Természetes gyógymódok endometriózisra

Természetes gyógymódok endometriózisra

Manapság számos természetes gyógymód létezik az endometriózis kezelésére. Az endometriózis olyan fájdalmas állapot, amelyben az endometrium szövete máshol növekszik, nem csak a méhben. Ezek közül a leggyakoribbak a petefészkek, a medence nyálkahártyája és a petevezetékek. Néha még a medence területén is túlnyúlik.

A tünetek közé tartozik a súlyos fájdalom és görcsök a menstruáció során. A közösülés, a vizelés, a székletürítés és az ovuláció során fájdalom is jelentkezik. A menstruáció a szokásosnál erősebb, és vérrögök is vannak. A fáradtság az endometriózis másik tünete, csakúgy, mint a hátfájás, hányinger, hasmenés, székrekedés és emésztési zavar. A meddőség is tünet, mivel az endometriózis okozta összenövések beszoríthatják a tojást.

Az endometriózis természetes gyógymódjai segíthetnek enyhíteni a legtöbb ilyen tünetet.

Az egyik első dolog, amit tennie kell, amikor endometriózis diagnózist kap, hogy csökkentse a bevitt vegyi anyagok mennyiségét. A poliklórozott bifenileknek és dioxinoknak való környezeti expozíció összefüggést mutatott az endometriózis fokozódásával és súlyosbodásával.

Az endometriózis egyik természetes gyógymódja a halban, a vörös húsban és a magas zsírtartalmú tejtermékekben található zsírok bevitelének csökkentése, mivel ezek a vegyszerek felhalmozódnak az állati zsírban. A több zöldség és gyümölcs fogyasztása az endometriózis egyik legjobb természetes gyógymódja, mivel a növényekben található flavonok gátolják az aromatáz enzimet, az androgének ösztrogénné alakításáért felelős enzimet.

A petrezselyem és a zeller néhány flavonforrás, amelyek nagyszerű természetes gyógymódok az endometriózisra. A brokkoli, a kelkáposzta, a káposzta, a karfiol, a bok choy és a kelbimbó indolokat termel, amelyek elősegítik az ösztrogén metabolizmusát a szervezetben.

Az endometriózis elleni egyéb nagyszerű természetes gyógymódok közé tartoznak az omega-3 zsírsavak, amelyek olyan halakban találhatók, mint a szardínia, a makréla és a lazac. A szardella omega-3 zsírsavakban is gazdag. Működnek, mert EPA-t és DHA-t tartalmaznak, amelyek olyan vegyületek, amelyek segíthetnek enyhíteni a fájdalmat azáltal, hogy csökkentik a prosztaglandin E2, a szervezetben található gyulladásos vegyi anyag mennyiségét. Ezenkívül az omega-3 zsírok lassítják az endometrium sejtek növekedését is.

A gyógynövények nagyszerűek lehetnek az endometriózis tüneteinek enyhítésére is. Néhány ilyen természetgyógyászati ​​szerek közé tartozik a Burgberry és a Vitex bogyók, amelyek jó munkát végeznek a hormonális egyensúly helyreállításában a szervezetben.

Ha fájdalomtól, görcsöktől, gyulladástól és erős vérzéstől szenved, a vad yam biztosítja a nagyon szükséges enyhülést. A gyömbér enyhíti a menstruációs görcsöket, a vörös zsurló pedig csökkenti a nehéz véráramlást.

Az endometriózis másik természetes gyógymódja a hátvirág vagy a Bach-virág. Ezek virágesszenciák, amelyeket az endometriózissal kapcsolatos különféle érzelmi problémák gyógyítására használnak. Ilyen lehet a depresszió, a düh, a szomorúság vagy az önsajnálat. A hátsó virágesszenciák a betegséggel kapcsolatos érzelmi reakciók orvoslása, és úgy fejtik ki hatásukat, hogy összehangolják érzelmi állapotát, és enyhülést hoznak az állapotával kapcsolatos negatív, aggasztó gondolkodásmódok alól.

A stresszoldás az endometriózis egyik természetes gyógymódja. Amikor stresszes vagy, megnövekszik a kortizol szintje, egy olyan hormon, amely nagy mennyiségben csökkenti a progeszteron szintjét a szervezetben.

Ez hormonális egyensúlyhiányhoz vezet, mivel az ösztrogénszint emelkedik, kedvező környezetet teremtve az endometriózishoz. Az endometriózis elleni természetes gyógymódok részeként, amelyek segítenek enyhíteni a stresszt, vegyen be B-vitamint, ashwaghandha-t, cinket, C-vitamint és magnéziumot.

A stressz csökkentésének további nagyszerű módjai az endometriózis természetes gyógymódjainak részeként a mély légzés, a tudatos közvetítés és a relaxációs reakciók. Hányinger esetén a gyömbér tea ajánlott. Azt találták, hogy kapcsolat van az endometriózis tünetei és az élesztőgomba között.

Az endometriózisban szenvedő nők hajlamosak a baktériumok túlszaporodására. Kezelés után azonban az endometriózis tünetei jelentősen csökkennek. Tehát ezt is ellenőrizze.

A progeszteron krém az endometriózis egyik természetes gyógymódja. A progeszteron lassítja az endometrium szövetének növekedését. A belső combra, a mellkas felső részén, a karok belső részén vagy a csuklón alkalmazzák. A természetes progeszteron krém alkalmazása előtt győződjön meg arról, hogy orvosa javasolta az adagolást.

Amint látja, számos kezelés áll rendelkezésre, amelyeket kipróbálhat. Válassza ki az Ön számára legmegfelelőbbet, és először konzultáljon orvosával vagy szakorvosával.