Přírodní prostředky, které vám pomohou zlepšit příznaky alergie

Přírodní prostředky, které vám pomohou zlepšit příznaky alergie

Alergie vám může bránit v normálním životě. To platí zejména pro ty, kteří trpí alergiemi po celý rok. Je to mizerný stav být v a pak hodit do toho, že musíte brát toxická antihistaminika, abyste potlačili příznaky. Když si promluvíte s naturopatickým lékařem, zjistíte, že existují přírodní a zdravější alternativy k léčbě alergie.

Jakmile absolvujete test na alergii, můžete ke zmírnění příznaků použít následující prostředky.

SLOT

Doby, kdy jste museli chodit k přírodnímu lékaři, jsou pryč. S léčbou SLIT získáte přirozenou léčbu alergie, která vám časem pomůže zmírnit příznaky. Bere se pod jazyk, takže je to bezbolestné, rychlé a pohodlné. Skvělá věc na této metodě je, že můžete zcela překonat své alergické reakce tím, že naučíte své tělo přestat útočit na normální látky, jako jsou potraviny, pyl a další typické alergeny, které nejsou škodlivé. Před dokončením léčby bude pravděpodobně proveden test na alergii.

Splachování fyziologickým roztokem

Na jaře a v létě se množství pylu ve vzduchu zvyšuje. To způsobí, že se váš nos a plíce naplní látkou a způsobí vzplanutí vašich alergií. Jedním ze způsobů, jak s tím bojovat, je použití fyziologického roztoku. Tento volně prodejný produkt můžete zakoupit v místní lékárně. Je to dočasné řešení, které můžete používat, dokud nedostanete léčbu SLIT.

Doplňky rybího oleje

Denní užívání doplňků s rybím olejem je také dobrý způsob, jak bojovat proti alergiím. Rybí olej snižuje hladiny leukotrienů ve vašem těle, což může snížit příznaky astmatu způsobené alergeny.

Noste sluneční brýle a klobouky

To se nemusí zdát mnoho, ale nošení slunečních brýlí může opravdu pomoci, když je množství pylu vysoké. Dokáže ochránit vaše oči před větrem a pylem, který s vámi fouká. Klobouk, který si vyberete, by měl mít také široký okraj, aby se pyl nedostal do vašeho obličeje.

Butterbur

Pokud vám nevadí vyzkoušet bylinné přípravky, zkuste kontryhel. Většina lidí ho používá k úlevě od bolesti hlavy, ale je také účinný pro snížení nosních příznaků. Je to skvělá náhrada za antihistaminika, která obvykle způsobují ospalost.

akupunktura

Existuje možnost, že akupunktura může pomoci zmírnit sennou rýmu. Byly provedeny studie, které ukazují, že 12 sezení akupunktury bylo stejně dobrých jako užívání antihistaminik. Ve skutečnosti se ukázalo, že rychlost vybíjení byla vyšší. Není jasné, proč tomu tak je, ale rozhodně to stojí za zvážení. Poraďte se s naturopatem o této službě a dalších, jako je ozonoterapie.