Prírodné prostriedky, ktoré vám pomôžu zlepšiť príznaky alergie

Prírodné prostriedky, ktoré vám pomôžu zlepšiť príznaky alergie

Alergia vám môže brániť v bežnom živote. To platí najmä pre tých, ktorí trpia alergiami po celý rok. Je to mizerný stav byť v a potom hodiť do toho, že musíte brať toxické antihistaminiká na potlačenie symptómov. Keď sa porozprávate s naturopatickým lekárom, zistíte, že existujú prirodzené, zdravšie alternatívy liečby alergie.

Po testovaní na alergiu môžete použiť nasledujúce prostriedky na zmiernenie príznakov.

SLOT

Časy, keď ste museli ísť k naturológovi, sú preč. S liečbou SLIT dostanete prirodzenú liečbu alergie, ktorá vám časom pomôže zmierniť príznaky. Berie sa pod jazyk, takže je to bezbolestné, rýchle a pohodlné. Skvelá vec na tejto metóde je, že môžete úplne prekonať svoje alergické reakcie tým, že naučíte svoje telo prestať útočiť na normálne látky, ako sú potraviny, peľ a iné typické alergény, ktoré nie sú škodlivé. Pred dokončením liečby sa pravdepodobne vykoná test na alergiu.

Splachovanie soľným roztokom

Na jar a v lete sa množstvo peľu v ovzduší zvyšuje. To spôsobí, že sa váš nos a pľúca naplnia látkou a spôsobí to vzplanutie vašich alergií. Jedným zo spôsobov, ako proti tomu bojovať, je použiť fyziologický roztok. Tento voľne predajný produkt si môžete zakúpiť v miestnej lekárni. Je to dočasné riešenie, ktoré môžete používať, kým nedostanete liečbu SLIT.

Doplnky rybieho oleja

Denné užívanie doplnkov rybieho tuku je tiež dobrým spôsobom, ako bojovať proti alergiám. Rybí olej znižuje hladiny leukotriénov vo vašom tele, čo môže znížiť príznaky astmy spôsobené alergénmi.

Noste slnečné okuliare a klobúky

Možno sa to nezdá veľa, no nosenie slnečných okuliarov môže skutočne pomôcť, keď je množstvo peľu vysoké. Dokáže ochrániť vaše oči pred vetrom a peľom, ktorý s vami nafúka. Klobúk, ktorý si vyberiete, by mal mať tiež široký okraj, aby sa vám peľ nedostal do tváre.

Butterbur

Ak vám neprekáža vyskúšať bylinné prípravky, skúste lipkavec. Väčšina ľudí ho používa na zmiernenie bolesti hlavy, ale je účinný aj na zmiernenie nosových symptómov. Je to skvelá náhrada antihistaminík, ktoré zvyčajne spôsobujú ospalosť.

akupunktúra

Existuje možnosť, že akupunktúra môže pomôcť zmierniť sennú nádchu. Štúdie ukázali, že 12 sedení akupunktúry bolo rovnako dobrých ako užívanie antihistaminík. V skutočnosti sa ukázalo, že rýchlosť vybíjania bola vyššia. Nie je jasné, prečo je to tak, ale rozhodne to stojí za zváženie. Poraďte sa s naturopatom o tejto službe a iných, ako je ozónoterapia.