Φυσικές θεραπείες για ζάλη

Φυσικές θεραπείες για ζάλη

Η ζάλη είναι ένας γενικός όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ολόκληρη σειρά συμπτωμάτων, από το φως -η αίσθηση της αίσθησης ότι όλα περιστρέφονται γύρω από το άτομο (ζάλη). Είναι επίσης ένας από τους πιο συνηθισμένους λόγους για να δείτε έναν γιατρό. Ανάλογα με την εκδήλωση, μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Η ζάλη, ο πιο συνηθισμένος τύπος ζάλης, μπορεί να εξαφανιστεί στο εσωτερικό αυτί, που πετάει σε αεροπλάνα, κυλίνδρους, ανάγνωση, ανάγνωση σε κινούμενα αυτοκίνητα και. Μερικές φορές προκαλείται από πιο σοβαρά νευρολογικά προβλήματα όπως εγκεφαλικό επεισόδιο ή MS. Η φωτεινότητα μπορεί να προκληθεί από ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης (όπως ξαφνικά επάνω), προβλήματα εσωτερικού αυτιού, διαταραχές άγχους (επιθέσεις πανικού) ή υπεραερισμός.

Ένα από τα πιο διάσημα φυσικά θεραπείες ενάντια στις συχνές αιτίες της ζάλης είναι φρέσκο ​​τζίντζερ. Οι Κινέζοι ναυτικοί τον μασούσαν ενάντια σε ζάλη χιλιάδες πριν από χιλιάδες χρόνια. Μπορείτε είτε να μασήσετε μια φέτα είτε να πιείτε ως τσάι. Το τσάι τζίντζερ έχει διεγερτικές ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μιας ζάλης. Η κανέλα και η μέντα μπορεί επίσης να είναι χρήσιμα.

Η κατανάλωση χυμού σέλινου όχι μόνο ανακουφίζει τη ζάλη του, αλλά μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Το Ginkgo Biloba βοηθά με ζάλη προβλήματα επειδή διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στο εσωτερικό αυτί και διορθώνει ορισμένα προβλήματα εσωτερικού αυτιού.

Ένα άλλο καλό βότανο είναι το βότανο μητρότητας. Δεν έχει αποδειχθεί μόνο σε ημικρανίες, αλλά μπορεί επίσης να μειώσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες στο εσωτερικό αυτί και ταυτόχρονα να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.

Όταν η ζάλη σχετίζεται με πανικό, άγχος ή φόβο, πρέπει να δοκιμάσετε τη θεραπεία διάσωσης (ένα ισοδύναμο μείγμα κερασιάς, zistrose, impatiens, clematis και αστέρι των παραγόντων λουλουδιών της Βηθλεέμ).

Και στη συνέχεια υπάρχει το φάρμακο που φαίνεται να θεραπεύει τα πάντα, ξύδι μηλίτη μήλου. Προσπαθήστε να αναμίξετε ένα κουταλάκι του γλυκού ξύδι μηλίτη μήλου και μέλι σε ένα ποτήρι ζεστό ή κρύο νερό. Πάρτε τρεις φορές την ημέρα για να ανακουφίσετε αυτό το ενοχλητικό γεγονός σημαντικά.

Ένας άλλος τρόπος για τη θεραπεία της ζάλης είναι να βάλετε το χυμό ενός λεμονιού ή ασβέστη σε μισό ποτήρι νερό σόδα και να πάρετε μικρές γουλιές.

Η φλεγμονή του εσωτερικού αυτιού μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία με κολλοειδές ασήμι.

Μερικές φορές η χρήση διεγερτικών όπως ο καφές, η κόλα και το αλκοόλ μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ζάλης επειδή βοηθά στην αντιστάθμιση της αρτηριακής πίεσης.

Ένα άλλο φάρμακο λαχανικών αποτελείται από ένα μείγμα τριφύλλι και θυμάρι. Αν και χρησιμοποιείται κυρίως για αναπνευστικά και αλλεργικά προβλήματα, είναι επίσης πολύ αποτελεσματικό για ζάλη.