Naturalne środki domowe dotyczące problemów z ciążą

Aktualisiert:

Von Natur.wiki Autoren-Team

Schwangerschaftsprobleme wie Übelkeit, Stimmungsschwankungen, Verstopfung, Schlafstörungen, Müdigkeit, Blähungen und Krämpfe können zu Unwohlsein führen. Ein einfaches natürliches Heilmittel für Schwangerschaftskomplikationen kann sich um Ihre Probleme kümmern. In diesem Artikel haben wir verschiedene natürliche Heilmittel für Schwangerschaftsprobleme aufgenommen. Aromaöle können helfen, die unangenehmen Probleme während der Schwangerschaft zu lindern, wie zum Beispiel morgendliche Übelkeit, geschwollene Hände und Füße, allgemeine Schmerzen und Müdigkeit. Sie können Ihnen auch helfen, sich zu entspannen und Ihren Körper zu pflegen, während er langsam Veränderungen durchläuft. Ermüdung Versuchen Sie, sich vor dem Schlafengehen zu entspannen. Versuchen Sie entweder ein entspannendes Aromatherapiebad oder verbrennen Sie eine der folgenden …
Problemy z ciążą, takie jak nudności, wahania nastroju, zaparcia, zaburzenia snu, zmęczenie, wzdęcia i skurcze mogą prowadzić do dyskomfortu. Proste naturalne lekarstwo na powikłania ciąży może zadbać o problemy. W tym artykule odnotowaliśmy różne naturalne środki na problemy z ciążą. Oleje aromatyczne mogą pomóc złagodzić nieprzyjemne problemy w czasie ciąży, takie jak poranne nudności, spuchnięte dłonie i stopy, ogólny ból i zmęczenie. Możesz także pomóc Ci się zrelaksować i utrzymać swoje ciało, powoli przechodząc zmiany. Zmęczenie próbuj się zrelaksować przed pójściem spać. Wypróbuj albo relaksującą kąpiel terapii aromatycznej lub spal jedną z poniższych ... (Symbolbild/natur.wiki)
Problemy z ciążą, takie jak nudności, wahania nastroju, zaparcia, zaburzenia snu, zmęczenie, wzdęcia i skurcze mogą prowadzić do dyskomfortu. Proste naturalne lekarstwo na powikłania ciąży może zadbać o problemy. W tym artykule odnotowaliśmy różne naturalne środki na problemy z ciążą.

Oleje aromatyczne mogą pomóc złagodzić nieprzyjemne problemy podczas ciąży, takie jak poranne nudności, spuchnięte dłonie i stopy, ogólny ból i zmęczenie. Możesz także pomóc Ci się zrelaksować i utrzymać swoje ciało, powoli przechodząc zmiany.

zmęczenie

Spróbuj zrelaksować się przed pójściem spać. Wypróbuj relaksującą kąpiel aromat terapii lub spal jedną z następujących mieszanin olejowych w pokoju, w którym jesteś przed pójściem spać, a następnie zabierz palnik/parownik do sypialni.

1. Rumianek i lawenda

2. Sandalwood

3. Neroli i Ylang-likanie

Poranne nudności lub nudności

Jeśli jesteś chory, ale tak naprawdę nie wymiotujesz, wymieszaj mieszankę dwóch kropli koper włoskiej, lawendy i oleju z drewna sandałowego z olejem nośnym 100 ml. Masuj go w żołądku w regularnych odstępach czasu w ciągu dnia i wypróbuj wymaz pod nosem, abyś mógł go wdychać. Wdychanie oleju z mięty miętowej może również złagodzić poranne nudności, ale nie radziłbym ci masować z nim podczas ciąży.

wymioty

Jeśli wymiotujesz, wymieszaj mieszaninę dwóch kropli cytryny, kopru włoskiego i oleju różowego za pomocą 100 ml oleju nośnika. Masuj go delikatnie w górnym i dolnym brzuchu i wdychaj też- jeśli możesz go znieść.

zaparcia

Spróbuj naturalnie złagodzić zaparcia, zwracając uwagę na dietę (jedząc bardziej nieprzetworzone jedzenie) i zwiększając spożycie płynów. Pomocna mieszanka aromaterapii to trzy krople czarnego pieprzu i trzy krople oleju kopru włoskiego w oleju nośnym 100 ml. Masuj go delikatnie wzdłuż dolnego brzucha, zaczynając bezpośrednio w prawej kości biodrowej, pracuj w górę, a następnie nad pępkiem i w dół w kierunku lewej kości bioder. Bądź delikatny i powtarzaj kilka razy dziennie.

trudny sen

Zapytaj swojego partnera, dolnego pleców, ramiona i szyję z mieszaniną aromaterapii z trzema kroplami Weteiver i trzema kroplami oleju lawendowego w oleju nośnym 100 ml. To uspokajający, który jest kojący i relaksujący i na pewno pomógł mi w kilku nieprzespanych noce.

Możesz także spróbować pić herbatę rumiankową przed pójściem spać i dać trochę mieszanki wymienionej powyżej na poduszce.

Zatrzymanie płynu

Wymieszaj dwie krople oleju eukaliptusowego, dwie krople oleju geranium i dwie krople oleju lawendowego z 100 ml lekkiego oleju nośnika. Delikatnie wcieraj w dolne nogi i ręce. Masuj mocnymi ruchami w górę - na nogach od kostki do kolana, na ramionach od dłoni do łokcia. Możesz także użyć mieszanki w chłodnej łazience.

Wykluczenie odpowiedzialności: Ten artykuł nie służy porady zdrowotnej i zawiera jedynie ogólne informacje. Przed rozpoczęciem programu zdrowotnego zawsze otrzymuj wyniki wykwalifikowanego eksperta ds. Zdrowia.