العلاجات المنزلية الطبيعية لفطريات أظافر القدم مقابل الطب التقليدي

العلاجات المنزلية الطبيعية لفطريات أظافر القدم مقابل الطب التقليدي

فطريات أظافر القدم هي عدوى فطرية شائعة في القدمين. يعاني أكثر من 30% من الأمريكيين من فطريات أظافر القدم في مرحلة ما من حياتهم، عادة بعد البلوغ. يزدهر الفطر في البيئات الدافئة والمظلمة والرطبة حيث يوجد القليل من الضوء أو الهواء. لذلك، غالبًا ما يصاب الأشخاص بفطريات أظافر القدم نتيجة المشي حافي القدمين على أرضيات الاستحمام أو في غرف تبديل الملابس أو ارتداء الجوارب المتعرقة باستمرار. تتحلل الفطريات ثم تعيش على خلايا جلد القدمين. وهي معدية ويمكن أن تنتشر بسرعة من شخص لآخر، وخاصة في حمامات السباحة العامة أو غرف تبديل الملابس. يتمتع الفطر بقبضة أقوى على الأشخاص الذين لا تكون نباتاتهم المعوية المفيدة متوازنة.

غالبًا ما تبدأ فطريات أظافر القدم بين الظفر الثالث والرابع ثم تنتشر إلى أقواس وأخمص القدمين. قد تكون هناك تقرحات صغيرة بين أصابع القدم. يسبب الفطر احمرارًا وتقشيرًا وتقرحات وحرقًا وحكة في القدمين. ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى عدوى بكتيرية ثانوية. إذا تأثرت أظافر القدم، فقد يحدث تفتت الأظافر وسماكتها وتغير لونها.

في الحالات الخفيفة، يمكن عادة علاج فطريات أظافر القدم بشكل جيد إلى حد ما في المنزل. ومع ذلك، إذا تطورت عدوى بكتيرية ثانوية، أو إذا تأثرت الأظافر، أو إذا كانت الحالة مزمنة وشديدة، أو إذا كان الشخص المصاب يعاني من ضعف في جهاز المناعة، فإن خبرة الطبيب مطلوبة. يمكن لطبيبك تأكيد تشخيص فطريات أظافر القدم من خلال النظر إلى بعض رقائق الجلد السائبة تحت المجهر وزراعة خدوش الجلد بحثًا عن الفطريات.

علاج فطريات أظافر القدم بالعلاج التقليدي

تعتبر كلوتريمازول (لوتريمين) المتاحة دون وصفة طبية وحمض وندسيلنيك (الموجود في ديسينيكس ومنتجات أخرى) وكريم أو مسحوق ميكونازول (ميكاتين، زياسورب-AF) فعالة في الحالات المبكرة والخفيفة من فطريات أظافر القدم.

الكريمات الطبية التي تحتوي على الكيتوكونازول (نيزورال)، أو الميكونازول (مونيستات ديرم)، أو إيتراكونازول (سبورانوكس)، أو الفلوكونازول (ديفلوكان) فعالة للغاية، على الرغم من أنها باهظة الثمن. كما تم تطوير رذاذ تيربينافين عملي (لاميسيل). في الآونة الأخيرة، تبين أن كريم أوكسيكونازول (أوكسيستات) آمن للأطفال بعمر شهر واحد فما فوق. يحتوي هذا الدواء على جرعة مناسبة مرة واحدة يوميًا.

يمكن الوقاية من تكرار المرض عن طريق غسل القدمين عدة مرات في الأسبوع باستخدام كبريتيد السيلينيوم (إكسل، سلسن) أو الكيتوكونازول (نيزورال).

يتم استخدام الجريزوفولفين عن طريق الفم (Fulvicin، Grifulvin، Grisactin، Gris-PEG) في الحالات الأكثر شدة والمقاومة التي لا تستجيب للعلاجات الموضعية. قد يسبب هذا الدواء اضطرابًا في الجهاز الهضمي، وفي حالات نادرة، تسمم الكبد. ولذلك ينصح بالحذر. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مضادات الفطريات عن طريق الفم إذا تأثرت أظافر القدم.

إن الكيتاكونازول عن طريق الفم (نيزورال)، والإيتراكونازول (سبورانوكس)، والفلوكونازول (جرعة دي فلو)، والتربينافين (لاميسيل) هي أحدث الأدوية الفموية في ترسانة أطباء الجلد ضد الالتهابات الفطرية. إنها مكلفة للغاية، ولكن العلاج عن طريق الفم ضروري إذا تأثرت أظافر القدم.

إذا كانت قدميك تتعرق كثيرًا، استخدم أدوية مثل كلوريد الألومنيوم أو درايسول على باطن قدميك لتقليل التعرق. هذا يجعلك أقل عرضة للإصابة بفطريات أظافر القدم.

فطريات أظافر القدم العلاجات المنزلية علاج النظام الغذائي

تناول نظام غذائي متوازن مع الكثير من الخضار.

قم بتضمين الكثير من الزبادي والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الأسيدوفيلوس في نظامك الغذائي.

تجنب القهوة والكولا والشاي والشوكولاتة. تزيد هذه الأطعمة من قلوية الجلد، مما يجعلها مرغوبة أكثر للفطريات.

تجنب الأطعمة السكرية مثل العسل وعصائر الفاكهة. يعيش الفطر على السكر.

تجنب الأطعمة الخميرة مثل البيرة والخبز مع الخميرة.

مكمل غذائي للشفاء الطبيعي لفطريات أظافر القدم

تكمل مستحضرات أسيدوفيلوس البكتيريا "الصديقة" التي تمنع مسببات الأمراض مثل الفطريات. تناول ملعقة صغيرة من مسحوق الأسيدوفيلوس أو كبسولتين مرتين يوميًا على معدة فارغة.

تناول فيتامينات متعددة يوميًا تحتوي على فيتامينات B وفيتامينات A وE.

فيتامين C يزيد من المناعة ضد الفطريات. تناول 3000 ملليجرام من فيتامين سي مع البيوفلافونويد يوميًا.

يزيد الزنك من المناعة، ويمنع الفطريات ويساعد على شفاء أنسجة الجلد. تناول 50 مليجرامًا يوميًا مع الطعام.

ميثيل سلفونيل ميثان (MSM) هو مصدر جيد للكبريت الذي يعتقد أنه يحارب الفطريات. وهو متوفر الآن على شكل كريم أو رذاذ ليتم تطبيقه موضعياً على المناطق المصابة.