Prírodné prostriedky na chrípku

Prírodné prostriedky na chrípku

Keďže sa svet pripravuje na možnú pandémiu vtáčej chrípky v blízkej budúcnosti, ľudia všade sa pýtajú, čo môžu urobiť, aby sa ochránili. Ako sme všetci videli pri záplavách New Orleansu po hurikáne Katrina, nemôžeme očakávať, že vláda efektívne zvládne rozsiahlu núdzovú situáciu. Tamiflu je dostupný len v malých množstvách a jeho účinnosť počas pandémie vtáčej chrípky je otázna. Zatiaľ čo konvenčná medicína neponúka veľa možností na liečbu vírusov, je známe, že niektoré prírodné prostriedky majú antivírusové účinky. Tieto prostriedky sa často používajú po stáročia s malými alebo žiadnymi vedľajšími účinkami. Existujú nástroje, o ktorých sa môžeme teraz naučiť, aby sme sa v prípade epidémie posilnili. Tieto prostriedky môžu byť užitočné aj pri bežnej chrípke, s ktorou sa každoročne stretávame.

Počas poslednej chrípkovej pandémie v roku 1918 zomrelo v Indii na chrípku 18 miliónov ľudí. Bylina, ktorej sa potom pripisovalo ukončenie epidémie v Indii, bola Andrographis paniculata. Andrographis sa tradične používa v Číne a Indii na vírusové a respiračné infekcie. Jeho účinnosť je potvrdená moderným výskumom. Andrografolidy v tejto bylinke môžu zlepšiť funkciu imunitného systému. Môže zvýšiť produkciu bielych krviniek, aktivovať lymfatický systém a stimulovať produkciu interferónu bunkami tela. Interferón zabíja vírusy a tiež zastavuje ich rast. Táto bylina môže pomôcť nášmu vlastnému imunitnému systému účinnejšie bojovať proti vírusom. Andrographis sa často kombinuje so sibírskym ženšenom, aby sa zvýšili jeho účinky na posilnenie imunity. Ukázalo sa, že táto bylina je účinná v boji proti bakteriálnemu a vírusovému zápalu pľúc, čo sú komplikácie, ktoré často nasledujú po chrípke alebo prechladnutí.

Ďalšou bylinkou tradične používanou na liečbu vírusových ochorení je isatis. Nedávno bol široko používaný v Ázii počas vypuknutia SARS (náhleho akútneho respiračného syndrómu), ktorý zažili. Používa sa aj u ľudí s inými vírusovými ochoreniami, ako je AIDS a hepatitída C.

Bežne používaná bylina tu v Spojených štátoch, baza čierna, má antivírusové účinky, vďaka čomu je užitočná pri liečbe prechladnutia a chrípky. Baza bráni vírusom uhniezdiť sa v bunkách nášho tela, čo sťažuje ich napádanie a množenie.

Čínska bylinná receptúra ​​Gan Mao Ling sa často používa na prevenciu prechladnutia a chrípky pri prvých príznakoch. Najužitočnejšie je, keď sa užíva priamo, keď človek začne pociťovať chlad a horúčku. Ukázalo sa tiež, že skracuje trvanie chrípky, ak je človek už chorý. Yinchiao San je ďalšou formulou, ktorá môže pomôcť na začiatku prechladnutia alebo chrípky, práve vtedy, keď má človek horúčku a bolesť hrdla.

Mnohé éterické oleje používané v aromaterapii majú antivírusové účinky. Eukalyptový olej, citrónový olej, ravensara olej, pelargónový olej a tymiánový olej majú všetky antivírusové vlastnosti. Tieto oleje je možné použiť v masážnej zmesi zriedenej s nosným olejom alebo rozptýlené v olejovom horáku, aby sme pľúcami vdychovali antivírusové vlastnosti olejov. Niekoľko kvapiek možno pridať aj do vody do kúpeľa. Esenciálne oleje patria medzi najúčinnejšie prírodné prostriedky v boji proti infekciám. Nezanedbávajte ich schopnosti len preto, že krásne voňajú.

Tráviace enzýmy, ak sa užívajú medzi jedlami, sa cez črevá vstrebávajú do krvného obehu. Tieto enzýmy môžu pomôcť rozložiť proteíny, ktoré tvoria vírusy a zničiť ich alebo inaktivovať.

Ako vidíte, existuje mnoho prírodných metód na posilnenie našej odolnosti a pomoc v každodennom živote proti chrípke a iným vírusovým ochoreniam, pri bežných ochoreniach a dokonca aj v prípade pandemickej núdze.