Dabiski līdzekļi, lai palīdzētu jums uzlabot alerģijas simptomus

Dabiski līdzekļi, lai palīdzētu jums uzlabot alerģijas simptomus

Alerģijas var traucēt jums dzīvot normālu dzīvi. Tas jo īpaši attiecas uz tiem, kuri visu gadu cieš no alerģijām. Tas ir nožēlojams stāvoklis būt un pēc tam iemest faktu, ka jums ir jālieto toksiski antihistamīni, lai nomāktu simptomus. Runājot ar naturopātisko ārstu, jūs atklāsiet, ka alerģijas ārstēšanai ir dabiskas, veselīgākas alternatīvas.

Kad esat veicis alerģijas testu, simptomu mazināšanai varat izmantot tālāk norādītos līdzekļus.

SLOTA

Laiki, kad bija jāiet pie naturopāta, ir beigušies. Ar SLIT ārstēšanu jūs saņemat dabisku alerģijas ārstēšanu, kas laika gaitā palīdz mazināt simptomus. To ņem zem mēles, tāpēc tas ir nesāpīgs, ātrs un ērts. Šīs metodes priekšrocība ir tā, ka jūs varat pilnībā pārvarēt alerģiskās reakcijas, mācot ķermenim pārtraukt uzbrukt parastajām vielām, piemēram, pārtikai, ziedputekšņiem un citiem tipiskiem alergēniem, kas nav kaitīgi. Pirms ārstēšanas pabeigšanas, visticamāk, tiks veikta alerģijas pārbaude.

Sālsūdens skalošana

Pavasarī un vasarā putekšņu daudzums gaisā palielinās. Tas liek jūsu degunam un plaušām piepildīties ar vielu un izraisa alerģiju uzliesmojumu. Viens veids, kā to apkarot, ir skalošanas līdzeklis ar fizioloģisko šķīdumu. Šo bezrecepšu produktu varat iegādāties vietējā aptiekā. Tas ir pagaidu risinājums, ko varat izmantot līdz brīdim, kad saņemat SLIT ārstēšanu.

Zivju eļļas piedevas

Zivju eļļas piedevu lietošana katru dienu ir arī labs veids, kā cīnīties ar alerģijām. Zivju eļļa samazina leikotriēna līmeni organismā, kas var mazināt alergēnu izraisītos astmas simptomus.

Valkājiet saulesbrilles un cepures

Tas var šķist maz, taču saulesbriļļu nēsāšana patiešām var palīdzēt, ja putekšņu skaits ir augsts. Tas var aizsargāt jūsu acis no vēja un ziedputekšņiem, ko tas pūš līdzi. Jūsu izvēlētajai cepurei jābūt arī ar platu malu, lai ziedputekšņi nenokļūtu jūsu sejā.

Butterbur

Ja jūs neiebilstat izmēģināt augu izcelsmes līdzekļus, izmēģiniet vībotni. Lielākā daļa cilvēku to lieto, lai mazinātu galvassāpes, bet tas ir arī efektīvs deguna simptomu mazināšanai. Tas ir lielisks antihistamīna līdzekļu aizstājējs, kas parasti izraisa miegainību.

akupunktūra

Pastāv iespēja, ka akupunktūra var palīdzēt mazināt siena drudzi. Ir veikti pētījumi, kas liecina, ka 12 akupunktūras sesijas bija tikpat labas kā antihistamīna līdzekļu lietošana. Patiesībā izrādījās, ka izlādes ātrums bija lielāks. Nav skaidrs, kāpēc tas tā ir, bet tas noteikti ir jāapsver. Konsultējieties ar naturopātu par šo pakalpojumu un citiem pakalpojumiem, piemēram, ozona terapiju.