Természetes gyógyszerek az impotencia ellen a férfiakban - Növelje a pénisz vérkeringését és gyógyuljon
Természetes gyógyszerek az impotencia ellen a férfiakban - Növelje a pénisz vérkeringését és gyógyuljon
Két fő oka van annak, hogy a férfiak ezrei kipróbálják a férfiak impotenciája elleni természetes gyógyszereket.
1.
2.
Ebben a cikkben néhány tippet fog megtanulni a pénisz vérkeringésének növelésére, és néhány nap alatt meggyógyítani. Kezdjük!
A pénisz véráramának növekedése egyszerű
A legtöbb ED gyógyszeres munka azáltal, hogy pihenteti a pénisz régió körüli artériákat, hogy növelje a vérkeringést a földszinten. Más szavakkal, ha növeli a nemi szervek véráramát, akkor 20 évesként fog érezni magát, és másodpercek alatt erekciót kaphat.
Sajnos a 21. századi életmódunk sokasága végül megkap minket. Az ülő (inaktív) életmód lassan, de biztosan megbéníthatja a férfiasságát, ha nem óvatos. A sok zsírtartalmú, koleszterin- és még szénhidráttal rendelkező ételek ételei szintén eltömíthetik artériáikat, és már nem engedhetik, hogy férfiasságuk reagáljon.
Ez fizikailag, mentálisan, érzelmi, sőt társadalmilag is frusztráló lehet. A legtöbb férfi orvoshoz megy, és ED gyógyszert kap, hogy növelje a vérkeringést a földszinten. Bebizonyosodott azonban, hogy természetes módon gyógyíthatja meg az ED -t, és egészségesebb lehet, ha ezt egyszerű természetes eszközökkel legyőzi a férfiak impotenciája ellen.
Természetes orvoslás az impotencia ellen a férfiakban
1. Rendszeresen kezdje el a zöldségeket és a gyümölcsöket. Egyél több zöldséget (napi 4-5 adagot) a szálhatáshoz, amely a testét öblíti. A gyümölcs sok cukrot tartalmazhat, és lassú lehet. Tehát enni csak 2-3 adagot naponta.
Egyél sovány húst, és váltson a zsírmentes tejtermékekre. Tartsa az ételeit egyszerűen és frissen. Nyilvánvaló, hogy fontos elkerülni a magas zsíros és koleszterinnel tartó ételeket. Végül, meg kell próbálnia legelészõvé válni étkezés közben, ami azt jelenti, hogy 5-6 kis ételt kell enni, és nem 3 nagy étkezést.
2. A testmozgás fontos! Naponta legalább 45-60 percet kell kiképeznie. Kezdje lassan, és kezdje el csúszni. A sport 15% -kal növelheti a vérkeringést, és azonnal észreveszi a változást. Ha egy íróasztal mögött dolgozik, próbáljon aktív lenni a lépcső felvételével, és több vízszünetet tart, hogy felkeljen és menjen! Igyon minden nap 100 uncia vizet is!
3. Próbáljon letelepedni a koffeinből.
4. Alszik napi legalább 8 órán keresztül az optimális egészség érdekében.
5. A vitaminok fontosak. Kapszula formájában multivitamint kell szednie. Naponta hozzá kell adnia az A -vitamint is, mivel a vizsgálatok azt mutatják, hogy az A -vitamin hiánya impotenciához vezethet.
6. Távolítsa el és hagyja abba a dohányzást! Ez a tökéletes idő az életed megváltoztatására és az évek hozzáadására. Ha szó szerint elveszíti a 10 fontot, akkor 10 évvel fiatalabb lesz. A dohányzás megkeményíti az artériákat és a plakkot, amely halálos és nagyon rossz lehet az ED problémájához.
7. Próbálja ki a nagyon népszerű gyógynövény kecskét.
Kommentare (0)