Prirodni lijekovi za plodnost

Prirodni lijekovi za plodnost

Ako imate problema sa zatrudnjenjem, postoje razni prirodni lijekovi za plodnost koje možete koristiti kako biste povećali svoje šanse za začeće. Evo nekih trenutno najpopularnijih prirodnih lijekova za plodnost:

1)Akupunktura kao tretman plodnosti.Praksa akupunkture je drevna kineska medicinska praksa, ali u posljednje vrijeme dobiva sve više pažnje na Zapadu jer su brojne znanstvene studije počele pokazivati ​​njenu učinkovitost. Neki planovi osiguranja čak pokrivaju tretmane akupunkturom, pa biste trebali provjeriti svoj plan da vidite jeste li pokriveni. Akupunktura uključuje umetanje tankih igala u određene točke na tijelu, a iako uključuju igle, većina pacijenata smatra da je to gotovo bezbolan tretman. U stvari, pokazalo se da akupunktura dramatično smanjuje stres i da ima pozitivan učinak u kombinaciji sa standardnim tretmanima za neplodnost kao što je IVF. Njemačka znanstvena studija iz 2002. godine pokazala je mnogo višu stopu trudnoća kod žena koje su bile podvrgnute akupunkturi i IVF tretmanu istovremeno u usporedbi sa ženama koje su primile samo IVF tretman (42,5% naspram 26,3%), a rezultati ove studije su ponovljeni u brojnim prilikama. Akupunktura se također može koristiti u kombinaciji s prirodnim lijekovima za plodnost.

2)Tradicionalno bilje za plodnost.Postoje razne biljke koje se tisućama godina koriste za liječenje problema s plodnošću. Kineska medicina ima široku paletu biljaka za plodnost, kao i zapadna tradicionalna medicinska praksa. Neke popularne biljke za plodnost uključuju crni kohoš, list maline, list koprive, češnjak i dong quai. Međutim, potreban je oprez pri korištenju biljaka jer samo zato što su "prirodne" ne znači da nisu učinkovite ili potencijalno opasne ako se pogrešno koriste.

3)Masaža za plodnost.Poput akupunkture, masaža za povećanje plodnosti može pomoći u promicanju začeća smanjenjem stresa i hormona. Neki također tvrde da pomaže stimulirati krv i tjelesne funkcije u masiranom području. Postoje mnogi centri za masažu koji su specijalizirani za masažu plodnosti, a postoje i tehnike masaže samoplodnosti koje se mogu prakticirati.

4)Promjena prehrane.Čak i mnogi liječnici zagovaraju da promjena prehrane može potaknuti plodnost, osobito ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, što može značajno smanjiti vaše šanse za začeće. Neke od promjena u prehrani koje su liječnici predložili za poboljšanje plodnosti uključuju uklanjanje svih transmasti iz vaše prehrane, jedenje cjelovitih žitarica i puno voća i povrća te jedenje punomasnih prehrambenih proizvoda.

5)Plodnost čisti.Neki naturopati sugeriraju da je čišćenje cijelog tijela koje uklanja toksine iz tijela korisno za poticanje plodnosti i stvaranje zdravog okruženja za fetus. Međutim, nikada ne biste trebali raditi čišćenje nakon trudnoće.

6)Kombinirano prirodno liječenje plodnosti. Mnoge žene navode najveći uspjeh s prirodnim proizvodima za plodnost kada kombiniraju nekoliko prirodnih proizvoda za plodnost. Međutim, vrlo je važno znati kako pravilno kombinirati ove različite prirodne lijekove za plodnost.