, které způsobuje rozpad chrupavky v kloubech. Způsobuje chronické bolesti kloubů, otoky a omezený pohyb a obvykle postihuje ruce, kolena, kyčle, krk nebo záda. Byly provedeny dvě nedávné přelomové výzkumné studie, které testovaly přírodní síru obsahující kloubní úlevové prostředky pro osteoartritidu, nejběžnější formu artritidy.

Sloučeniny obsahující síru, jako je glukosamin sulfát a MSM, jsou slibné pro lidi s problémy s kloubní chrupavkou. Ve studiích bylo prokázáno, že léčí artritidu a poskytují úlevu. Síra je zvláště koncentrovaná v kloubech, nehtech, kůži, vlasech a pojivové tkáni a nedostatek síry může vést k příznakům artritidy.

Chrupavka je tuhá, elastická pojivová tkáň, která pokrývá konce kostí v kloubech. Jak se chrupavka zhoršuje, kosti se mohou začít drtit, což způsobuje bolest a omezení pohybu a flexibility. Až dosud byly protizánětlivé léky nejběžnější léčbou symptomů artritidy, ale mohou mít vážné vedlejší účinky.

MSM síra je bílý, ve vodě rozpustný prvek, který se nachází v přírodě a v potravinách, jako je mléko, čerstvé ovoce, zelenina, mořské plody a maso. Všechny metody zpracování potravin, jako je ohřívání, mytí a zmrazování, vyčerpávají MSM v potravinách, takže pravidelné doplňování je prospěšné.

Ve studii MSM, Dr. Ronald Lawrence, profesor na University of California School of Medicine, 16 pacientů s degenerativní artritidou - formou onemocnění kloubů. Pacienti, kteří užívali MSM denně po dobu šesti týdnů, hlásili úlevu od bolesti při artritidě s 80procentním snížením bolesti. Dr. Lawrence také provedl studie ukazující, že MSM zvyšuje růst vlasů a lesk, stejně jako tloušťku a délku nehtů.

Glukosamin je schválen jako lék v některých částech Evropy, ale ve Velké Británii a USA je široce používán jako doplněk stravy. Studie artritidy zkoumající dlouhodobé užívání glukosamin sulfátu jako přirozené léčby artritidy byla publikována v The Lancet.

Belgický výzkumník Jean Yves Reginster a jeho kolegové zjistili, že glukosamin sulfát nejen zlepšuje nepříjemné příznaky artritidy, ale může také chránit a podporovat skutečnou strukturu kloubů. Jak MSM, tak glukosamin jsou přírodní látky nacházející se v chrupavce, které se mohou s věkem snižovat.

Ve studii bylo 212 pacientů s osteoartrózou kolena náhodně rozděleno do skupin, které dostávaly 1500 mg. glukosamin sulfátu nebo placeba jednou denně po dobu 3 let. Vědci měřili šířku kloubního prostoru v kolenním kloubu na začátku studie a znovu po 1 a 3 letech.

Pacienti užívající placebo měli progresivní zúžení kloubní štěrbiny, zatímco pacienti užívající glukosamin sulfát nezaznamenali ztrátu kloubní štěrbiny. Vědci po léčbě glukosaminem zjistili úlevu od bolesti kloubů a zvýšenou funkci.

MSM a glukosamin by měly být prvními přírodními léky, na které se člověk obrátí, když pociťuje bolest při artritidě.