Естественият МСМ и глюкозамин са ефективни при артрит

Естественият МСМ и глюкозамин са ефективни при артрит

Артритът е дегенеративно заболяване на ставите, което причинява разрушаване на хрущяла в ставите. Той причинява хронични болки в ставите, оток и ограничения на движението и обикновено засяга ръцете, коленете, бедрата, шията или гърба. Бяха проведени две наскоро проведени пионерски изследвания, при които естествените лекарства, съдържащи сяра, са тествани срещу ставно облекчение при артроза, най -често срещаната форма на артрит.

Сяд -съдържащи връзки като глюкозамин сулфат и MSM са обещаващи за хора с ставни проблеми с хрущяла. Проучванията показват, че те лекуват артрит и носят облекчение. Сярата е особено концентрирана в ставите, ноктите, кожата, косата и съединителната тъкан и липсата на сярархтрит може да доведе до симптоми на артрит.

Хрущялът е трудната, еластична съединителна тъкан, която покрива костите в ставите. Когато хрущялът се влоши, костите могат да започнат да се разкъсат, което причинява болка и ограничения при движение и гъвкавост. Досега противовъзпалителните лекарства са най-често срещаното лечение на симптомите на артрит, но могат да имат сериозни странични ефекти.

MSM сярата е бял, водоразтворим елемент, който се среща в природата и в храната като мляко, пресни плодове, зеленчуци, морски дарове и месо. Методи за обработка на храни като отопление, измиване и замръзване консумират всички MSM в храни, което прави редовното пълнене изгодно.

В проучване на МСМ д -р Роналд Лорънс, професор в Медицинския факултет на Калифорнийския университет, 16 пациенти с дегенеративен артрит - форма на ставни заболявания. Пациентите, които приемат МСМ на ден в продължение на шест седмици, съобщават за облекчаване на болката при артрит с намаляване на болката от 80 процента. Д -р Лорънс също е извършил проучвания, които показват, че MSM увеличава растежа на косата и блясъка, както и дебелината и дължината на ноктите.

глюкозаминът е одобрен като лекарство в части от Европа, но е широко разпространен във Великобритания и САЩ като хранителна добавка. „Ланцетът“ е публикуван в проучване на артрит, в което дългосрочната употреба на глюкозамин сулфат се изследва като естествено лечение на артрит.

Белгийският изследовател Жан Ив Реджинстър и неговите колеги откриха, че глюкозаминът изолат не само подобрява неприятните симптоми на артрит, но също така може да защити и насърчи действителната структура на ставите. И MSM, и глюкозамин са естествени вещества в хрущяла, които могат да отслабнат с увеличаване на възрастта.

В проучването 212 пациенти с артроза на коляното са били назначени 1500 mg според случайните. От Glucosamininilfat или плацебо веднъж на ден в продължение на 3 години. Изследователите измерват ширината на празнината на ставата в колянната става в началото на изследването и отново след 1 и 3 години.

Пациентите под плацебо са имали прогресивно стесняване на ставното пространство, докато пациентите нямат загуба на ставното пространство под глюкозамин сулфат. Изследователите определиха облекчаване на болката в ставите и повишена функция след лечение с глюкозамин.

MSM и глюкозаминът трябва да бъдат първите естествени средства, които трябва да бъдат разгледани, когато имат болки в артрит.