Natūralios priemonės, su kuriomis galite pagerinti savo alergijos simptomus

Natūralios priemonės, su kuriomis galite pagerinti savo alergijos simptomus
Alergija gali užkirsti kelią normaliam gyvenimui. Tai ypač taikoma tiems, kurie kenčia nuo alergijos ištisus metus. Tai yra apgailėtina būsena, kurioje esate, ir tada metate tai, kad simptomams slopinti turite vartoti toksiškus antihistaminus. Kalbėdamiis su natūropatiniu gydytoju, pastebėsite, kad yra natūralių, sveikesnių alternatyvų alergenų gydymui.
Kai tik atliksite alergijos testus, galite naudoti šias priemones simptomams palengvinti.
plyšys
Laikai, kai jums reikėjo susisiekti su naturopatu. Gydant PLIT, gaunate natūralią alergijos procedūrą, kuri padeda palengvinti simptomus laikui bėgant. Jis paimamas po liežuviu, todėl jis yra neskausmingas, greitas ir patogus. Puikus šio metodo dalykas yra tai, kad jūs galite visiškai įveikti savo alergijos veiksmus, išmokydami savo kūną ne užpulti normalių medžiagų, tokių kaip maistas, žiedadulkės ir kiti tipiški alergenai, kurie nėra kenksmingi. Alergijos testai tikriausiai atliekami dar prieš baigdami gydymą.
druskos tirpalas skalauja
Pavasarį ir vasarą žiedadulkių kiekis padidėja ore. Tai reiškia, kad nosis ir plaučiai užpildomi medžiaga ir jų alergija. Vienas iš būdų tai neutralizuoti yra skalauti druskos. Vietinėje vaistinėje galite tai nusipirkti per „countoy“ produktą. Tai laikinas sprendimas, kurį galite naudoti, kol gydysite plyšį.
žuvų taukai
Kasdienis žuvų aliejaus papildų vartojimas taip pat yra geras būdas kovoti su alergija. Žuvų taukai sumažina leukotrieno lygį jūsų kūne, o tai reiškia, kad astmos simptomus gali sumažinti alergenai.
Dėvėkite akinius nuo saulės ir skrybėles
Atrodo, kad tai nėra daug, tačiau saulės akiniai gali tikrai padėti, kai žiedadulkių skaičius yra didelis. Tai gali apsaugoti jūsų akis nuo vėjo ir žiedadulkių. Jūsų pasirinkta skrybėlė taip pat turėtų turėti platų spaustuką, kad jis laikytųsi žiedadulkių nuo jos veido.
maras
Jei neprieštaraujate bandyti vaistažolių priemones, išbandykite tai su maras. Daugelis žmonių tai naudoja siekdami palengvinti galvos skausmą, tačiau taip pat efektyvu sumažinti nosies simptomus. Tai puikus antihistamininių vaistų pakaitalas, kuris paprastai sukelia mieguistumą.
akupunktūra
Yra galimybė, kad akupunktūra padeda palengvinti šienligės karščiavimą. Buvo atlikti tyrimai, kurie parodė, kad 12 akupunktūros susitikimų buvo tokie pat geri, kaip ir antihistamininių vaistų vartojimas. Tiesą sakant, paaiškėjo, kad palengvinimo procentas buvo didesnis. Neaišku, kodėl taip yra, tačiau tikrai verta apsvarstyti. Pasitarkite su „Naturopath“ apie šią paslaugą ir kitus, pavyzdžiui, ozono terapiją.