Remèdes naturels contre la grippe

Remèdes naturels contre la grippe

Alors que le monde se prépare à une éventuelle pandémie de grippe aviaire dans un avenir proche, les gens du monde entier se demandent ce qu'ils peuvent faire pour se protéger. Comme nous l’avons tous constaté lors des inondations à la Nouvelle-Orléans après l’ouragan Katrina, nous ne pouvons pas nous attendre à ce que le gouvernement gère efficacement une situation d’urgence généralisée. Le Tamiflu n'est disponible qu'en petites quantités et son efficacité lors d'une pandémie de grippe aviaire est discutable. Bien que la médecine conventionnelle n’offre pas beaucoup d’options pour traiter les virus, certains remèdes naturels sont connus pour avoir des effets antiviraux. Ces remèdes sont souvent utilisés depuis des siècles avec peu ou pas d’effets secondaires. Il existe des outils que nous pouvons connaître dès maintenant pour nous renforcer en cas d’épidémie. Ces remèdes peuvent également être utiles contre la grippe courante à laquelle nous sommes confrontés chaque année.

Lors de la dernière pandémie de grippe en 1918, 18 millions de personnes sont mortes de la grippe en Inde. L’herbe à laquelle on attribue alors la fin de l’épidémie en Inde était l’Andrographis paniculata. L'Andrographis est traditionnellement utilisé en Chine et en Inde pour les infections virales et respiratoires. Son efficacité est confirmée par la recherche moderne. Les andrographolides contenus dans cette plante peuvent améliorer le fonctionnement du système immunitaire. Il peut augmenter la production de globules blancs, activer le système lymphatique et stimuler la production d'interféron par les cellules du corps. L'interféron tue les virus et arrête également leur croissance. Cette plante peut aider notre propre système immunitaire à combattre plus efficacement les virus. L'Andrographis est souvent associé au ginseng sibérien pour renforcer ses effets immunitaires. Il a été démontré que cette plante est efficace dans la lutte contre la pneumonie bactérienne et virale, qui sont des complications qui suivent souvent la grippe ou le rhume.

L’isatis est une autre plante traditionnellement utilisée pour traiter les maladies virales. Il a récemment été largement utilisé en Asie lors de l’épidémie de SRAS (syndrome respiratoire aigu soudain). Il est également utilisé chez les personnes atteintes d’autres maladies virales telles que le SIDA et l’hépatite C.

Une plante couramment utilisée aux États-Unis, le sureau, a des effets antiviraux, ce qui la rend utile pour traiter le rhume et la grippe. Le sureau empêche les virus de s’implanter dans les cellules de notre corps, ce qui rend plus difficile leur invasion et leur multiplication.

La formule chinoise à base de plantes Gan Mao Ling est souvent utilisée pour prévenir le rhume et la grippe dès les premiers signes. Il est particulièrement utile lorsqu'il est pris directement lorsqu'une personne commence à avoir froid et à avoir de la fièvre. Il a également été démontré qu’il réduit la durée de la grippe si la personne est déjà malade. Yinchiao San est une autre formule qui peut aider au début d'un rhume ou d'une grippe, juste lorsqu'une personne a de la fièvre et un mal de gorge.

De nombreuses huiles essentielles utilisées en aromathérapie ont des effets antiviraux. L'huile d'eucalyptus, l'huile de citron, l'huile de ravensara, l'huile de géranium et l'huile de thym ont toutes des propriétés antivirales. Ces huiles peuvent être utilisées dans un mélange de massage dilué avec une huile de support ou diffusées dans un brûleur à mazout afin que nous respirions les propriétés antivirales des huiles à travers nos poumons. Quelques gouttes peuvent également être ajoutées à l’eau du bain. Les huiles essentielles font partie des remèdes naturels les plus efficaces pour lutter contre les infections. Ne négligez pas leurs pouvoirs simplement parce qu'ils sentent bon.

Les enzymes digestives, prises entre les repas, sont absorbées dans la circulation sanguine par les intestins. Ces enzymes peuvent aider à décomposer les protéines qui composent les virus et à les détruire ou à les inactiver.

Comme vous pouvez le constater, il existe de nombreuses méthodes naturelles pour renforcer notre résistance et nous aider au quotidien contre la grippe et autres maladies virales, pour des affections courantes et même en cas d'urgence pandémique.