Natuurlijke remedies tegen griep

Natuurlijke remedies tegen griep

Terwijl de wereld zich voorbereidt op een mogelijke vogelgrieppandemie in de nabije toekomst, vragen mensen overal ter wereld zich af wat ze kunnen doen om zichzelf te beschermen. Zoals we allemaal hebben gezien bij de overstroming van New Orleans na de orkaan Katrina, kunnen we niet van de regering verwachten dat ze een wijdverbreide noodsituatie effectief kan beheersen. Tamiflu is slechts in kleine hoeveelheden verkrijgbaar en de effectiviteit ervan tijdens een vogelgrieppandemie is twijfelachtig. Hoewel de conventionele geneeskunde niet veel opties biedt voor de behandeling van virussen, is het bekend dat bepaalde natuurlijke remedies antivirale effecten hebben. Deze remedies worden vaak al eeuwenlang gebruikt met weinig of geen bijwerkingen. Er zijn hulpmiddelen waarover we nu kunnen leren om onszelf te versterken in het geval van een epidemie. Deze remedies kunnen ook nuttig zijn bij de gewone griep waar we elk jaar mee te maken hebben.

Tijdens de laatste grieppandemie in 1918 stierven in India 18 miljoen mensen aan de griep. Het kruid waarvan destijds werd aangenomen dat het een einde maakte aan de epidemie in India was Andrographis paniculata. Andrographis wordt traditioneel gebruikt in China en India voor virale en luchtweginfecties. De effectiviteit ervan wordt bevestigd door modern onderzoek. De andrographoliden in dit kruid kunnen de werking van het immuunsysteem verbeteren. Het kan de productie van witte bloedcellen verhogen, het lymfestelsel activeren en de productie van interferon door lichaamscellen stimuleren. Interferon doodt virussen en stopt ook hun groei. Dit kruid kan ons eigen immuunsysteem helpen virussen effectiever te bestrijden. Andrographis wordt vaak gecombineerd met Siberische Ginseng om de immuunversterkende effecten te versterken. Het is aangetoond dat dit kruid effectief is bij het bestrijden van bacteriële en virale longontsteking, complicaties die vaak optreden na griep of verkoudheid.

Een ander kruid dat traditioneel wordt gebruikt om virusziekten te behandelen is isatis. Het werd onlangs op grote schaal gebruikt in Azië tijdens de SARS-uitbraak (Sudden Acute Respiratory Syndrome) die zij ervoeren. Het wordt ook gebruikt voor mensen met andere virusziekten zoals AIDS en hepatitis C.

Een veelgebruikt kruid hier in de Verenigde Staten, vlierbes, heeft antivirale effecten, waardoor het nuttig is voor de behandeling van verkoudheid en griep. Vlierbes voorkomt dat virussen zich in de cellen van ons lichaam nestelen, waardoor het voor hen moeilijker wordt om binnen te dringen en zich te vermenigvuldigen.

De Chinese kruidenformule Gan Mao Ling wordt vaak gebruikt om verkoudheid en griep bij de eerste tekenen te voorkomen. Het is het nuttigst wanneer het direct wordt ingenomen wanneer iemand zich koud en koortsig begint te voelen. Er is ook aangetoond dat het de duur van de griep verkort als de persoon al ziek is. Yinchiao San is een andere formule die kan helpen bij het begin van een verkoudheid of griep, precies wanneer iemand koorts en keelpijn krijgt.

Veel essentiële oliën die in aromatherapie worden gebruikt, hebben antivirale effecten. Eucalyptusolie, citroenolie, ravensara-olie, geraniumolie en tijmolie hebben allemaal antivirale eigenschappen. Deze oliën kunnen worden gebruikt in een massagemengsel verdund met een dragerolie of verspreid in een oliebrander, zodat we de antivirale eigenschappen van de oliën via onze longen inademen. Er kunnen ook enkele druppels aan het badwater worden toegevoegd. Essentiële oliën behoren tot de meest effectieve natuurlijke remedies om infecties te bestrijden. Verwaarloos hun krachten niet alleen omdat ze lekker ruiken.

Spijsverteringsenzymen worden, wanneer ze tussen de maaltijden door worden ingenomen, via de darmen in de bloedbaan opgenomen. Deze enzymen kunnen helpen de eiwitten waaruit virussen bestaan, af te breken en deze te vernietigen of te inactiveren.

Zoals u kunt zien, zijn er veel natuurlijke methoden om onze weerstand te versterken en in het dagelijks leven te helpen tegen griep en andere virusziekten, voor veel voorkomende aandoeningen en zelfs in het geval van een pandemische noodsituatie.