Remèdes naturels pour la fertilité

Remèdes naturels pour la fertilité

Si vous rencontrez des difficultés pour tomber enceinte, il existe une variété de remèdes naturels contre la fertilité que vous pouvez utiliser pour améliorer vos chances de concevoir. Voici quelques-uns des remèdes naturels de fertilité les plus populaires actuellement disponibles :

1)L'acupuncture comme traitement de fertilité.La pratique de l’acupuncture est une pratique médicale chinoise ancienne, mais elle a récemment attiré davantage d’attention en Occident, car de nombreuses études scientifiques ont commencé à démontrer son efficacité. Certains régimes d'assurance couvrent même les traitements d'acupuncture, vous voudrez donc vérifier votre régime pour voir si vous êtes couvert. L'acupuncture consiste à insérer de fines aiguilles dans des points spécifiques du corps, et même si cela implique des aiguilles, la plupart des patients trouvent qu'il s'agit d'un traitement pratiquement indolore. En fait, il a été démontré que l’acupuncture réduit considérablement le stress et qu’elle a également un effet positif lorsqu’elle est associée à des traitements de fertilité standard tels que la FIV. Une étude scientifique allemande réalisée en 2002 a montré un taux de grossesse beaucoup plus élevé chez les femmes ayant subi simultanément un traitement d'acupuncture et de FIV par rapport aux femmes ayant reçu un traitement de FIV seul (42,5 % contre 26,3 %), et les résultats de cette étude ont été reproduits à de nombreuses reprises. L’acupuncture peut également être utilisée en conjonction avec des remèdes naturels contre la fertilité.

2)Herbes traditionnelles de fertilité.Il existe une variété d’herbes utilisées pour traiter les problèmes de fertilité depuis des milliers d’années. La médecine chinoise dispose d’une large gamme d’herbes pour la fertilité, tout comme la médecine traditionnelle occidentale. Certaines herbes de fertilité populaires comprennent l'actée à grappes noires, les feuilles de framboisier, les feuilles d'ortie, le gattilier et le dong quai. Cependant, il faut faire preuve de prudence lors de l’utilisation d’herbes, car ce n’est pas parce qu’elles sont « naturelles » qu’elles ne sont pas efficaces ou potentiellement dangereuses si elles sont mal utilisées.

3)Massage de fertilité.Comme l’acupuncture, le massage de fertilité peut aider à favoriser la conception en réduisant le stress et les hormones. Certains affirment également que cela aide à stimuler les fonctions sanguines et corporelles dans la zone massée. Il existe de nombreux centres de massage spécialisés dans le massage de fertilité, et il existe également des techniques de massage d'autofertilité qui peuvent être pratiquées.

4)Changement de régime.Même de nombreux médecins affirment que modifier votre alimentation peut augmenter la fertilité, surtout si vous êtes en surpoids, ce qui peut réduire considérablement vos chances de concevoir. Certains des changements alimentaires suggérés par les médecins pour améliorer la fertilité comprennent l'élimination de tous les gras trans de votre alimentation, la consommation de grains entiers et de beaucoup de fruits et légumes, ainsi que la consommation de produits diététiques riches en graisses.

5)La fertilité nettoie.Certains naturopathes suggèrent qu'un nettoyage complet du corps qui élimine les toxines de votre corps est bénéfique pour favoriser la fertilité et créer un environnement sain pour le fœtus. Cependant, vous ne devriez jamais faire de nettoyage après une grossesse.

6)Traitement combiné de fertilité naturelle. De nombreuses femmes déclarent avoir plus de succès avec les produits naturels de fertilité lorsqu’elles combinent plusieurs produits naturels de fertilité. Cependant, il est très important de savoir combiner correctement ces différents remèdes naturels de fertilité.