Natūralios vaisingumo priemonės

Natūralios vaisingumo priemonės

Jei jums sunku pastoti, yra įvairių natūralių vaisingumo priemonių, kuriomis galite pagerinti savo tikimybę pastoti. Štai keletas šiuo metu populiariausių natūralių vaisingumo priemonių:

1)Akupunktūra kaip vaisingumo gydymas.Akupunktūros praktika yra senovės kinų medicinos praktika, tačiau pastaruoju metu Vakaruose ji sulaukia vis daugiau dėmesio, nes daugelis mokslinių tyrimų pradėjo įrodyti jos veiksmingumą. Kai kurie draudimo planai apima net akupunktūros gydymą, todėl norėsite patikrinti savo planą, kad pamatytumėte, ar esate apdraustas. Akupunktūra apima plonų adatų įvedimą į tam tikrus kūno taškus ir, nors jos naudojamos adatomis, dauguma pacientų mano, kad tai yra beveik neskausmingas gydymas. Tiesą sakant, įrodyta, kad akupunktūra smarkiai sumažina stresą ir taip pat turi teigiamą poveikį, kai ji derinama su standartinėmis vaisingumo procedūromis, tokiomis kaip IVF. 2002 m. Vokietijoje atliktas mokslinis tyrimas parodė, kad moterų, kurioms vienu metu buvo taikoma akupunktūra ir IVF gydymas, nėštumo dažnis yra daug didesnis, palyginti su moterimis, kurios buvo gydomos tik IVF (42,5 % ir 26,3 %), o šio tyrimo rezultatai buvo pakartoti daugybę kartų. Akupunktūra taip pat gali būti naudojama kartu su natūraliomis vaisingumo priemonėmis.

2)Tradicinės vaisingumo žolės.Yra įvairių žolelių, kurios tūkstančius metų buvo naudojamos vaisingumo problemoms gydyti. Kinų medicina turi platų vaisingumui skirtų žolelių asortimentą, kaip ir Vakarų tradicinė medicinos praktika. Kai kurios populiarios vaisingumo žolės yra juodasis šeivamedis, aviečių lapai, dilgėlių lapai, vaisingosios uogos ir dong quai. Tačiau vaistažoles reikia vartoti atsargiai, nes vien todėl, kad jos yra „natūralios“, dar nereiškia, kad jos nėra veiksmingos arba gali būti pavojingos netinkamai naudojant.

3)Vaisingumo masažas.Kaip ir akupunktūra, vaisingumo masažas gali padėti paskatinti pastojimą, nes mažina stresą ir hormonus. Kai kurie taip pat teigia, kad tai padeda stimuliuoti kraujo ir kūno funkcijas masažuojamoje vietoje. Yra daug masažo centrų, kurie specializuojasi vaisingumo masaže, taip pat yra savaiminio vaisingumo masažo technikų, kurias galima praktikuoti.

4)Dietos keitimas.Net daugelis gydytojų pasisako už tai, kad pakeitus mitybą gali padidėti vaisingumas, ypač jei turite antsvorio, o tai gali žymiai sumažinti jūsų tikimybę pastoti. Kai kurie mitybos pokyčiai, kuriuos gydytojai pasiūlė vaisingumui pagerinti, yra visų transriebalų pašalinimas iš dietos, nesmulkintų grūdų ir daug vaisių bei daržovių valgymas, riebių dietinių produktų vartojimas.

5)Vaisingumas valo.Kai kurie natūropatai teigia, kad viso kūno valymas, kuris pašalina toksinus iš organizmo, yra naudingas skatinant vaisingumą ir sukuriant sveiką aplinką vaisiui. Tačiau niekada neturėtumėte valytis po nėštumo.

6)Kombinuotas natūralus vaisingumo gydymas. Daugelis moterų teigia, kad natūralūs vaisingumo produktai yra sėkmingiausi, kai jie derina kelis natūralius vaisingumo produktus. Tačiau labai svarbu žinoti, kaip tinkamai derinti šias skirtingas natūralias vaisingumo priemones.