Φυσικές θεραπείες για PCOS

Veröffentlicht:

Von:

Viele Dinge, die wir täglich für verschiedene Aufgaben wie Kochen oder Reinigen verwenden, haben eine Vielzahl von medizinischen Eigenschaften. Beispielsweise ist bekannt, dass Kurkumapulver, Koriander, Pfeffer und andere ähnliche Dinge in jüngsten Studien, die von medizinischen Experten durchgeführt wurden, therapeutische Eigenschaften haben. In der Tat haben sogar unsere Omas in unseren Küchen hausgemachte und natürliche Heilmittel mit leicht zugänglichen Materialien für kleine Infektionen hergestellt. Das war das Schöne daran, Erwachsene in unserer Familie erlebt zu haben. Vor einigen Jahrzehnten verließen sich nur einige Menschen auf die westlichen Medikamente, und das auch, als es wirklich wichtig wurde. In diesem Sinne gibt …
Πολλά πράγματα που χρησιμοποιούμε καθημερινά για διαφορετικές εργασίες, όπως το μαγείρεμα ή ο καθαρισμός, έχουν μια ποικιλία ιατρικών ιδιοτήτων. Για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι η σκόνη κουρκούμης, ο κόλιανδρος, το πιπέρι και άλλα παρόμοια πράγματα σε πρόσφατες μελέτες που πραγματοποιούνται από ιατρικούς εμπειρογνώμονες έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Στην πραγματικότητα, ακόμη και οι γιαγιάδες μας έκαναν σπιτικές και φυσικές θεραπείες στις κουζίνες μας με εύκολα προσβάσιμα υλικά για μικρές λοιμώξεις. Αυτό ήταν το ωραίο πράγμα για να έχουμε ενήλικες στην οικογένειά μας. Πριν από μερικές δεκαετίες, μόνο λίγοι άνθρωποι βασίστηκαν στη δυτική φαρμακευτική αγωγή, αλλά και όταν έγινε πραγματικά σημαντικό. Με αυτή την έννοια υπάρχει ... (Symbolbild/natur.wiki)

Πολλά πράγματα που χρησιμοποιούμε καθημερινά για διαφορετικές εργασίες, όπως το μαγείρεμα ή ο καθαρισμός, έχουν μια ποικιλία ιατρικών ιδιοτήτων. Για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι η σκόνη κουρκούμης, ο κόλιανδρος, το πιπέρι και άλλα παρόμοια πράγματα σε πρόσφατες μελέτες που πραγματοποιούνται από ιατρικούς εμπειρογνώμονες έχουν θεραπευτικές ιδιότητες.

Στην πραγματικότητα, οι γιαγιά μας έκαναν σπιτικές και φυσικές θεραπείες με εύκολα προσβάσιμα υλικά για μικρές λοιμώξεις στην κουζίνα μας. Αυτό ήταν το ωραίο πράγμα για να έχουμε ενήλικες στην οικογένειά μας. Πριν από μερικές δεκαετίες, μόνο λίγοι άνθρωποι βασίστηκαν στη δυτική φαρμακευτική αγωγή, αλλά και όταν έγινε πραγματικά σημαντικό. Με αυτή την έννοια, υπάρχουν κάποιες σπιτικές θεραπείες για τη θεραπεία του PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών).

Ας δούμε μερικές σπιτικές θεραπείες που είναι εύκολα διαθέσιμες στην κουζίνα σας για την καταπολέμηση του PCOS.

Bockshorn Clover - Η ινσουλίνη δεν είναι αρκετά απασχολημένη σε γυναίκες με PCOS. Αυτό οδηγεί σε υψηλή παραγωγή τεστοστερόνης και συναφείς αλλαγές στο σώμα, όπως: Β. Παχυσαρκία. Οι δοκιμές έχουν δείξει ότι η κατανάλωση του τριφύλλι Bockshorn διατηρεί τα φυσιολογικά επίπεδα ινσουλίνης και καίει μεγάλη ποσότητα γλυκόζης στο σώμα. Αυτό τελικά μειώνει το επίπεδο τεστοστερόνης στο σώμα.

Κανέλα -It είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για τη διατήρηση του διαβήτη τύπου 2. Μειώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και αντισταθμίζει το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα. Βελτιώνει επίσης τη δυνατότητα εγκυμοσύνης εάν καταναλώνεται μαζί με άλλα τρόφιμα όπως γιαούρτι, γάλα, τσάι κλπ. Δεν έχει επίσης θερμίδες.

Λινζάι -Έχετε μεγάλη ποσότητα ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρών οξέων και ινών. Επιπλέον, έχουν πολλές πρωτεΐνες και λιγνάνες. Αυτά μπορούν να υποστηρίξουν την ικανότητα του σώματος να αυξάνει την κατανάλωση τεστοστερόνης. Ο σπόρος μειώνει τις αρνητικές πτυχές του πολυκυστικού συνδρόμου των ωοθηκών και χρησιμοποιεί την ινσουλίνη για να διαλύσει τη γλυκόζη στο σώμα. Οι άνθρωποι κάνουν σκόνη από σπόρους λίνου και στη συνέχεια ανακατέψτε το με νερό και στη συνέχεια το πίνουν για να βελτιώσουν την υγεία τους.

tulsi - Έχει την ικανότητα να ελέγχει τα ανδρογόνα και να διατηρεί επίπεδα ινσουλίνης στο σώμα. Λόγω της έλλειψης ωορρηξίας, οι ανδρογονικές ορμόνες δεν χρησιμοποιούνται επαρκώς εάν μια γυναίκα πάσχει από PCOS. Είναι επίσης ένα εκπληκτικό αντιοξειδωτικό. Ωστόσο, συμβουλευτείτε το Ο καλύτερος gynecologist είναι πραγματικά σημαντικό αν έχετε αναπτύξει συμπτώματα PCOS.

μέλι - διαπιστώθηκε ότι υπάρχει άμεση σύνδεση μεταξύ PCOS και παχυσαρκίας. Στην πραγματικότητα, αυτή η ασθένεια διαταράσσει τον ορμονικό έλεγχο του σώματος, ο οποίος οδηγεί στην παχυσαρκία. Η καθημερινή κατανάλωση μελιού με χυμό λεμονιού από ζεστό νερό με άδειο στομάχι θα επέτρεπε στις γυναίκες να μειώσουν το υπερβολικό λίπος και το βάρος του σώματός τους. Το μέλι είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα που προσφέρουν το σώμα πολλά πλεονεκτήματα.