Natuurlijke remedies voor endometriose

Natuurlijke remedies voor endometriose

Er zijn tegenwoordig veel natuurlijke remedies tegen endometriose op de markt verkrijgbaar. Endometriose is een pijnlijke aandoening waarbij endometriumweefsel elders groeit, niet alleen in de baarmoeder. De meest voorkomende hiervan zijn de eierstokken, het bekkenslijmvlies en de eileiders. Soms reikt het zelfs tot buiten het bekkengebied.

Symptomen zijn onder meer hevige pijn en krampen tijdens de menstruatie. Er is ook pijn tijdens geslachtsgemeenschap, plassen, stoelgang en ovulatie. De menstruatie is meestal zwaarder dan normaal en er zijn ook bloedstolsels. Vermoeidheid is een ander symptoom van endometriose, net als rugpijn, misselijkheid, diarree, obstipatie en indigestie. Onvruchtbaarheid is ook een symptoom, omdat verklevingen veroorzaakt door endometriose het ei kunnen vasthouden.

Natuurlijke remedies voor endometriose kunnen de meeste van deze symptomen helpen verlichten.

Een van de eerste dingen die u moet doen als u de diagnose endometriose krijgt, is het verminderen van de hoeveelheid chemicaliën die u binnenkrijgt. Er is vastgesteld dat blootstelling van het milieu aan polychloorbifenylen en dioxines verband houdt met de toename en ernst van endometriose.

Een van de natuurlijke remedies tegen endometriose is het verminderen van de inname van vet uit vis, rood vlees en vetrijke zuivelproducten, omdat deze chemicaliën zich ophopen in dierlijk vet. Het consumeren van meer groenten en fruit is een van de beste natuurlijke remedies tegen endometriose, omdat flavonen in planten aromatase remmen, een enzym dat verantwoordelijk is voor het omzetten van androgenen in oestrogenen.

Sommige bronnen van flavonen die geweldige natuurlijke remedies zijn voor endometriose zijn onder meer peterselie en selderij. Broccoli, boerenkool, kool, bloemkool, paksoi en spruitjes produceren indolen, die helpen bij het metaboliseren van oestrogeen in het lichaam.

Andere geweldige natuurlijke remedies tegen endometriose zijn onder meer omega-3-vetzuren, die voorkomen in vis zoals sardines, makreel en zalm. Ansjovis is ook rijk aan omega-3-vetzuren. Ze werken omdat ze EPA en DHA bevatten, dit zijn verbindingen die pijn kunnen helpen verlichten door de hoeveelheid prostaglandine E2, een ontstekingsstof die in het lichaam wordt aangetroffen, te verminderen. Bovendien vertragen omega-3-vetten ook de groei van endometriumcellen.

Kruiden kunnen ook geweldig zijn voor het verlichten van symptomen van endometriose. Sommige van deze natuurgeneeskundige middelen omvatten Burgberry- en Vitex-bessen, die goed werk verrichten bij het herstellen van de hormonale balans in uw lichaam.

Als u last heeft van pijn, krampen, ontstekingen en hevige bloedingen, zal wilde yam de broodnodige verlichting bieden. Gember verlicht je menstruatiekrampen en rode paardenstaart vermindert de zware bloedstroom.

Een ander natuurlijk middel tegen endometriose zijn rugbloemen of Bachbloesems. Dit zijn bloemenessenties die worden gebruikt om een ​​verscheidenheid aan emotionele problemen die verband houden met endometriose te genezen. Deze kunnen onder meer depressie, woede, verdriet of zelfmedelijden zijn. Backflower-essences zijn een remedie voor de emotionele reacties die je hebt op ziekte en ze werken door je emotionele toestand op één lijn te brengen en verlichting te brengen van negatieve, verontrustende manieren van denken over je aandoening.

Stressverlichting is een van de natuurlijke remedies voor endometriose. Als u gestrest bent, produceert u een verhoogd niveau van cortisol, een hormoon dat, in grote hoeveelheden, het progesterongehalte in het lichaam verlaagt.

Dit leidt tot hormonale onbalans naarmate de oestrogeenspiegels stijgen, waardoor een gunstig klimaat voor endometriose ontstaat. Als onderdeel van natuurlijke remedies tegen endometriose die stress helpen verlichten, neem je B-vitamines, ashwaghandha, zink, vitamine C en magnesium.

Andere geweldige manieren om stress te verminderen als onderdeel van natuurlijke remedies voor endometriose zijn onder meer diep ademhalen, bewuste bemiddeling en ontspanningsreacties. Gemberthee wordt aanbevolen tegen misselijkheid. Er is gevonden dat er een verband bestaat tussen symptomen van endometriose en gist.

Vrouwen met endometriose zijn vatbaar voor bacteriële overgroei. Zodra het echter wordt behandeld, worden de symptomen van endometriose aanzienlijk verminderd. Zorg er dus voor dat u dit ook laat controleren.

Progesteroncrème is een van de natuurlijke remedies tegen endometriose. Progesteron vertraagt ​​de groei van endometriumweefsel. Het wordt aangebracht op de binnenkant van de dijen, de bovenborst, de binnenkant van de armen of polsen. Zorg ervoor dat de dosering wordt aanbevolen door een arts voordat u natuurlijke progesteroncrème aanbrengt.

Zoals u kunt zien, zijn er talloze behandelingen beschikbaar die u kunt proberen. Kies degene die het beste bij u passen en raadpleeg eerst uw arts of specialist.