Természetes gyógymódok a termékenységért

Természetes gyógymódok a termékenységért

Ha gondjai vannak a teherbeeséssel, számos természetes gyógymód létezik, amelyek segítségével javíthatja a fogamzás esélyeit. Íme néhány a jelenleg elérhető legnépszerűbb természetes termékenységi gyógymódok közül:

1)Az akupunktúra, mint termékenységi kezelés.Az akupunktúra egy ősi kínai orvosi gyakorlat, de az utóbbi időben egyre nagyobb figyelmet kap Nyugaton, mivel számos tudományos tanulmány kezdte bizonyítani hatékonyságát. Egyes biztosítási tervek még az akupunktúrás kezeléseket is magukban foglalják, ezért érdemes ellenőrizni a tervet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy rendelkezik-e a fedezettel. Az akupunktúra során vékony tűket szúrnak be a test meghatározott pontjaiba, és bár tűket használnak, a legtöbb beteg gyakorlatilag fájdalommentes kezelésnek tartja. Valójában az akupunktúráról kimutatták, hogy drámai módon csökkenti a stresszt, és pozitív hatást fejt ki a szokásos termékenységi kezelésekkel, például az IVF-el kombinálva. Egy 2002-es német tudományos tanulmány sokkal magasabb terhességi arányt mutatott ki az egyidejűleg akupunktúrás és IVF-kezelésen átesett nőknél, mint azoknál a nőknél, akik csak IVF-kezelésben részesültek (42,5% vs. 26,3%), és ennek a vizsgálatnak az eredményeit számos alkalommal megismételték. Az akupunktúra természetes termékenységi gyógymódokkal együtt is használható.

2)Hagyományos termékenységi gyógynövények.Számos gyógynövény létezik, amelyeket évezredek óta használnak termékenységi problémák kezelésére. A kínai orvoslás a termékenységet szolgáló gyógynövények széles skálájával rendelkezik, akárcsak a nyugati hagyományos orvosi gyakorlat. Néhány népszerű termékenységi gyógynövény közé tartozik a fekete cohosh, a málnalevél, a csalánlevél, a szarvasmarha és a dong quai. Azonban óvatosan kell eljárni a gyógynövények használatakor, mert csak azért, mert „természetesek”, nem jelenti azt, hogy nem hatékonyak vagy potenciálisan veszélyesek, ha helytelenül használják.

3)Termékenységi masszázs.Az akupunktúrához hasonlóan a termékenységi masszázs is elősegítheti a fogantatást a stressz és a hormonok csökkentésével. Egyesek azt is állítják, hogy serkenti a vér és a test funkcióit a masszírozott területen. Számos termékenységi masszázsra szakosodott masszázsközpont létezik, és vannak öntermékenységi masszázstechnikák is, amelyeket lehet gyakorolni.

4)Diéta változás.Még sok orvos is támogatja, hogy az étrend megváltoztatása növelheti a termékenységet, különösen, ha túlsúlyos, ami jelentősen csökkentheti a fogamzás esélyét. Az orvosok által a termékenység javítása érdekében javasolt étrendi változtatások közé tartozik az összes transzzsír eltávolítása az étrendből, a teljes kiőrlésű gabonák és sok gyümölcs és zöldség fogyasztása, valamint a teljes zsírtartalmú diétás termékek fogyasztása.

5)A termékenység tisztít.Egyes természetgyógyászok azt sugallják, hogy a teljes test tisztítása, amely eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből, jótékony hatással van a termékenységre, és egészséges környezetet teremt a magzat számára. Terhesség után azonban soha ne végezzen tisztítást.

6)Kombinált természetes termékenységi kezelés. Sok nő arról számol be, hogy a természetes termékenységet elősegítő termékekkel a legtöbb sikert elérte, ha több természetes termékenységi terméket kombinálnak. Nagyon fontos azonban tudni, hogyan kell megfelelően kombinálni ezeket a különböző természetes termékenységi gyógymódokat.