Remedii naturale pentru fertilitate
Remedii naturale pentru fertilitate
Dacă aveți dificultăți în a rămâne însărcinată, există o varietate de remedii naturale de fertilitate pe care le puteți utiliza pentru a vă îmbunătăți șansele de concepție. Iată câteva dintre cele mai populare mijloace de fertilitate naturală care sunt disponibile în prezent:
1) acupunctura ca tratament cu fertilitate. Practica acupuncturii este o veche practică medicală chineză, dar recent a câștigat mai multă atenție în Occident, deoarece numeroase studii științifice au început să -și demonstreze eficacitatea. Unele planuri de asigurare acoperă chiar și tratamentele de acupunctură, așa că ar trebui să vă verificați planul pentru a vedea dacă sunteți acoperit. Acupunctura include introducerea de ace subțiri în anumite puncte ale corpului și, deși este ace, majoritatea pacienților consideră că este practic un tratament nedureros. De fapt, s -a demonstrat că acupunctura reduce stresul drastic și s -a demonstrat, de asemenea, că are un efect pozitiv dacă este combinată cu tratamente de fertilitate standard, cum ar fi FIV. Un studiu științific german din 2002 a arătat o rată de sarcină mult mai mare pentru femeile care au suferit, de asemenea, acupunctură și tratament FIV în comparație cu femeile care au primit doar tratament FIV (42,5 % comparativ cu 26,3 %), iar rezultatele acestui studiu au fost replicate în numeroase ocazii. Acupunctura poate fi, de asemenea, utilizată împreună cu agenții de fertilitate naturală.
2) ierburi tradiționale de fertilitate. Există o varietate de ierburi care au fost utilizate pentru tratamentul problemelor de fertilitate de mii de ani. Medicina chineză are o selecție mare de ierburi pentru fertilitate, precum și practica medicală tradițională occidentală. Unele ierburi populare de fertilitate sunt lumânare de argint de struguri, frunze de zmeură, frunze de urzică, piper călugăr și dong quai. Cu toate acestea, ar trebui să se aplice prudență atunci când utilizați ierburi, pentru că doar pentru că sunt „naturale” nu înseamnă că nu sunt eficiente sau potențial periculoase dacă sunt abuzate.
3) masaj de fertilitate. La fel ca acupunctura, masajul de fertilitate poate ajuta la promovarea concepției prin reducerea stresului și a hormonilor. Unii susțin, de asemenea, că ajută la stimularea funcțiilor de sânge și corp în zona masată. Există multe centre de masaj care sunt specializate în masaje de fertilitate și există, de asemenea, tehnici de masaj pentru autofertilitate care pot fi practicate.
4) schimbarea dietei. Chiar și mulți medici susțin că o schimbare a dietei poate promova fertilitatea, mai ales dacă au supraponderale, ceea ce poate reduce semnificativ șansele lor de concepție. Unele dintre modificările dietetice pe care medicii le -au propus pentru a îmbunătăți fertilitatea includ eliminarea tuturor grăsimilor trans din dieta lor, consumul de produse cu cereale integrale și o mulțime de fructe și legume, precum și consumul de produse alimentare complete.
5) curățarea fertilității. Unii naturopati sugerează că o curățare completă, toxinele scoase din corpul tău este avantajoasă pentru promovarea fertilității și crearea unui mediu sănătos pentru făt. Cu toate acestea, după sarcină, nu ar trebui să efectuați niciodată un remediu de curățare.
6) Tratamentul combinat de fertilitate naturală . Multe femei raportează despre cel mai mare succes cu fonduri de fertilitate naturală dacă combină mai multe mijloace de fertilitate naturală. Cu toate acestea, este foarte important să știm cum să combinați corect aceste fertilitate naturală diferită.