Φυσικές θεραπείες με τις οποίες μπορείτε να βελτιώσετε τα συμπτώματα αλλεργίας σας

Φυσικές θεραπείες με τις οποίες μπορείτε να βελτιώσετε τα συμπτώματα αλλεργίας σας

Οι αλλεργίες μπορούν να σας εμποδίσουν να οδηγήσετε μια κανονική ζωή. Αυτό ισχύει ειδικότερα για εκείνους που υποφέρουν από αλλεργίες όλο το χρόνο. Είναι μια άθλια κατάσταση στην οποία βρίσκεστε και στη συνέχεια ρίχνει το γεγονός ότι πρέπει να πάρετε τοξικά αντιισταμινικά για να καταστείλει τα συμπτώματα. Όταν μιλάτε σε έναν φυσιοπαθητικό γιατρό, θα διαπιστώσετε ότι υπάρχουν φυσικές, πιο υγιεινές εναλλακτικές λύσεις για τη θεραπεία των αλλεργιογόνων.

Μόλις έχετε δοκιμές αλλεργίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα ακόλουθα μέσα για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας.

Slit

Οι χρόνοι που έπρεπε να επικοινωνήσετε με ένα naturopath έχουν τελειώσει. Με τη θεραπεία σχισμής παίρνετε μια φυσική διαδικασία αλλεργίας που βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων σας με την πάροδο του χρόνου. Λαμβάνεται κάτω από τη γλώσσα, οπότε είναι ανώδυνη, γρήγορη και άνετη. Το μεγάλο πράγμα για αυτή τη μέθοδο είναι ότι μπορείτε να ξεπεράσετε πλήρως τις αλλεργικές σας ενέργειες, διδάσκοντας το σώμα σας να μην επιτεθεί σε φυσιολογικές ουσίες όπως τα τρόφιμα, η γύρη και άλλα τυπικά αλλεργιογόνα που δεν είναι επιβλαβή. Οι δοκιμές αλλεργίας πιθανότατα πραγματοποιούνται πριν ολοκληρώσετε τη θεραπεία.

διάλυμα αλατούχου διαλύματος

Την άνοιξη και το καλοκαίρι, η ποσότητα της γύρης αυξάνεται στον αέρα. Αυτό σημαίνει ότι η μύτη και οι πνεύμονες γεμίζουν με την ουσία και τις αλλεργίες τους φλεγμονώδη. Ένας τρόπος για να εξουδετερώσετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε ένα ξεπλύματος αλατιού. Μπορείτε να το αγοράσετε αυτό το προϊόν -Counter στο τοπικό φαρμακείο σας. Πρόκειται για μια προσωρινή λύση που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέχρι να πάρετε τη σχισμή θεραπεία.

ιχθυέλαιο

Η ημερήσια πρόσληψη συμπληρωμάτων ιχθυάτων είναι επίσης ένας καλός τρόπος για την καταπολέμηση των αλλεργιών. Το ιχθυέλαιο μειώνει το επίπεδο της λευκοτριένιο στο σώμα σας, πράγμα που σημαίνει ότι τα συμπτώματα του άσθματος μπορούν να μειωθούν από τα αλλεργιογόνα.

Φορέστε γυαλιά ηλίου και καπέλα

Αυτό δεν φαίνεται να είναι πολύ, αλλά φορώντας γυαλιά ηλίου μπορεί πραγματικά να βοηθήσει όταν ο αριθμός της γύρης είναι υψηλός. Μπορεί να προστατεύσει τα μάτια σας από τον άνεμο και την γύρη που το φυσά. Το καπέλο της επιλογής σας θα πρέπει επίσης να έχει ένα ευρύ σφιγκτήρα έτσι ώστε να κρατά την γύρη μακριά από το πρόσωπό της.

πανώλη

Εάν δεν σας πειράζει να δοκιμάσετε βότανα, δοκιμάστε το με πανούκλα. Οι περισσότεροι άνθρωποι το χρησιμοποιούν για να ανακουφίσουν τους πονοκεφάλους, αλλά είναι επίσης αποτελεσματικό η μείωση των ρινικών συμπτωμάτων. Είναι μια μεγάλη αντικατάσταση για τα αντιισταμινικά που συνήθως προκαλούν υπνηλία.

βελονισμός

Υπάρχει η πιθανότητα ότι ο βελονισμός βοηθά στην ανακούφιση του πυρετού του σανό. Έχουν διεξαχθεί μελέτες που έδειξαν ότι 12 συναντήσεις βελονισμού ήταν τόσο καλές όσο η λήψη αντιισταμινών. Στην πραγματικότητα, αποδείχθηκε ότι ο ρυθμός ανακούφισης ήταν υψηλότερος. Δεν είναι σαφές γιατί αυτό συμβαίνει, αλλά σίγουρα αξίζει να εξεταστεί. Συμβουλευτείτε έναν naturopath σχετικά με αυτήν την υπηρεσία και άλλους όπως η θεραπεία με όζον.