Naturlige midler mot influensa

Naturlige midler mot influensa

Mens verden forbereder seg på en mulig fugleinfluensapandemi i nær fremtid, lurer folk overalt på hva de kan gjøre for å beskytte seg selv. Som vi alle så med oversvømmelsen av New Orleans etter orkanen Katrina, kan vi ikke forvente at regjeringen effektivt skal håndtere en omfattende nødsituasjon. Tamiflu er bare tilgjengelig i små mengder, og dets effektivitet under en fugleinfluensapandemi er tvilsom. Mens konvensjonell medisin ikke tilbyr mange alternativer for behandling av virus, er visse naturlige midler kjent for å ha antivirale effekter. Disse midlene har ofte blitt brukt i århundrer med få eller ingen bivirkninger. Det finnes verktøy vi kan lære om nå for å styrke oss i tilfelle en epidemi. Disse midlene kan også være nyttige for den vanlige influensaen som vi håndterer hvert år.

Under den siste influensapandemien i 1918 døde 18 millioner mennesker av influensa i India. Urten som da ble kreditert for å avslutte epidemien i India var Andrographis paniculata. Andrographis brukes tradisjonelt i Kina og India for virus- og luftveisinfeksjoner. Effektiviteten bekreftes av moderne forskning. Andrografolidene i denne urten kan forbedre immunsystemets funksjon. Det kan øke produksjonen av hvite blodceller, aktivere lymfesystemet og stimulere produksjonen av interferon av kroppsceller. Interferon dreper virus og stopper også deres vekst. Denne urten kan hjelpe vårt eget immunsystem å bekjempe virus mer effektivt. Andrographis kombineres ofte med sibirsk ginseng for å forsterke dens immunforsterkende effekter. Denne urten har vist seg å være effektiv i å bekjempe bakteriell og viral lungebetennelse, som er komplikasjoner som ofte følger influensa eller forkjølelse.

En annen urt som tradisjonelt brukes til å behandle virussykdommer er isatis. Det ble nylig mye brukt i Asia under SARS-utbruddet (Sudden Acute Respiratory Syndrome) de opplevde. Det brukes også til personer med andre virussykdommer som AIDS og hepatitt C.

En ofte brukt urt her i USA, hyllebær, har antivirale effekter, noe som gjør den nyttig for å behandle forkjølelse og influensa. Hyllebær hindrer virus i å implantere cellene i kroppen vår, noe som gjør det vanskeligere for dem å invadere og formere seg.

Den kinesiske urteformelen Gan Mao Ling brukes ofte for å forhindre forkjølelse og influensa ved de første tegnene. Det er mest nyttig når det tas direkte når en person begynner å føle seg kald og feberaktig. Det har også vist seg å forkorte varigheten av influensa hvis personen allerede er syk. Yinchiao San er en annen formel som kan hjelpe i begynnelsen av en forkjølelse eller influensa, akkurat når en person får feber og sår hals.

Mange essensielle oljer som brukes i aromaterapi har antivirale effekter. Eukalyptusolje, sitronolje, ravensaraolje, geraniumolje og timianolje har alle antivirale egenskaper. Disse oljene kan brukes i en massasjeblanding fortynnet med en bærerolje eller diffundert i en oljebrenner slik at vi puster inn de antivirale egenskapene til oljene gjennom lungene. Noen dråper kan også tilsettes i badevannet. Eteriske oljer er blant de mest effektive naturlige rettsmidler for å bekjempe infeksjoner. Ikke overse kreftene deres bare fordi de lukter vakkert.

Fordøyelsesenzymer, når de tas mellom måltider, absorberes i blodet gjennom tarmene. Disse enzymene kan bidra til å bryte ned proteinene som utgjør virus og ødelegge eller inaktivere dem.

Som du ser finnes det mange naturlige metoder for å styrke vår motstandskraft og hjelpe i hverdagen mot influensa og andre virussykdommer, ved vanlige plager og til og med ved en pandemisk nødsituasjon.