Remédios naturais para tontura

Remédios naturais para tontura

Tontura é um termo geral usado para descrever uma série de sintomas, desde tontura até a sensação de que tudo está girando ao redor da pessoa (tontura). É também um dos motivos mais comuns para consultar um médico. Dependendo da manifestação, pode ser causada por diversos fatores. A tontura, o tipo mais comum de vertigem, pode ser causada por inflamação do ouvido interno, enxaquecas, doença de Ménière (acúmulo de líquido no ouvido interno), voar em aviões, andar em montanhas-russas, ler em carros em movimento e. às vezes são causadas por problemas neurológicos mais graves, como acidente vascular cerebral ou esclerose múltipla. A tontura pode ser causada por uma queda repentina da pressão arterial (como levantar-se repentinamente), problemas no ouvido interno, transtornos de ansiedade (ataques de pânico) ou hiperventilação.

Um dos remédios naturais mais conhecidos para causas comuns de tontura é o gengibre fresco. Os marinheiros chineses mastigaram-no para combater as tonturas há milhares de anos. Você pode mastigar uma fatia ou beber como chá. O chá de gengibre tem propriedades estimulantes e pode ajudar a prevenir crises de tontura. Canela e hortelã-pimenta também podem ser úteis.

Beber suco de aipo não apenas aliviará a tontura, mas também pode ajudar a reduzir a pressão arterial.

O Ginkgo biloba ajuda nos problemas de vertigem, pois estimula a circulação sanguínea no ouvido interno e corrige alguns problemas do ouvido interno.

Outra boa erva é a matricária. Não só foi comprovadamente eficaz para enxaquecas, mas também pode reduzir processos inflamatórios no ouvido interno, ao mesmo tempo que melhora a circulação sanguínea.

Se a tontura estiver associada a pânico, estresse ou ansiedade, você deve tentar o Rescue Remedy (uma mistura equivalente de ameixa cereja, esteva, impatiens, clematis e remédios florais Star of Bethlehem).

E ainda há o remédio que parece curar tudo, o vinagre de maçã. Experimente misturar uma colher de chá de vinagre de maçã e mel em um copo de água quente ou fria. Tome três vezes ao dia para aliviar significativamente essa ocorrência irritante.

Outra forma de tratar a tontura é adicionar suco de limão ou lima a meio copo de água com gás e tomar pequenos goles.

Uma infecção do ouvido interno pode ser tratada com bastante sucesso com prata coloidal.

Às vezes, parar de tomar estimulantes como café, cola e álcool também pode ajudar a combater as tonturas, pois ajuda a equilibrar a pressão arterial.

Outro remédio fitoterápico consiste em uma mistura de feno-grego e tomilho. Embora seja usado principalmente para problemas respiratórios e alérgicos, também é muito eficaz para tonturas.