Naturläkemedel som hjälper dig att förbättra dina allergisymptom

Naturläkemedel som hjälper dig att förbättra dina allergisymptom

Allergier kan hindra dig från att leva ett normalt liv. Detta gäller särskilt för dem som lider av allergier året runt. Det är ett eländigt tillstånd att vara i och sedan slänga in det faktum att man måste ta giftiga antihistaminer för att dämpa symptomen. När du pratar med en naturläkare kommer du att upptäcka att det finns naturliga, hälsosammare alternativ till allergibehandling.

När du har tagit allergitestning kan du använda följande lösningar för att lindra dina symtom.

SPÅR

Dagarna när man var tvungen att gå till en naturläkare är förbi. Med SLIT-behandling får du en naturlig allergibehandling som hjälper till att lindra dina symtom över tid. Det tas under tungan, så det är smärtfritt, snabbt och bekvämt. Det fantastiska med denna metod är att du helt kan övervinna dina allergireaktioner genom att lära din kropp att sluta attackera normala ämnen som mat, pollen och andra typiska allergener som inte är skadliga. Allergitest kommer sannolikt att göras innan du avslutar behandlingen.

Spolning med koksaltlösning

På våren och sommaren ökar mängden pollen i luften. Detta gör att din näsa och lungor fylls med ämnet och får dina allergier att blossa upp. Ett sätt att bekämpa detta är att använda en koksaltlösning. Du kan köpa denna receptfria produkt på ditt lokala apotek. Det är en tillfällig lösning som du kan använda tills du får SLIT-behandling.

Fiskolja kosttillskott

Att ta fiskoljetillskott dagligen är också ett bra sätt att bekämpa allergier. Fiskolja sänker leukotriennivåerna i din kropp, vilket kan minska astmasymtom som orsakas av allergener.

Bär solglasögon och hattar

Detta kanske inte verkar så mycket, men att bära solglasögon kan verkligen hjälpa när pollenantalet är högt. Den kan skydda dina ögon från vinden och pollen den blåser med dig. Hatten du väljer bör också ha en bred brätte för att hålla pollen borta från ansiktet.

Butterbur

Om du inte har något emot att prova naturläkemedel, prova butterbur. De flesta använder det för att lindra huvudvärk, men det är också effektivt för att minska nasala symtom. Det är en bra ersättning för antihistaminer som vanligtvis orsakar dåsighet.

akupunktur

Det finns en möjlighet att akupunktur kan hjälpa till att lindra hösnuva. Studier har gjorts som visar att 12 sessioner med akupunktur var lika bra som att ta antihistaminer. Det visade sig faktiskt att utsläppstakten var högre. Det är inte klart varför det är så, men det är definitivt värt att överväga. Rådgör med en naturläkare om denna tjänst och andra såsom ozonterapi.